8 Tage Yoga- und Familienaufstellungs-Retreat

ICH LASSE LOS UND BEREITE MICH DARAUF VOR, DAS NEUE WILLKOMMEN ZU HEISSEN
Die alten Weisen und kein Geringerer als der Buddha Gautama Shakyamuni lehren uns, dass die größte Ursache des Leidens in der fast angeborenen Neigung zur Anhaftung liegt. Jeder Mensch erschafft mehr oder weniger ein holografisches Bild von sich selbst, ein Bild, das unweigerlich von dysfunktionalen Lernprozessen und Traumata beeinflusst wird, die wir vielleicht am eigenen Leib erfahren haben oder die Mitglieder unseres Familienkreises betreffen.
Wir erkennen diese Verstrickungen kaum, weil wir meist mit automatischen Reaktionen reagieren, die auf erworbenen Mustern und Erfahrungen beruhen. Sie haben die Möglichkeit, mit innovativen Energien in Kontakt zu treten und diese einzusetzen, die Ihnen helfen können, nicht mehr aktuelle und nützliche Denk- und Verhaltensmuster mit einer gewissen Wirksamkeit loszulassen. Mit der Praxis und dem Wissen aus dem Yoga lernen wir nützliche Techniken, um den "Veränderungsmodus" anzuregen und zu aktivieren, mit dem Familienstellen hingegen erhalten Sie die Möglichkeit, an Ihren persönlichen Dynamiken und Verhaltens-/Denkmustern zu arbeiten, die Ihr Wachstum und Ihre Entwicklung verhindern.
WAS SIND FAMILIENAUFSTELLUNGEN
Familienaufstellungen finden in einer Gruppe statt, deren Mitglieder als Repräsentanten bei der Inszenierung eines Themas oder einer Situation dienen, die man beobachten möchte. Die Dynamik zwischen den verschiedenen Repräsentanten bringt die Bewegungen der Seele zum Vorschein, die eine mögliche Lösung aufzeigen. Eine Rolle in einer Aufstellung zu repräsentieren, ist eine Erfahrung, die den Repräsentierten hilft, das zu beobachten, was ist, den Repräsentierenden, eine Dynamik von innen heraus wahrzunehmen, und den Beobachtenden für das Einfühlungsvermögen, das dabei entsteht. Bert Hellinger, der Begründer des Familienstellens, nennt dieses Gefühl der Verbundenheit, das von den Gruppenmitgliedern wahrgenommen wird, das morpho-genetische Feld. Aktuelle Probleme und Schwierigkeiten können durch Traumata früherer Generationen beeinflusst werden, auch wenn sich die Beteiligten dessen nicht bewusst sind. Das Wissen, das sich aus diesem Prozess ergibt, wird von allen Mitgliedern der Gruppe geteilt.

TÄGLICHES PROGRAMM
Wir werden jeden Morgen mit Yoga, Pranayama, Meditation und Chanten beginnen. Nach dem Frühstück bis zum Mittagessen werden wir mit Familienaufstellungen arbeiten.

08,00 - 09,30 Asana, Pranayama, Meditation und Chanting
09,30 - 10,30 Frühstück
10,30 - 14,00 Familienaufstellungen
14,00 - 15,00 Mittagessen und freie Zeit

Am Nachmittag besuchen wir die wichtigsten natürlichen und historischen Sehenswürdigkeiten der Insel. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, Körperarbeit und Chanten in den natürlichen heißen Quellen von Mytilene zu genießen, die von den Osmanen gebaut wurden. Wir werden den versteinerten Wald besuchen, der der Grund dafür ist, dass die Insel Lesvo zum UNESCO-Erbe erklärt wurde.

Zwei Abende sind der Praxis von Restorative Yoga, Klangheilung und Chanting gewidmet.

Das Zentrum verfügt über fünf Zimmer mit Bad, und weitere fünf Zimmer mit Bad stehen 800 m entfernt zur Verfügung. Wir bieten Übernachtungen in Doppelzimmern mit Einzelbetten und in Einzelzimmern (gegen Aufpreis). Die meisten Zimmer sind klimatisiert.

Alle Mahlzeiten werden von unseren Mitarbeitern direkt in der großen Küche des Zentrums sorgfältig zubereitet. Die Rohstoffe und Zutaten, die alle vor Ort produziert werden, sind von höchster Qualität, da sie in einer gesunden, unbelasteten Umgebung auf nährstoffreichem Lavaboden angebaut werden. Die Mahlzeiten umfassen Frühstück, Mittag- und Abendessen. Reichlich Obst aus unserem Garten, Kräutertees, Wasser und verschiedene Getränke stehen den ganzen Tag über zur Verfügung. Die Mahlzeiten sind vegetarisch/vegan und haben einen starken orientalischen Einschlag.

TÄGLICHES PROGRAMM
Wir werden jeden Morgen mit Yoga, Pranayama, Meditation und Chanten beginnen. Nach dem Frühstück bis zum Mittagessen werden wir mit Familienaufstellungen arbeiten.

08,00 - 09,30 Asana, Pranayama, Meditation und Chanting
09,30 - 10,30 Frühstück
10,30 - 14,00 Familienaufstellungen
14,00 - 15,00 Mittagessen und freie Zeit

Im Paket enthalten sind zwei Ausflüge und einige Besuche der schönsten Strände in der Nähe. Am Nachmittag besichtigen wir die wichtigsten natürlichen und historischen Sehenswürdigkeiten der Insel. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, in den natürlichen heißen Quellen von Mytilene, die von den Osmanen erbaut wurden, Körperarbeit und Gesänge zu genießen. Wir werden den versteinerten Wald besuchen, der der Grund dafür ist, dass die Insel Lesvo zum UNESCO-Erbe erklärt wurde.

Zwei Abende sind der Praxis von Restorative Yoga, Klangheilung und Chanting gewidmet.

WIE MAN HINKOMMT
Lesbos liegt im Archipel der Inseln in der nordöstlichen Ägäis und ist die größte Insel der Gruppe. Aufgrund ihrer Bedeutung ist sie sehr gut an Athen angebunden, wo es das ganze Jahr über täglich mehrere Inlandsflüge gibt. Wenn Sie Geld sparen wollen, gibt es gute Schiffsverbindungen, und zwar an allen Tagen des Jahres. Die Schiffe halten auch in Chios und fahren oft bis nach Thessaloniki. Von einigen europäischen Ländern aus können Sie direkt nach Lesbos fliegen, das über einen kleinen, aber modernen internationalen Flughafen verfügt. Wenn Sie keinen Direktflug nach Mytilene finden, fliegen Sie nach Athen und nehmen von dort aus einen anderen Flug auf die Insel.