3 Tage Retreat für Klarheit - Die Insel ruft

Siehst du den Wald vor lauter Bäumen nicht, fühlst dich wie in einer Sackgasse oder emotionalen Achterbahn bzw. befindest dich gefühlt wieder an einem immer wiederkehrenden Punkt und brauchst Klarheit?

Dann komm auf die Insel und lass dich von mir begleiten.

Ab und zu brauchen wir einen Perspektivenwechsel und einen Raum, in dem wir uns sicher und geborgen fühlen, um den Scheinwerfer nach Innen zu drehen und zu schauen, was wirklich vor sich geht und um die Ursache zu erkennen.

Der Schlüssel zu emotionaler Ausgeglichenheit und die Antworten, die wir suchen liegen in uns und warten nur darauf gehört zu werden.

Während unserer 3 gemeinsamen Tage wird dir dieser Raum geöffnet, um deine Antworten zu finden.

Durch eine Kombination aus Achtsamkeitscoaching, trauma-informierter Somatic Bodywork und Energieheilung unternimmst du den Weg raus aus dem Kopf und hinein in den Körper und dein Herz, denn nur hier findest du deine Antworten.

Egal um welchen Lebensbereich es bei dir akut geht - Liebe, Familie, Beruf, Gesundheit, Business, etc. - die Sessions werden auf dich zugeschnitten, um dir die bestmögliche Unterstützung zu geben.

Meine Arbeit ist sehr intuitiv und umfasst folgende Themen und Modalitäten:

Inneres Kind Heilung
Schattenarbeit
Reiki
Somatic Bodywork
Breathwork
Nervensystem Regulierung
Emotionale Intelligenz
Achtsamkeit
Meditation
Feminine und maskuline Energien
Archetypen
Kunsttherapie
Tanztherapie

Ein Discovery Call vor deiner Anreise gibt erste Impulse, wo wir ansetzen und die Sessions werden dann individuell angepasst, damit du davon bestmöglichst profitierst.

Spürst du den Ruf der Insel in dir?

Dann schreib mir deinen Wunschtermin, um wieder auf den Weg zu kommen.

Portals Nous ist eine kleine Hafenstadt im Südwesten der Insel, 10 Minuten von Palma entfernt und von mehreren kleinen Buchten mit Sandstrand umgeben.
Es wird empfohlen sich im Städchen oder der Umgebung eine Unterkunft zu suchen.

Die Sessions finden an 3 aufeinanderfolgenden Tagen statt und werden entweder am Vor- bzw. Nachmittag gehalten.
Dies wird gemeinsam während unseres Vortelefonats festgelegt.

Um das bestmögliche aus dem 1:1 Retreat zu machen und mitzunehmen, rate ich, eine ruhige und gemütliche Unterkunft in der Nähe von Portals Nous zu wählen, um zwischen den Sessions genügend Aus- und Ruhezeit zur Integration zu haben.

Beispiel Ablaufplan:

Tag 1 - Ankunft auf Mallorca, Einchecken in deiner selbstgewählten Unterkunft und erstes Check-in Telefonat mit mir
Tag 2 - Coaching Session 1 am Vormittag, Nachmittag zu freien Verfügung
Tag 3 - Coaching Session 2 am Nachmittag, Vormittag zu freien Verfügung
Tag 4 - Coaching Session 3 am Vormittag, Nachmittag zu freien Verfügung
Tag 5 - Abreise

Je nach Flugzeiten können die Sessions auch am An- und/oder Abreisetag stattfinden. Es ist ratsam sich zumindest nach der letzten Session noch etwas Integrationszeit auf der Insel zu gönnen.

14 Tage nach der letzten Coaching Session: Post-Retreat Talk, um zu sehen, wo du stehst und was sich schon getan hat.

Mallorca ist sehr einfach von den verschiedenen europäischen Städten aus zu erreichen.

Unzählige Fluggesellschaften bieten teils mehrere Flüge am Tag nach Palma de Mallorca an.

Da die Sessions westlich von Palma in Portals Nous stattfinden, rate ich in der nahen Umgebung - evtl sogar in Gehweite - eine Unterkunft zu buchen.