Ein wunderschöner Qigong Urlaub direkt am Meer!
Wir üben Qigong am Morgen am Strand und am Vormittag im Schatten von Olivenbäumen (bis ca 14 Uhr).
Am Nachmittag bleibt Dir viel Zeit zum Baden im Meer (FKK möglich),
für kleine Wanderungen oder einen Cappucino in Inas Strandcafé.
Du hast auch zwei freie Tage, an denen Du Dich treiben lassen
oder an einem von uns organisierten Tagesausflug teilnehmen kannst.
Unweit befinden sich wunderschöne Ausflugsziele, die wir Dir gerne zeigen.
In unseren Seminaren erhält man automatisch ein EINZELZIMMER.
Möchtest Du mit Deinem Partner/Deiner Partnerin oder beste Freundin/bester Freund kommen,
kannst Du das 2 Personen Paket buchen.
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Wir bieten regelmäßige INFO-ZOOM-MEETINGS an,
an denen wir Euch die Qigong Reisen mit Kurzfilmen und Fotos vorstellen.
Kostenlos und unverbindlich.
Zugangslink bitte erfragen.
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ARILLAS - Ein Ort der Freude und des Friedens
Schon vor 30 Jahren sind die ersten Seminarzentren hier in Arillas entstanden.
Hier ist eine ganz besondere Atmosphäre, die Energie ist hoch und dementsprechend viel Achtsamkeit und Freude spürbar.
Der Ort zieht Menschen an, die Entspannung, Selbstheilung und inneren Frieden suchen.
Zum Sonnenuntergang kommen immer wieder Menschen am Strand zusammen,
um gemeinsam zu trommeln, zu tanzen oder Mantren zu singen.
Ein wunderbarer Ort für unser Qigong-Seminar!
SEMINARINHALT
IM JUNI
- Die FÜNF ORGANE-ÜBUNGEN
Stärkend und Harmonisierend für die Yin-Organe Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz/Pankreas.
Dies hat eine ebenso wohltuende Wirkung auf alle anderen Organe und Sinnesorgane.
Die Übungen wirken emotional ausgleichend und fördern unsere positiven Eigenschaften.
- HINTERGRUNDWISSEN FÜNF ELEMENTE
Wir beschäftigen uns mit den Eigenschaften und Aufgaben der Fünf Elemente und erschließen uns deren Potenzial.
- MEDITATION
Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kleiner Energiekreislauf“ genannt ist eine geführte Meditation, in der wir die Haupt, und Neben-Energiezentren des Körpers aktivieren und stärken.
IM SEPTEMBER
- SHI BA SHI
Die "18 harmonischen Bewegungen des Taiji-Qigong" wurden 1979 von Qigong-Meister und Meisterheiler Prof. Lin Hou Sheng entwickelt, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden des Übenden verbessern. Die gesundheitsfördernden Eigenschaften dieser Übungsreihe sind vielfätig: Man sagt, sie stärken das Herz, die Nieren, stimulieren die Lungen und öffnen den Brustkorb, verbessern den Blutdruck, lindern Depressionen, Angstzustände und Kopfschmerzen und stärken Knie und Beine. Es sind einfache, fließende Bewegungen, die den Geist beruhigen und den gesamten Körper bewegen.
- MEDITATION
Der „Kleine Himmlische Kreislauf“ oder „Kleiner Energiekreislauf“ genannt ist eine geführte Meditation, in der wir
die Haupt, und Neben-Energiezentren des Körpers aktivieren und stärken.