8 Tage Yoga Urlaub auf der Insel der Dichter, Lesbos, Griechenland

Liebe Ruhesuchende, wenn Sie auf der Suche nach einem ruhigen Ort sind, an dem Sie Körper, Geist und Seele auftanken können, dann ist die malerische Insel Lesbos das perfekte Ziel für einen wahrhaft erholsamen Urlaub. Die in der Ägäis gelegene Insel Lesbos ist ein verstecktes Juwel mit atemberaubenden Stränden, kristallklarem Wasser, Thermalquellen und einer reichen Geschichte, die bis ins Jahr 1000 vor Christus zurückreicht. Unser Yoga-Urlaubspaket bietet Ihnen die Möglichkeit, in diese idyllische Umgebung einzutauchen, während Sie Ihre tägliche Yoga-Routine praktizieren und eine Vielzahl von Aktivitäten genießen, die Wellness und Entspannung fördern.

WAS SIE ERWARTEN

Tägliche Yogastunden, die auf Ihr Niveau zugeschnitten sind und von erfahrenen Lehrern auf unserer Open-Air-Plattform mit Blick auf das Meer und atemberaubende Sonnenuntergänge geleitet werden. Wenn das Wetter nicht mitspielt, können Sie auch in unserer geräumigen, 100 m² großen Yoga-Shala mit großen Fenstern und herrlichem Blick auf die Bucht von Kalloni trainieren.

Köstliche vegetarische Gerichte, die mit Zutaten aus der Region zubereitet werden, einschließlich traditioneller griechischer Gerichte und internationaler Geschmacksrichtungen

Geführte Freizeitaktivitäten und Erkundungen der schönsten und charakteristischsten Gegenden der Insel, Schwimmen, Schnorcheln und Bootsfahrten.

Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, sich mit Ihrem inneren Selbst und der umgebenden Natur zu verbinden.

Workshops über Yogaphilosophie, Atem und das Konzept der "Salutogenese und Lebensstilmedizin", um Ihre Praxis und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

TÄGLICHES PROGRAMM
08.00 - 10.00 Asanapraxis, Pranayama, Meditation und Kirtan
10.30 - 11.00 Brunch
11.00 Uhr Abfahrt zu den verschiedenen Reisezielen mit Besuch der charakteristischsten Orte der Insel (fossile Wälder, Strände, charakteristische Dörfer, Schlösser, Klöster und Thermen)
Während der Woche werden zwei späte Nachmittage der Praxis verschiedener Aspekte gewidmet: von Philosophie über Gesang bis hin zu Meditation

Das Zentrum verfügt über fünf Zimmer mit Bad, und 800 Meter entfernt haben wir weitere fünf Zimmer mit Bad. Wir bieten Unterkunft in einem Doppelzimmer mit zwei Betten und in einem Einzelzimmer (gegen Aufpreis).
Starker griechisch-nahöstlicher Einfluss.

ESSEN
Alle Mahlzeiten werden von unseren Mitarbeitern direkt in der geräumigen Küche des Zentrums sorgfältig zubereitet. Die Rohstoffe und Zutaten, die alle vor Ort produziert werden, sind von höchster Qualität, da sie in einer gesunden, unbelasteten Umwelt auf nährstoffreichem Lavaboden angebaut werden. Die Mahlzeiten umfassen Frühstück, Mittag- und Abendessen. Reichlich Obst aus unserem Garten, Kräutertees, Wasser und verschiedene Getränke stehen den ganzen Tag über zur Verfügung. Die Mahlzeiten sind vegetarisch/vegan und haben einen starken griechischen/nahöstlichen Einfluss.

WAS ZU ERWARTEN IST

Tägliche Yogastunden, die auf Ihr Niveau zugeschnitten sind und von erfahrenen Lehrern auf unserer Open-Air-Plattform mit Blick auf das Meer und atemberaubende Sonnenuntergänge geleitet werden. Wenn das Wetter es nicht zulässt, haben wir alternativ eine geräumige 100 m² große Yoga-Shala mit großen Fenstern, die einen herrlichen Blick auf die Bucht von Kalloni bieten.

Köstliche vegetarische Mahlzeiten, die mit Zutaten aus der Region zubereitet werden, darunter traditionelle griechische Gerichte und internationale Geschmacksrichtungen

Geführte Freizeitaktivitäten und Erkundungen der schönsten und charakteristischsten Gegenden der Insel, Schwimmen, Schnorcheln und Bootsfahrten.

Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, sich mit Ihrem inneren Selbst und der umgebenden Natur zu verbinden.

Workshops über Yogaphilosophie, Atem und das Konzept der "Salutogenese und Lebensstilmedizin", um Ihre Praxis und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

TÄGLICHES PROGRAMM
08.00 - 10.00 Asanapraxis, Pranayama, Meditation und Kirtan
10.30 - 11.00 Brunch
11.00 Uhr Abfahrt zu den verschiedenen Reisezielen mit Besuch der charakteristischsten Orte der Insel (fossile Wälder, Strände, charakteristische Dörfer, Schlösser, Klöster und Thermen)
Während der Woche werden zwei späte Nachmittage der Praxis verschiedener Aspekte gewidmet: von Philosophie über Gesang bis hin zu Meditation

Lesbos liegt im Archipel der nordöstlichen Ägäischen Inseln und ist die größte Insel der Gruppe. Aufgrund ihrer Bedeutung ist sie sehr gut mit Athen verbunden, wo es das ganze Jahr über täglich mehrere Inlandsflüge gibt. Wenn Sie Geld sparen wollen, gibt es das ganze Jahr über gute Schiffsverbindungen. Die Schiffe halten auch in Chios und fahren oft bis nach Thessaloniki. Von einigen europäischen Ländern aus können Sie direkt nach Lesbos fliegen, das über einen kleinen, aber modernen internationalen Flughafen verfügt. Wenn Sie keinen Direktflug nach Mytilene finden, fliegen Sie nach Athen und nehmen von dort aus einen anderen Flug auf die Insel.