Kundalini Yoga und die Energie des Mai

Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

In vielen Kulturkreisen wird dem Mai eine besondere Energie zugeschrieben. Der Frühling ist in voller Blüte und wandelt Richtung Sommer. Der 1. Mai wird im keltischen Kalender als „Beltane“ bezeichnet, der Sommerbeginn.

Wir nutzen diese spezielle Energie, um mit Kundalini Yoga Einheiten bestehend aus Körper- und Atemübungen sowie Meditationen die Frühjahrsmüdigkeit loszulassen und uns auf den Sommer einzustimmen. Lebensfreude und Glücksgefühle stellen sich ein.
„Glücklichsein ist dein Geburtsrecht“ stellte schließlich auch schon Yogi Bhajan, Gründer des Kundalini Yoga fest.

Bei den Yogaeinheiten lernen wir das Loslassen von störenden Gedanken und Ballast – somit ist der Weg frei, die eigene Kraft und Intuition zu spüren.

In dieser Frühlings-Auszeit verbinden wir uns auch mit der Kraft der Natur: mit aktivierenden Übungen, einem Feuerritual und speziellen Meditationen aus dem Schamanismus verbinden uns wir mit der inneren Wahrheit.

Mit dem Auto:
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug und Bus:
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231