Rest & Reset Yoga Retreat auf dem Alten Lykischen Weg im Kabak Tal

Sind Sie bereit, sich auf eine transformative Reise zu begeben, die Ihnen Frieden, Klarheit und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst und der Natur bringen wird? Kommen Sie mit uns in die ruhige Oase des Kabak-Tals, wo Sie in einer der atemberaubendsten Umgebungen, die man sich vorstellen kann, wieder mit sich selbst und der Natur in Kontakt kommen. Umgeben vom türkisblauen Wasser des Mittelmeers, ruhigen Wasserfällen, kalten Gebirgspools und den alten Pfaden des Lykischen Weges bietet dieser Rückzugsort die perfekte Flucht vor den Anforderungen des Alltags.
Unser sorgfältig zusammengestelltes Programm zielt darauf ab, Ängste und Stress abzubauen und Ihnen dabei zu helfen, die Kontrolle über Ihren Geist wiederzuerlangen und durch tägliche Yogastunden, die für jedes Niveau geeignet sind, Achtsamkeitspraktiken und eindringliche Naturerlebnisse ins Gleichgewicht zu kommen. Sie erlernen wirkungsvolle Techniken, um Gelassenheit in Ihr tägliches Leben zu integrieren, auch noch lange nach dem Retreat. Dies ist Ihre Gelegenheit, Ihr wahres Selbst wiederzuentdecken, in einen Zustand des inneren Friedens zu gelangen und die Schönheit des Kabak-Tals zu genießen.

Eine Besonderheit des Tals, in dem wir übernachten werden, ist die Turan Hill Lounge, ein ruhiger Rückzugsort in den Hügeln, der einen atemberaubenden Blick auf das Tal und das Meer bietet. Diese umweltfreundliche Unterkunft ist nur fünf Gehminuten vom Meer entfernt und fügt sich nahtlos in die Umgebung ein. Sie bietet einen perfekten Ort für Meditation, Yoga und die Rückverbindung mit der Natur. Mit ihrer ruhigen Atmosphäre, den gemütlichen Holzhütten und den einladenden Gemeinschaftsräumen vermittelt die Turan Hill Lounge ihren Gästen das Gefühl, eins mit der Natur zu sein und gleichzeitig Komfort und Einfachheit zu genießen.

Reichhaltiges und nahrhaftes Frühstücksbuffet, Nachmittagssnack und Abendbuffet mit veganen, vegetarischen und allergikerfreundlichen Optionen.

Tag 1-Freitag 9/5/25
Einchecken der Gäste ab 13:00
Willkommenskreis & Absichtserklärung
Kurze Praxis
19:30 Abendessen

Tag 2-Samstag 10/5/25
7:30 Achtsames Morgen-Yoga
9:30 Frühstück
13:00 Wanderung&Blaue-Höhle-Exkursion
17:30 Yoga-Sitzung
19:30 Abendessen

Tag 3-Sonntag 11/5/25
7:30 Achtsames Morgen-Yoga
9:30 Frühstück
13:00 Asana-Workshop oder freie Zeit
17:30 Yogastunde
19:30 Abendessen

Tag 4-Montag 12/5/25
7:30 Achtsames Morgen-Yoga
9:30 Frühstück
13:00 Wanderung zum Aladere-Wasserfall
17:30 Yoga-Sitzung
19:30 Abendessen

Tag 5-Dienstag 13/5/25
7:30 Achtsames Morgen-Yoga
9:30 Frühstück
13:00 Pranayama Workshop oder freie Zeit
17:30 Yogastunde
19:30 Abendessen

Tag 6-Mittwoch 14/5/25
7:30 Kurze Yogapraxis
9:30 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Auschecken,
Verabschiedung/Abreise

Der Transport zum und vom Retreat-Zentrum zum Flughafen Dalaman am ersten und letzten Tag des Retreats ist im Preis inbegriffen (79 km, ca. 2 Stunden Fahrt pro Strecke).