Vielleicht bist du müde. Nicht so ein bisschen müde. Sondern diese Art von müde, die du niemandem erklären kannst.
Müde vom Starksein, müde vom Funktionieren & müde davon, immer „alles im Griff“ zu haben, während in dir etwas leise schreit, dass du dich selbst längst nicht mehr spürst.
Vielleicht bist du längst gut darin geworden, weiterzumachen. Zu lächeln, zu geben und zu halten. Auch dann, wenn dein Körper innerlich schon lange Nein sagt.
Und vielleicht kennst du diesen Moment…wenn du alleine bist und plötzlich spürst: Da ist etwas in mir, das zurück will.
Zurück in den Körper, zurück in die Weiblichkeit. Zurück zu mir.
Wenn du das fühlst, bist du hier richtig. Denn dieses Retreat ist nicht dafür da, dass du noch mehr „verstehst“. Es ist dafür da, dass du dich wieder bewohnst. Nicht im Kopf sondern in deinem gesamten Körper.
WAS DICH ERWARTET:
Du kommst in einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst. Kein spirituelles Schönreden, keine Masken und auch kein Durchhalten.
Du wirst dich wieder erinnern. An deine Essenz, an dein Sein, dein Wirken und an deinem Ursprung.
Ich begleite dich diese Tage mit schamanischer Energiearbeit, Trauma-sensibler Körperarbeit und tiefem Emotional Bodywork. Das bedeutet: Wir arbeiten nicht nur an deiner Geschichte. Wir arbeiten an dem, was dein Nervensystem daraus gemacht hat.
Denn viele Frauen sind nicht „zu sensibel“. Sie sind einfach zu lange zu stark gewesen. Und genau das lösen wir. Schicht für Schicht.
Du wirst hier deine Weiblichkeit nicht „lernen“. NOPE... Du wirst sie zurückholen. Über deinen Atem. Über deinen Körper. