Frauen Retreat - Komme dir selbst wieder näher

Kraftquelle der Weiblichkeit: Eine liebevolle Einladung

Als Frau kennst du die Herausforderungen und Freuden, die das Leben für dich bereithält. Du weißt, wie wichtig es ist, Zeit für dich zu nehmen und in Kontakt mit deinem inneren Selbst zu treten. In unserem exklusiven Frauen-Retreat hast du die Gelegenheit, genau das zu tun: eine Pause vom Alltag zu nehmen und dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und Heilung zu begeben.

Gönne dir eine Auszeit nur für dich:

• Nimm dir eine wohlverdiente Pause vom ständigen Tun und den Anforderungen des Alltags.
• Komme dir selbst näher, indem du neue Kraft und Lebensenergie tankst.
• Pflege dein Wohlbefinden und deine Gesundheit auf eine Weise, die dir guttut.
• Lerne, dich selbst noch besser zu verstehen und zu lieben.
• Lass dich von der Natur inspirieren und spüre, wie sie deinen Geist erfrischt.
• Erfahre die transformierende Kraft von Stille und Achtsamkeit.
• Gewinne neue Perspektiven, die dir Klarheit in dein Leben bringen.
• Schöpfe aus dem Raum für kreative Entfaltung und persönlichen Selbstausdruck.
• Stärke deine Selbstliebe und erkenne deinen wahren Wert.
• Entdecke Wege zu einem bewussteren und erfüllteren Leben.
• Erhalte Unterstützung und Inspiration auf deinem Weg als Frau.
• Umarme die Freude am Sein, indem du Momente des puren Daseins genießt, frei von Alltagslasten und voller Frieden und Zufriedenheit.

Heilsame Elemente unseres Frauen-Retreats:

Emotionale Heilung:
Du kannst in einer vertrauensvollen und offenen Atmosphäre deine Gefühle teilen und emotionale Wunden heilen. Ängste, Unsicherheiten und vergangene Traumata kannst du in behutsam geführten Workshops und Gesprächen aufarbeiten.

Körperliche Heilung:
Gezielte Energiearbeit und Massagen helfen dir, Verspannungen und Blockaden zu lösen. Diese Methoden stärken die Verbindung zwischen deinem Körper und Geist und fördern dein allgemeines Wohlbefinden.

Geistige Heilung:
Achtsamkeitsübungen, Meditation und bewusstes Atmen beruhigen deinen Geist, bauen Stress ab und schenken dir innere Klarheit. Diese Praktiken fördern ein tiefes Gefühl inneren Friedens und Gelassenheit.

Die Natur als Heilmethode:
Deine Verbindung zur Natur ist essenziell für dein seelisches Gleichgewicht. Egal ob ein Spaziergang am Meer oder das Verweilen in grüner Umgebung – die Natur ist deine Verbündete im Stressabbau und in der Stärkung deiner Seele.

Gemeinschaft:
Die Nähe zu anderen Frauen, die ähnliche Erfahrungen teilen, ist eine unglaubliche Quelle der Stärke. In unserem Retreat wird der Austausch und die gegenseitige Unterstützung großgeschrieben, was zu tiefen Freundschaften und einem starken Gemeinschaftsgefühl führt.

Mit nur zwölf Plätzen bietet unser Retreat dir eine sehr persönliche und intensive Erfahrung. Falls zunächst alle Plätze belegt sein sollten, besteht die Möglichkeit, dich auf eine Warteliste setzen zu lassen, um bei Verfügbarkeit nachzurücken.

Sichere dir deinen Platz und werde Teil einer inspirierenden Gemeinschaft. Tauche ein in eine Welt der Selbstfindung und Heilung, entdecke die Kraft der Gemeinschaft und erlebe Momente, die dein Leben nachhaltig bereichern werden.

Wenn du Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, zögere nicht, Kontakt aufzunehmen. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten.

Entdecke die Kraftquelle der Weiblichkeit auf Fehmarn

Verwurzelt in der ruhigen Atmosphäre eines liebevoll restaurierten Bauernhauses und umgeben von einem großzügigen 6000qm Grundstück, bietet unser Frauen-Retreat auf der Insel Fehmarn den idealen Rückzugsort für Frauen, die sich nach Erholung und persönlicher Weiterentwicklung sehnen. Nur einen Steinwurf vom Meer entfernt, kombiniert dieses charmante Refugium historische Eleganz aus der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts mit modernen Akzenten und schafft eine Atmosphäre, die sowohl beruhigend als auch inspirierend wirkt.

Unterkunft, die begeistert:
Unser 700qm großes Bauernhaus zeichnet sich durch seine stilvolle Einrichtung aus, die originale englische Badezimmer mit modernen Annehmlichkeiten verbindet. Für dein Wohlbefinden während des Aufenthalts stehen dir drei verschiedene Zimmerkategorien zur Auswahl: gemütliche Schlafkammern, einladende Dachboden Zimmer und luxuriöse Zimmer mit privaten Badezimmern. Ob als Einzel- oder Doppelzimmer – wähle die Unterkunft, die deinen Bedürfnissen am besten entspricht. Die Preise variieren je nach Zimmerkategorie und Belegung zwischen ca. 350€ und 650€ für vier Übernachtungen - die Buchung hierfür erfolgt bei Anmeldung separat.

