Die Seminartage sind so aufgebaut, dass es am Vormittag und am Nachmittag ein Programm für dich gibt. Dies kann zum Beispiel eine Session Heilsames Zittern oder Breathwork sein. Oder ein bestimmtes Thema, welches sich gerade bei dir zeigt und reif ist, wird aufgegriffen und in der geführten Prozessarbeit aufgearbeitet. Wenn Bedarf da ist, können auch Session oder Rituale am Abend statt finden.
Zudem werden Naturausflüge und leichte Bewegungseinheiten Teil des Seminars sein. Insofern dies im Bereich des Möglichen für dich ist.
Ein, für uns, wichtiger Bestandteil sind Ruhephasen, in denen du das Geschehene verarbeiten kannst. Daher wird es zwischen den Einheiten immer wieder Zeit zur Integration geben.
Mittags finden wir uns zum gemeinsamen Essen ein. Das Frühstück und Abendessen darfst du dir selbst einteilen.
Was uns an dieser Stelle noch wichtig zu sagen ist:
Jeder Mensch hat eigene Bedürfnisse. So gibt es bei uns kein vorab festgelegtes Programm, welches wir abarbeiten. In unserem Wirken lassen wir uns intuitiv führen und fühlen dabei immer wieder nach was gerade wichtig und richtig für dich ist.
*zusätlicher Hinweis: Da wir eine Familie mit Kleinkind sind wird immer einer von uns dich begleiten, auch abhängig von Thema und Situation.