Das war mein erster Yoga Retreat. Ich bin Anfänger im Yoga. Der Empfang durch Claudia war sehr herzlich. Im Zimmer "Allgäu" fühlte ich mich wohl. Es war eine offene Küche für die Teilnehmer da. Das Essen war vegetarisch und lecker. Es gab Frühstück und Abendessen. Zurzeit bin ich am zunehmen und hatte mir schon ein bisschen Gedanken gemacht, ob ich beim Retreat nicht abnehmen würde :-D. Doch dies war unbegründet. Mein Gewicht habe ich gehalten :-). Die Seelen Übungen von Hans Peter haben mich sehr angesprochen und ich bin weiterhin an der Umsetzung des kosmischen Gebetes. Durch meine etwas eingeschränkte (bei den Frauen sah es immer so leicht aus :-D) Beweglichkeit waren die Asana Übungen teilweise schwierig. Das war ein wichtiger Grund für mich, eine Balance für den Körper zu bekommen. Einerseits (Kraftaufbau-Muskelaufbau, das ich bereits praktiziere) und andererseits die Beweglichkeit für den Körper. Wir haben alle gute Gespräche geführt, das Wandern zum See war eine schöne Möglichkeit sich kennen zu lernen und beim See, früh am Morgen, Yoga Übungen zu praktizieren und anschließend ein angenehmes, frisches Seebad zu nehmen. Bei den Asana Übungen kam ich ganz kurz an meine Grenzen wegen der Beweglichkeit. Hier fand ich es schön, dass Claudia Rücksicht nahm und auf alle Bedürfnisse einging. Dies war allgemein schön zu sehen, dass immer Rücksprache gehalten wurde, es wurde gefragt, ob alle Einverstanden sind und keiner sollte sich zu irgendetwas verpflichtet fühlen. Das Essen war lecker, frisch und wir haben gute Gespräche geführt. Ich kam zur Ruhe, fühlte mich entspannt und kann es jedem von Herzen weiter empfehlen. Die Natur ist schön anzusehen, es sind tolle Wanderwege vorhanden und die Gastgeber sind immer für einen da :-)