Regenerationstage in Lundo (Norditalien) mit Yoga, Wandern, heilsamer Ernährung und vielem mehr

Lundo, Italien
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Zusammenfassung

Dauerbelastungen verschiedenster Art und chronische Überforderung prägen heute den Alltag vieler Menschen.
In zunehmendem Maße besteht das Bedürfnis nach Erholung und Regeneration.
Wie aber geht regenerieren wirklich?
Wie bedeutsam ist die eigene Aktivität damit Regeneration nachhaltig wirkt und nicht nur einen kurzlebigen Effekt hat?

Lundo, das kleine Dorf zwischen den Brenta Dolomiten und der mediterranen Gardaseegegend auf ca. 764 m Höhe gelegen, bietet mit seiner ruhigen Lage, der reinen Luft und dem faszinierenden Ausblick in das weite Tal „Valli Giudicaria“ die besten Voraussetzungen für einen regenerativen Aufenthalt.

Eingebettet in die Aktivitäten die die spirituelle Hochschule anbietet – Yogapraxis, künstlerische Gestaltungsarbeiten, Musik und Singen, heilsame Ernährung, Bergwandern – erlebt der nach Erholung Suchende einen unmittelbar regenerierenden Impuls, wenn er bereit ist, etwas Altes loszulassen und sich auf ganz neue und für die Entwicklung in jeder Hinsicht förderliche Inhalte einzustellen.

Er beginnt zu verstehen, wie wichtig es ist, dass er seine Grenzen durch ihm angemessene Anforderungen in gesundem Maße überschreiten lernt und erfährt damit meist schon unmittelbar einen spürbaren Aufbau.

Eine Teilnahme an den Regenerationstagen ist für jeden möglich. Immer wird dabei die individuelle Situation berücksichtigt und es werden keine spirituellen Kenntnisse vorausgesetzt.

Veranstalter und Reiseleiter: Hans-Peter Fritsche
ärztliche Betreuung: Imme Koll, Fachbereich Gesundheitsbildung und Regeneration

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Yoga Retreats, Hatha Yoga, Wandern, Detox Retreats, Aktivurlaub
Sprache(n)
Italienisch, Englisch, Deutsch
Level
Anfänger
Gruppengröße
20
Ort
Lundo, Italien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegetarisch
Leistungen

6 Übernachtungen

2 vollwertige, vegetarische Mahlzeiten pro Tag

Reisebegleitung

tägliche Yogaeinheiten

geführte Wanderungen

Landschaftsgestaltung im Zusammenwirken mit einer gemeinsamen Idee, die verbindet.

individuelle medizinische Betreuung

Ablauf

Beginn am ersten Tag um 9:00 Uhr ; Ende am letzten Tag um 13 Uhr

Anreise

Es besteht für 3 Personen die Möglichkeit mit dem Veranstalter Hans-Peter Fritsche ab dem ICE Bahnhof Vaihingen/Enz (nicht verwechseln mit Stuttgart-Vaihingen) mit dem Auto mitzufahren. Die Fahrtkosten werden geteilt. Das Parken am Bahnhof ist kostenlos.

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Leaflet Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA

, 38077 Lundo, Trentino-Südtirol, Italien

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 14 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 90% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Für eine verbindliche Buchung erbitten wir eine Anzahlung von 10% (59,- Euro).
Dieser Betrag ist bei einer Stornierung durch den Teilnehmer, egal aus welchem Grund, nicht erstattungsfähig.
Der Restbetrag ist bei Ankunft zu bezahlen.

Termine

ab €590 / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €590 / 7 Tage