**Sei es Dir wert - das Yogaprogramm**
Das Yogaangebot kostet 369€ inkl. MwSt im Early Bird. Bitte überweise erst nach meiner Anmeldebestätigung.
**Deine Investition in Dich - Unterkunft & Verpflegung**
Wir werden im Biohotel Sturm wundervolle Halbpension haben. Diese beinhaltet die Übernachtung mit Frühstücksbuffet, das Abendessen, kostenfreie Internetnutzung und die freie Nutzung des Rhön-SPA. Leihweise erhalten wir im Hotelzimmer einen Bademantel und eine SPA-Tasche.
Die Preise in 2025 betragen pro Person und Nacht:
EZ: 182 Euro
DZ small als EZ: 200 Euro
DZ (als Doppelbelegung): 165 Euro
Buche Dein Zimmer bitte direkt im Biohotel Sturm mit Angabe Yin Retreat bei Sabina.
**Über mich**
„Mir liegt in meinen Stunden besonders am Herzen, dass Du Dir selbst achtsam, voller Neugierde und liebevoll begegnest und dabei ganz bei Dir selbst ankommst.“
Retreats sind meine große Leidenschaft: so gebe ich seit 5 Jahren eigene Retreats in Deutschland und in Südeuropa.
Yoga entdeckte ich vor mehr als 20 Jahren beim Unisport. Meine Reiselust führte mich beruflich mehrere Jahre nach China. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum hektischen Alltag in Shanghai, stieß ich auf Yin Yoga und fand in ihm meinen Ruhepol. Nachdem ich zunächst intensiv Asthanga und Vinyasa praktizierte, lernte ich dort Yin Yoga und Restoratives Yoga kennen und LIEBEN.
Gerade die Kombination mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und die intensive Nervensystemregulation faszinieren mich noch heute am Yin Yoga und ich liebe es, meine Teilnehmerinnen zu tiefer Entspannung und Ruhe zu führen.
Meine Hatha Yoga 200 Stundenausbildung absolvierte ich bei meiner Herzenslehrerin Esther Ekhart und meine +300 Stundenausbildung u.a. bei Barbra Noh, Mark Stephens und Doug Keller. Zudem absolvierte ich eine 100-stündige Yin, Restorative, Yogatherapie Ausbildung bei René Hug, und bin Therapeutin für Traumasensibles Yoga (TSY).
Zudem bin ich in der Craniosakralen Körpertherapie ausgebildet und arbeite energetisch als Master of Grace Integrity.