6 Tage Selbsterforschung, Yoga & Wandern abseits des Netzes

Begeben Sie sich auf eine transformatorische Reise der Selbstentdeckung in den Bergen. Ein Ort, an dem Einfachheit und Authentizität zusammentreffen und der das Potenzial hat, Ihre Lebendigkeit zu entfachen. Seien Sie willkommen in unserem Haus und unserer Lebensweise.
Hier sind Sie völlig netzunabhängig, mit Wasser direkt aus den Bergen, ohne Stromkabel oder Wifi, wir bieten Ihnen einen Platz in der Natur, wo die Zeit langsamer läuft und Einfachheit auf Authentizität trifft. Sie sind eingeladen, einfach "zu sein".

Dies ist eine einzigartige Erfahrung in der unglaublichen Umgebung unseres Bergverstecks in den französischen Alpen. Kommen Sie und entdecken Sie Ihren Geist und Ihre Leidenschaft für das Leben wieder, während Sie sich nähren und pflegen lassen.

Gemeinsam schaffen wir eine Umgebung, die Sensibilität, Resilienz, Wachstum und Ermächtigung fördert. Wir nutzen Modalitäten des Embodied Yoga, somatische Prozesse, Tanz, Kunst und Klangheilung. Die wichtigste Zutat ist jedoch das Zusammenkommen in der Gemeinschaft, das Knüpfen echter Verbindungen beim Wandern, das Sitzen am abendlichen Lagerfeuer oder das Betrachten der Sterne im Whirlpool - eine Erfahrung, die Sie noch lange nach Ihrer Abreise aus den Bergen im Herzen tragen werden.

Wie einer der Teilnehmer des letzten Jahres sagte: "Diese eine Woche hat mein Leben buchstäblich zum Besseren verändert".

Die Unterbringung erfolgt in Glockenzelten (mit Isomatten) oder Zelten (mit richtigen Matratzen), eingebettet in die Pinienbäume, die das Haus umgeben.

Die Glockenzelte im Glamping-Stil sind mit einer bequemen "richtigen" Matratze, Kissen, Decken, Teppichen, Lichterketten und Laternen ausgestattet. Sie sind groß und geräumig.

Es gibt zwei Arten von Zelten: ein privates, geräumiges 4-Mann-Kuppelzelt für 1 Person oder ein 3-Mann-Kuppelzelt für 1 Person. Alle Zelte werden mit einer "richtigen" Matratze, einem Kissen, einer Decke und einem Teppich geliefert.

Das Haus hat eine warme Dusche, aber wir haben auch eine kalte Naturdusche und eine Komposttoilette auf dem Campingplatz.

Unsere Köche sind Teil unserer Rückzugserfahrung, sie bieten köstliche, kreative Nahrung für die Seele. Jeden Tag bitten wir 4 Teilnehmer, bei der Zubereitung der Mahlzeiten zu helfen. In der Regel wird in der Küche viel gelacht, wenn die Leute am Tisch Gemüse schnippeln. Das ist eines der Geschenke der Woche: in Gemeinschaft zu sein, Geschichten von Freude und Leid zu teilen und gemeinsame Bande zu finden.

Was macht unseren Rückzugsort so besonders?

Dies ist ein echtes Yoga-Retreat, bei dem wir uns vom typischen Lebensstil der ständigen Erreichbarkeit und des Bereitschaftsdienstes distanzieren, aus der Isolation ausbrechen und unerwünschten Routinen entfliehen. In unserem abgelegenen Berg-Retreat werden Sie nachhaltiges Wohlbefinden kultivieren und Ihre Sensibilität und Ihr wahres Selbst wiederentdecken.

Tauchen Sie ein in die unglaubliche Natur, in eine ruhige Zeit, in die Stille und in eine einfache Art des Daseins, während Sie tiefe, verkörperte Verbindungen knüpfen.

Selbstfürsorge geht über das oberflächliche Verwöhnen mit Duftkerzen und Kuscheltagen hinaus. Es geht darum, sich ein Leben aufzubauen, das keine häufigen Fluchten erfordert. Es geht darum, die Macht anzuerkennen, Aspekte des eigenen Lebens zu verändern, die einem nicht mehr dienlich sind, und Resilienz aufzubauen, um Veränderungen willkommen zu heißen, indem man neue Türen öffnet und neue Wege beschreitet.

Um diese Reise anzutreten, müssen Sie sich jedoch auf den Ruf Ihres wilden Geistes einstellen und Mut entwickeln, um sich Ihren Ängsten zu stellen. Wenn wir unsere Ängste in der Gemeinschaft mit anderen Seelensuchenden offenbaren, entdecken wir eine gemeinsame menschliche Erfahrung - unterschiedliche Geschichten in unterschiedlichen Verpackungen, aber im Grunde die gleichen Ängste.

Diese gemeinsame Verbundenheit bietet die Unterstützung, um voranzukommen, und in der ruhigen Weite des Berg-Yoga-Retreats finden Sie sowohl Unterstützung als auch Herausforderungen, die von der Natur selbst inszeniert werden.