Entspannung und Wohlbefinden:
Freue dich auf die tägliche Nutzung unserer finnischen Dampfsauna, die perfekt ist, um zu entspannen und die Sorgen des Alltags hinter dir zu lassen. Die Sauna steht allen Teilnehmerinnen frei zur Verfügung und ist eine ideale Möglichkeit, Körper und Geist zu regenerieren.

Kreative und spontane Aktivitäten:
Neben den geplanten Programmpunkten des Retreats gibt es auch Raum für spontane, gemeinschaftliche Aktivitäten, die das Gemeinschaftsgefühl stärken. Stelle dir vor, wie du an einem lauen Abend mit anderen inspirierenden Frauen um ein Lagerfeuer sitzt, Geschichten teilst und die Sterne über der Ostsee betrachtest. Solche Momente schaffen unvergessliche Erinnerungen und tiefe Verbindungen.

Erkunde die Insel:
Nutze die freie Zeit, um die natürliche Schönheit Fehmarns zu entdecken. Lange Spaziergänge am Strand oder Fahrradtouren durch die malerischen Landschaften bieten perfekte Gelegenheiten, um die Seele baumeln zu lassen und neue Energie zu tanken.

In unserem Retreat auf Fehmarn legen wir großen Wert darauf, dass jede Mahlzeit nicht nur nährt, sondern auch inspiriert. Wir verstehen, dass das richtige Essen wesentlich zur Heilung von Körper, Geist und Seele beiträgt. Deshalb wird täglich frisch und vollwertig gekocht, wobei wir ausschließlich biologische und vegane Zutaten verwenden.

Nahrhafte Mahlzeiten mit lokalen und saisonalen Produkten:
Unsere Küche zelebriert die pure Einfachheit und Frische, mit einem starken Fokus auf lokale und saisonale Produkte. Genieße täglich eine Vielfalt an Gerichten, die einfach zubereitet sind, dabei aber reich an Nährstoffen, um dich optimal zu unterstützen – vom nahrhaften Frühstücksangebot bis hin zur reichhaltigen Abendmahlzeit.

Snacks und Getränke:
Zwischen den Aktivitäten steht dir jederzeit eine Auswahl an gesunden Snacks zur Verfügung. Frisches Obst, sowie eine Vielfalt an Nüssen und Trockenobst sind zusammen mit einer Auswahl an Getränken – aromatische Tees, Kaffee, Säfte und Wasser – inklusive und den ganzen Tag über verfügbar, um dich hydratisiert und energiegeladen zu halten.

Wir bieten eine Vollverpflegung, die sicherstellt, dass du dich während deines Aufenthalts um nichts kümmern musst. Unsere Mahlzeiten sind darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu stärken und dir ein ganzheitliches Wohlbefinden zu bieten.

Ablauf des Retreats:

• Achtsamer Tagesbeginn/Meditation: Täglich von 8:00 bis 9:00 Uhr.
• Frühstück: Nach der Morgenmeditation, um 9:00 Uhr.
• Aktivitäten: Zeit für Entspannung, Massage, Coaching oder Ausflüge beginnt meist ab 10:30 Uhr.
• Achtsames Ausklingen des Tages/Meditation: Meist am Abend geplant.
• Anreise und Zimmervergabe: Beginnt ab 15 Uhr.
• Begrüßung und Einführung: Um ca. 17:00 Uhr starten wir mit dem gemeinsamen Kennenlernen und der Organisation. Wir beginnen unser Retreat und setzen den Rahmen für die kommenden Tage.

Dieses Retreat bietet dir die Gelegenheit, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und ein Netzwerk aus Unterstützung und Freundschaft zu knüpfen, das dich auch nach dem Ende des Retreats begleiten wird.

Mit dem Auto:
Fahre entspannt in deinem eigenen Tempo und nutze die kostenfreien Parkplätze direkt am Retreat. Die Fahrt durch die malerische Landschaft stimmt dich ideal auf die bevorstehende entspannende Auszeit ein.

Mit dem Zug:
Bevorzugst du eine Anreise mit dem Zug, erreichst du uns bequem über den Bahnhof Burg. Von dort aus bringt dich eine kurze Taxifahrt für ca. 15€ direkt zu deiner Unterkunft in Strukkamp. Nutze diese Zeit, um durchzuatmen und die schöne Umgebung auf dich wirken zu lassen, während jemand anderes dich fährt.

Bei deiner Ankunft wirst du herzlich empfangen. Wir sorgen dafür, dass du dich von Anfang an wohl fühlst. Der Check-in verläuft schnell und einfach, sodass du gleich mit dem Entspannen beginnen kannst.

Wir möchten, dass deine Anreise so angenehm wie möglich verläuft. Falls du Fragen hast oder Hilfe bei der Planung deiner Anreise benötigst, zögere nicht, uns zu kontaktieren.