Wir begleiten dich durch ein Aktivwochenende voller Energie, Durchhaltevermögen und Teamspirit! Wie gewohnt erwarten dich motivierende Trainingseinheiten, ein schönes Hotel mit gutem Essen und vor allem Spaß. Diese Fitnessreise ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten. Ein perfekter Motivationskick zum Jahresbeginn!
Die erste Einheit startet am Donnerstag-Abend um 16:45 Uhr. Die Workouts gehen bis ca. 18:15 Uhr und danach machen wir uns auf dem weg zum gemeinsamen Abendessen. Spaß und Teamspirit soll hier nicht zu kurz kommen.
Die letzte Einheit findet dann am Sonntagmorgen um 08:00 Uhr statt. Danach noch das lockere Frühstücksbuffet genießen und ganz entspannt die Abreise antreten.
Hinweis Sportprogramm: Grundsätzlich wollen wir die Nordseeluft genießen und Outdoor (Beach/ Dünen) unsere Trainingseinheiten durchführen. Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Wir lieben die frische Luft und wollen Bootcamps & Co schon Outdoor durchführen. Trotzdem war uns bei der Hotelauswahl wichtig, dass wir eine Indoor-Möglichkeit haben und unsere Entspannungseinheiten bei ganz schlechtem Wetter auch Indoor durchführen können. Somit sind wir super vorbereitet und der März kann kommen! P.S. Während unserer Erkundungstour im Januar hatten wir schon sehr schönes Nordseewetter! Wenn Engel reisen, wird das Wetter gut! Wir freuen uns schon.
z.B. Power Zirkel, Walking, Jogging, Bootcamp, Rückenfit, Sixpack-Tabata, uvm.
Maximalteilnehmerzahl: 20 Teilnehmer