1 : 1 ACHTSAMKEIT'S RETREAT - 4 COACHING STUNDEN - 2 STUNDEN AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE

St. Peter-Ording , Deutschland
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Zusammenfassung

EIN HERZLICHES MOIN & WILLKOMMEN
UNTERM REETDACH by Dana - ein GARANT für EINMALIGE PRIVATE ATMOSPHÄRE, NACHHALTIGE EINZEL RETREAT’S & HOLISTIC COACHING. ZERTIFIZIERTER VERANSTALTER FÜR BERUFLICHE WEITERBILDUNGEN - STRESSBEWÄLTIGUNG.

Meine Philosophie:
Hier geht es um DICH & DEINE BEDÜRFNISSE.
MIT MEINEM REETDACH - ANKERPLATZ auf ZEIT - erlebst DU die wahre BEDEUTUNG von RÜCKZUG als EXKLUSIVEN EINZELAUFENTHALT.
MAßGESCHNEIDERTE ARRANGEMENTS - anstatt Masse.

FREUE DICH AUF EIN KONZEPT DER EINZIGARTIGKEIT & LEICHTIGKEIT - DU SELBST ZU SEIN.

Das Arrangement bietet ingesamt 5 volle Aufenthaltstage, 4 Übernachtungen für 1 Person. Zur Verfügung steht Dir das maritime Doppelzimmer Möwe zur Alleinnutzung. Inklusive ist ein täglich reichhaltiges Frühstück und 3 Coaching Stunden. Weiter inbegriffen ist eine ayurvedische GANZKÖRPER- ÖLMASSAGE. Deine Anwendung führt Raika durch, sie ist eine zertifizierte Massage-Therapeutin. Das Angebot beinhaltet ebenso einen Tagespass für die Sauna & das Schwimmbad in der Dünen-Therme

ACHTSAMKEIT:
Unsere moderne Welt ist schnell, vielschichtig und unübersichtlich. Nicht zuletzt dank der zunehmenden Digitalisierung sind wir ständig neuen Reizen ausgesetzt. Unbewusstes Scrollen durch soziale Medien, Push-Nachrichten und Dauerkommunikation sind Teil unseres Alltags geworden.
Meiner Meinung nach mit fatalen Folgen für unsere körperliche und seelische Gesundheit.

Unsere Konzentrationsfähigkeit leidet und es fällt uns schwer, mit voller Aufmerksamkeit an einem Ort und im jetzigen Moment zu sein. Ständig wandern die Gedanken in die Vergangenheit oder in die Zukunft. Wir schmieden Pläne für das Wochenende, durchdenken das gestrige Gespräch mit dem Vorgesetzten, oder sorgen uns um die Familie.
Die schnelllebige, digitalisierte Gesellschaft macht es uns nicht leicht achtsam durch unsere Alltags-Anforderungen zu schreiten.
Achtsamkeit können wir (wieder) neu lernen.

Falls Du Dich mit dem Arrangement angesprochen fühlst, so freue ich mich von Herzen auf Deine Anfrage.

Herzlichst, Dana

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Yin Yoga, Meditation, Digital Detox, Detox Retreats, Wellness, Entspannung, Atemtechniken, Yoga Pilates, Anusara Yoga, Ashtanga Yoga, Hormon Yoga, Pilates, Body & Mind, Hatha Yoga, Visionssuche, Waldbaden, Work Life Balance, Natur, Resilienztraining, Nordic Walking, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Schweige Retreat, Coaching, Breathwork, Stille Retreat, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung, Funktionelles Training, Faszientraining, Fahrrad, Mountainbike, Kommunikation, Tanz, Kreativurlaub, Aktivurlaub, Dunkel Retreat, Ayurveda Yoga, Wandern, Malen, Kunsttherapie
Datum
Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez
Dauer
5 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Anfänger, Fortgeschritten
Ort
St. Peter-Ording , Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegetarisch, Vegan, Rohkost, Glutenfrei, ohne Milchprodukte
Leistungen

SCHRAML - Handarbeit aus Österreich (Hochwertige Bettware)

2 STUNDEN AYURVEDISCHE GANZKÖRPERMASSAGE mit RAIKA

LEKI CARBON NORDIC WALKING STÖCKE - DAMEN

3 COACHING STUNDEN

E-BIKE CUBE - DAMEN

LANGSCHLÄFER oder EARLY BIRD FRÜHSTÜCK

WASCHTROCKNER

REGIONAL & SAISONALES Obst vom HEIMISCHEN MARKT

BIO NUßVARIATION als bedeutsamer ENERGIESPENDER

BIO Lavender HAND & BODY WASH

Ökologische HANDTÜCHER & BETTWÄSCHE

PARKPLATZ DIREKT am HAUS & im PRIVATGRUNDSTÜCK

ELEGANTER & FRISCHER BLUMENSCHMUCK

KUSCHLIGE KAMINSTUNDEN mit SNACKS & DRINKS - 150€

DÜNEN-THERME TAGESPASS FÜR DIE SAUNA & DAS SCHWIMMBAD

REETDACHS GARTEN BIO LAVENDEL - NACHTRUHE KISSEN

HERBST & WINTER SPECIAL KAMINFEUER MASSAGE - 235€

BIO LAVENDEL HAND & BODY ÖL - EIGENE HERSTELLUNG

HANDMADE DINKEL - HAFER BROT

HONIG vom PRIVAT IMKER aus dem ALLGÄU

KALT-und HEIßGETRÄNKE

AUSWAHL an BUCHLEKTÜRE

VEAGNE KERZEN

PICKNICK WEIDENKORB SUNDOWNER gefüllt - 118€

HERZLICH NATUR - der BIO TEE aus einer HAMBURGER MANUFAKTUR

HOLLANDRAD

KEINE ZEIT VORGABE für DEINEN CHECK IN/OUT

SCHWESTERHERZ ERDBEERE - AUFSTRICH with LOVE

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ab €2.890 / 5 Tage

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