8 Day Surf and Yoga Retreat in Somo, Cantabria, Spain | Samana Mental and Emotional Surf Coaching

Das KOA House befindet sich in Somo an der wunderschönen Küste Kantabriens, nur wenige Gehminuten von der Playa de Somo entfernt. Die Gegend ist bekannt für ihre langen Sandstrände, konstante Surfbedingungen und die entspannte Atmosphäre am Meer. Cafés und alle wichtigen Einrichtungen sind bequem zu Fuß erreichbar, und mit einer kurzen Bootsfahrt gelangt man über die Bucht nach Santander, der lebendigen Hauptstadt der Region. Der perfekte Ort also, um zu entschleunigen, sich mit der Natur zu verbinden und das Leben am Ozean zu genießen.

Während des Retreats erwartet dich eine nährende, pflanzenbasierte Verpflegung, die speziell darauf ausgerichtet ist, einen aktiven Surf- und Yoga-Lifestyle zu unterstützen. Dazu gehören ein tägliches Frühstück, ein Lunchpaket für den Tag sowie drei gemeinsame Abendessen im Haus.

Zubereitet werden die Speisen vom liebevollen Catering-Team „Cocina Colorida“, das mit viel Herz, Frische und Kreativität kocht und besonderen Wert auf gesunde und ausgewogene Gerichte legt.

Wir folgen einem bewusst gestalteten Retreat-Ablauf, bei dem jeder Tag - je nach Fokus und geplanten Aktivitäten – einen etwas anderen Rhythmus mit sich bringt. Der Zeitplan bleibt dabei flexibel und kann sich an Surfbedingungen, die Energie der Gruppe sowie individuelle Bedürfnisse anpassen.

So könnte ein typischer Tag aussehen:

07:45 – Sunrise Yoga
08:45 – Frühstück & Surf-Theorie
10:00 – Surf Session (2 Stunden inkl. Videoaufnahmen)
13:00 – Mittagessen – Energie tanken und den Körper für den Nachmittag stärken
14:00 – Zeit zum Ausruhen oder Erkunden
16:00 - Optionale 1:1 Coachings
17:00 – Videoanalyse und Feedback zu Surftechnik
18:00 – Surf Mental Coaching
19:30 – Abendessen – Zeit zum Austauschen, Verbinden und Teilen

Nahe liegende Flughäfen wie Santander und Bilbao sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder Taxi zu erreichen. Auf Anfrage könne wir privaten Transfer organisieren.