Just BE♥️GAMBIA-Retreat für Frauen mit Kundalini Yoga,Meditation, Breathwork, Tanz& Trommelworkshop

Just BE
Du wünscht Dir,

einfach NUR ZU SEIN
Dich zu ENTSPANNEN
zu SPÜREN
zur RUHE zu kommen
ZEIT für DICH

nichts tun zu müssen,
aber dennoch die Möglichkeit zu haben, wenn es sich gut für Dich anfühlt, aus dem reichhaltigen Buffet der Angebote das rauszupicken, wonach sich Dein Körper, Dein Geist und Deine Seele sehnt.

Wir bieten Dir:
Sonne, Strand und Meer
Healing in Nature
Kundaliniyoga (für Anfänger geeignet)
Sanftes Movement und Tanz
Meditation (still, mit Mudra, Mantra oder Bewegung)
Psychedelic Breathwork
Sacred Vollmond Cacao Zeremonie

Afrikanische Kultur ERLEBEN

und als Highlight
Trommel Workshop und Ausflug zum Gambia River

Verbinde Dich über das Trommeln und dem Tanzen mit der Lebendigkeit und dem Rhythmus Afrikas

7 Nächte inkl. Vollpension (vegetarisch, afrikanisch) auf Wunsch mit frischem Fisch

Wir wohnen im
Mama Limba, in Strandnähe… ein kultureller Ort, wo Gambianische Kultur gelebt und erfahren werden kann… durch unseren Aufenthalt werden die Menschen dort unterstützt und es können neue (soziale) Projekte entstehen

Vollpension afrikanisch/vegetarisch-auf Wunsch mit frischem Fisch

Kundalini Yoga (für Anfänger geeignet) und/ oder Meditation
Frühstück
Breathwork, Sistacircle, Movement, Tanz, Journeling
Mittagessen
freie Zeit für Dich, ausruhen, entspannen
Trommelworkshop
Abendessen
Spaziergänge am Strand
Sacred Cacao Zeremonie

Zusatzleistungen:
Ausflug zum Gambia Fluss
Massage

Anreise über Flughafen Banjul (ca. 30 min. mit dem Taxi entfernt) empfohlen.