Balance in den Bergen - Tiroler Style Retreat

Durch die Verbindung von Meditation, Atemübungen, Yoga und Klängen der Klangschalen erleben Sie ein unvergessliches Wochenende in den Tiroler Bergen und bringen Ihre innere Balance ins Gleichgewicht. Genießen Sie erholsame Nächte in unserem Apartment ARRIVAR und kulinarisch werden Sie im 4* Sterne Superior Hotel Sunshine (unserem Nachbarhaus) verwöhnt.

Die Unterkunft befindet sich direkt am Veranstaltungsort (Meditationsraum) im Haus ARRIVAR in Kappl im Paznauntal.

Das Apartment mit einer Größe von 102,50m² verfügt über 3x Doppelzimmer mit Boxspringbetten (Flat TV, Safe) und 3x Dusche/WC (Haartrockner, Kosmetikspiegel). Der Wohnraum/Essraum ist mit einer komplett eingerichteten Küche ausgestattet, mit Sitzecke und Flat TV (auch Selbstversorgung möglich - Preisanapassung). Die Terrasse mit 40.00m² Größe, sowie der Garten mit einer Größe von über 200.00m² laden ein, um richtig zu Entspannen. Parkplätze am Haus sind kostenlos verfügbar.

In unserem Nachbarhaus (Hotel Sunshine) werden Sie mit einem Frühstücksbuffet und einem 4-Gänge Menü am Abend verwöhnt. Vegetarisches Menü im Vorhinein wählbar. Optional wäre auch das Mittagessen zusätzlich buchbar (dies müsste vorab geklärt werden).

Verbringen Sie ein Wochenende in der Paznauner Bergwelt und entspannen Sie sich auf 1200 Höhenmeter.
Ob im neu errichteten Meditationsraum oder im weitläufigen Garten können Sie Ihrem Körper und Geist Gutes tun, indem Sie durch Atmung, Bewegung und Meditation Ihre innere Balance ins Gleichgewicht bringen.

PROGRAMM:

Freitag: Anreise
14:00 Uhr: Kennlernen der Gruppe
14:30 Uhr: Pranayama & Meditation mit Melanie (ca.1 Stunde)
16:30 Uhr: Yoga mit Emily (ca.1 Stunde)
18:00 Uhr: Sound Healing mit Melanie
Abendessen

Samstag:
07:30 Uhr: Meditation mit Melanie
Frühstück
10:00 Uhr: Yoga mit Emily (ca.1 Stunde)
11:30 Uhr: Pranayama mit Melanie (ca.40 Minuten)
Mittagessen (optional buchbar)
14:00 Uhr: Muskelentspannung mit Melanie (ca.1 Stunde)
16:00 Uhr: Yoga mit Emily (ca.1 Stunde)
18:00 Uhr Pranayama & Meditation mit Melanie
Abendessen

SONNTAG:
07:30 Uhr: Pranayama mit Melanie (ca.40 Minuten)
Frühstück
10:00 Uhr: Meditation mit Melanie
Abschluss des Retreats und Austausch in der Gruppe

Mit dem Auto:
Von Landeck kommend folgen Sie der B188 Richtung Kappl. Nach dem Ortsschild "Brandau" biegen Sie nach ca. 100 m rechts ab. Folgen Sie der Straße ca. 200 m. Das Haus befindet sich auf der rechten Seite.

Mit dem Zug:
Bis zum Bahnhof Landeck. Von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Kappl. Bei Anfrage schicken wir Ihnen gerne die Busverbindungen zu.