Frauen-Retreat: Wahrhaftig - Wundervoll - Weiblich

"Reise in dein Urvertrauen, deine Leichtigkeit und deine weibliche Kraft!"

Bei dieser stärkenden Reise zu dir - getragen im Kreis der Frauen - erfährst du liebevolle Unterstützung, um in deine wahre weibliche Energie zu kommen, zu wachsen und zu strahlen.

Jede Frau ist einzigartig und ganz besonders.

Wir begegnen in dieser gemeinsamen Zeit unseren inneren Schätzen in gegenseitiger Wertschätzung

„I cherish and honor my sisters.
May we lift each other up
to flourish and shine..."
Abril Gracia-Linn

Unsere wertvollen Kräfte aktivieren wir über:

jahrtausende alte Qigong- & Yoga-Techniken
freie Bewegung, Tanz & Improvisation
gemeinsame Mediation & Entspannung
Trance-Coaching-Techniken aus der Neuro-Forschung
Einzelbehandlungen buchbar vor Ort:
Shiatsu- & Craniosacral-Behandlungen
80,- / pro Behandlung / a´ 60 Min

Jeden Tag gibt es ein Thema, das wir während unserer Reise gemeinsam vertiefen:
Tag 1: „Zentrieren & Erden"
Tag 2: „Weibliche Urkraft –Yin & Yang"
Tag 3: „Die Kraft der Stille"
Tag 4: „Beziehungen & liebevolle Grenzen"
Tag 5: „Dankbarkeit & Integration

Deine Reisebegleiterinnen:
Mag. Andrea Urank: Shiatsu, Qigong, Yoga, Trance-Coaching & Impro-Theater
Doris Faßler: Open Floor Tanz Begleiterin, Craniosacral- & Ergotherapeutin

Anmeldungen bitte bis 20. März 2025 / nach 20. März – auf Anfrage!
Seminar-Beitrag: 440,-
Early-Bird bis 1. Februar: 420,-

HP im EZ 99,- pro Nacht im DZ: 89,- pro Pers. inkl. Sauna & Wellness-Bereich

Dein Retreat-Platz:
Das Biolandhaus – Arche
Lade dich hier wieder auf!
inkl. Wellness-Bereich und vegetarischer Genuss-Küche!

HP im EZ 99,- pro Nacht im DZ: 89,- pro Pers. inkl. Sauna & Wellness-Bereich

Im 1. Biohotel von Kärnten werden biologische Lebensmittel vegetarisch verarbeitet. Lebensmittel sind nach der Ernährungslehre von Dr. M. O. Bruker lebendig – mit einem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen und ungesättigten Fettstoffen. Ein Drittel besteht aus Rohkost. So gibt es auf dem Frühstücksbuffet viel Obst und Gemüse. Und das Abendessen beginnt mit einer großen Portion Salat. Gerne kochen wir auch vegan oder glutenfrei.

Auf der Menükarte steht, was Saison hat und in der Region wächst. Zum Beispiel: Spargel und Erdbeeren im Frühling. Blattgemüse und Kirschen im Sommer. Kürbis und Äpfel im Herbst. Wurzelgemüse und Trockenfrüchte im Winter. Ausnahmen bestätigen die Regel. Dann wird‘s exotisch – mit Passionsfrucht und Datteln am Frühstücksbuffet oder Pakoras, indischen Gemüsebällchen im Teigmantel, als Hauptgericht. Weil wir gerne ein bisschen verrückt sind. Und mit Stolz wurden wir 1994 mit der Grüne Haube für unsere Naturküche ausgezeichnet.

Retreat-Beginn:
Mi, 23. April, 16:00 Uhr

Tägliches Programm:
8 – 9:30 Uhr: vegetarisches Frühstück
9:30 – 10:30 Uhr: Qigong
10:45 – 12:30 Uhr: gemeinsamer Kreis & Übungen zum jeweiligen Tages-Thema
13 Uhr: Essen / alternativ zum Abendessen
Freie Zeit in der Natur & für Massagen
16:30 – 18 Uhr: Freie Bewegung & Tanz
18:30 – 20 Uhr: Abend-Essen
20:15 – 21 Uhr: Abend-Entspannung,
Trance-Coaching, Yin-Yoga & Meditation

Retreat-Ende:
Sonntag, 27. April um 12:30 Uhr

Von Salzburg
250 km - A 10 Tauernautobahn bis Villach, dann A 2 Südautobahn bis Klagenfurt, Schnellstraße bis St. Veit/Glan - dort Richtung Brückl, in Brückl Kreisverkehr Richtung Eberstein, in Eberstein 4 km Richtung St. Oswald.

Von Wien
300 km - Südautobahn bis Völkermarkt Ost - Richtung Brückl
B 92 - Eberstein - 4 km nach St. Oswald

Eisenbahn - Abholservice
Von Salzburg ab Klagenfurt
Von Wien ab St. Veit an der Glan

Bahnhofshuttle
Es gibt einen günstigen Bahnhofshuttle von St. Veit/Glan oder Kühnsdorf zu uns

Bahnabholung
Bahnanreisende bekommen die Wanderkarte der Region geschenkt.

Postbus (ab Klagenfurt)
Sie können mit der Bahn bis St. Veit an der Glan oder Klagenfurt fahren, von dort mit dem Postbus bis Eberstein, zweite Haltestelle.

Nächster Flughafen
Klagenfurt bzw. Graz
Angebote der Fluglinen
Flughafen Laibach/Ljubljana

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