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Welt immer schneller und komplizierter wird, dass Sie immer auf Abruf sind? Haben Sie die Verbindung zu sich selbst und zur Natur verloren oder sehnen Sie sich nach einem einfachen Leben, in dem Sie Raum haben, um unter die Oberfläche von sich selbst und dem Leben zu schauen und eine kleine Gemeinschaft zu erleben, die sich sicher genug fühlt, um Ihre Wahrheit zu teilen und authentisch zu sein?

Unser Retreat bietet mehr als die körperliche Praxis von Yoga und Wandern; es bietet einen Raum für verkörperte Selbsterforschung und Selbstreflexion.

Entdecke die Tiefen dessen, was du bist, während du dich in geführte Meditationen, Tagebuchführung, Yoga und somatische Übungen zur Selbstreflexion vertiefst.

Nehmen Sie die Gelegenheit wahr, sich von Ablenkungen zu lösen und sich wieder mit Ihrem Wesenskern zu verbinden, um die Schichten zu enträtseln, die Sie einzigartig machen.

Unter einfühlsamer Anleitung ermutigen wir Sie, Ihre Gedanken, Emotionen und Überzeugungen zu erforschen, damit Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben bewirken können.

Wenn Sie sich mit 11 Gleichgesinnten auf die Reise begeben, werden Sie von einem Gefühl der Gemeinschaft und Zugehörigkeit umhüllt sein.

Tauschen Sie Ihre Geschichten aus, lachen Sie und unterstützen Sie sich gegenseitig, während Sie die verschlungenen Pfade der Selbstfindung beschreiten. Seien Sie Teil einer Gemeinschaft, die tiefe, verkörperte Verbindungen schafft.

Der Tag bietet viel Platz, um im holzbefeuerten Whirlpool in den Bergen zu entspannen, in der Hängematte zu lesen, zu wandern, Bogenschießen zu üben oder unsere neue kalte Naturdusche im Freien zu benutzen!!!

Das Lachen dringt normalerweise aus der Küche, wenn die Leute um den Küchentisch sitzen und bei der Zubereitung der Mahlzeiten helfen (unsere Köche lieben es, ihre Leidenschaft für die pflanzliche Küche zu teilen).

Wir sind der Meinung, dass Karma-Yoga dazu beiträgt, die Gruppe in der Praxis zu erden und zusammenzuschweißen, so dass Sie die Möglichkeit haben, alle kennenzulernen.

Der Höhepunkt ist jedoch der Luxus, einfach in der Natur zu leben und sich von der Nähe zur Erde unter dem Zelt zu ernähren, während man vom Zirpen der Grillen und der nahen Schlucht eingelullt wird.

Lassen Sie sich auf das Abenteuer ein, füttern Sie Ihre Seele und begeben Sie sich auf eine transformative Reise, die ihresgleichen sucht.

Buchen Sie noch heute Ihr Retreat bei uns und entdecken Sie die Magie, die in Ihnen verborgen ist, neu.

Der Rhythmus des täglichen Lebens wird sich um diese Elemente drehen:

Der Anreisetag dient der Eingewöhnung in Ihre neue Umgebung. Es wird ein Abendessen serviert, gefolgt von einem Eröffnungskreis.

2 tägliche Yogapraktiken (dynamisch am Morgen und erholsam am späten Nachmittag), insgesamt 4 Stunden pro Tag, unter der Leitung von Soraya und Mike Farr)
Gelegenheit, den Tag in Stille zu beginnen
Tägliche Meditation
Tägliche Gesprächskreise
Selbsterforschung: tägliches Tagebuchschreiben und erfahrungsbasierte Reflexionsprozesse
Kreativität und Kunst
Klangbad
Barfuß-Tanz
Kirtan und Gesang am abendlichen Lagerfeuer
In Gemeinschaft mit Gleichgesinnten sein
3 selbstgeführte Wanderungen von 1 bis 4 Stunden für diejenigen, die daran teilnehmen möchten.
Viel Zeit, um in der Hängematte zu lesen, ein Nickerchen zu machen, im Whirlpool zu sitzen und das Licht über den Bergen zu bewundern.

Am Abreisetag wird gefrühstückt und der Platz bis 12 Uhr verlassen.

Mit dem Flugzeug: Der nächstgelegene Flughafen ist der internationale Flughafen Genf-Cointrin (GVA) in Genf, Schweiz.

Einfacher Transfer vom Flughafen mit dem Flixbus in die Stadt Sallanches.
Umsteigen an der gleichen Haltestelle in den lokalen Bus Y84 zum Dorf Praz sur Arly. Transferzeit ca. 30 €.
Wir holen Sie im Dorf ab und bringen Sie zum Veranstaltungsort.

Mit dem Zug; der nächste Bahnhof ist Sallanches, von dort aus nehmen Sie ein Taxi oder den Bus Y84 nach Praz sur Arly.

Mit dem Auto; Route De Thouvassier, 74120 Praz sur Arly, Frankreich
Sie können Ihr Auto am Ende der Straße parken, wir holen Sie mit unserem Geländewagen ab und bringen Sie und Ihr Gepäck zum Exerzitienhaus.