Individueller Detox und Yoga Retreat auf La Palma, Kanarische Inseln
Dank langjähriger Erfahrung mit Yoga und Detox kann Vidyamor La Palma Dein ganz persönliches Retreat gestalten, das optimal auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Vidyamor bietet Dir eine wunderschöne Oase, um Yoga mit verschiedenen Arten von Reinigungs- und Entgiftungstechniken in Kombination mit Rohkost in einer sehr geschützten Umgebung zu kombinieren, um Deinen Körper, Geist und Deine Seele zu heilen. Da es nur eine einzige Gästelodge gibt, hast Du die Möglichkeit, die Oase ohne andere Besucher und Gruppen zu genießen. Der Rückzug aus der Routine und dem damit verbundenen Konsumdruck eröffnet neue Räume, die inspirieren und Kreativität schaffen. Ziel des Retreats ist es, neben dem körperlichen Aspekt auch eine spirituelle Basis für einen möglichen Neuanfang zu schaffen.
Die Kurse dieses Retreats können je nach Wunsch der Teilnehmer auf Deutsch, Englisch oder Spanisch unterrichtet werden.
Das erwartet Dich bei Deinem Detox & Yoga Aufenthalt:
• Eine individuell wählbare Detox-Anwendung, abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
• Fünf persönlich angepasste Yoga-Einheiten, orientiert an Deinem Level und Deinen Zielen
• Ein ausführliches Willkommensgespräch am Anreisetag, in dem wir gemeinsam Deinen persönlichen Ablauf gestalten
• Ein frisch zubereitetes Abendessen zur Ankunft – mit Salat, Avocado, gekeimten Samen, Oliven, Gartenkräutern und wohltuendem Tee
• Eine verständliche Einführung ins Obst- und Saftfasten inklusive wertvoller ganzheitlicher Impulse
• Täglich wechselnde Bio-Kräutertees zur Unterstützung von Leber, Nieren und innerem Gleichgewicht
• Frisch gepresste Zitrussäfte aus regionalem Anbau zur Harmonisierung des Säure-Basen-Haushalts
• Nährstoffreiche Smoothies aus reifen Bio-Früchten
• Zwei leicht bekömmliche Mahlzeiten pro Tag in Mono-Form – einmal Gemüse, einmal Früchte wie Mango, Papaya oder Ananas
• Fermentierte Gemüsesäfte mit natürlichen Probiotika zur Förderung einer gesunden Darmflora
• Unterbringung in einem stilvoll gestalteten Eco-Gästehaus mit Klimaanlage und weitem Meerblick, eingebettet in eine blühende Oase
• Auf Wunsch eine Leberreinigung (inklusive bei Aufenthalten ab 10 Tagen)
• Ein persönliches Abschlussgespräch vor Deiner Abreise
• Verpflegung für den Heimweg mit Obst, Nüssen, Trockenfrüchten und Kräutertee
• Auch nach Deinem Aufenthalt begleiten wir Dich gerne weiter – mit persönlichem Support rund um Detox, Yoga und Wohlbefinden per Messenger
Kost & Logis werden bei einer Buchung kostenfrei zur Verfügung gestellt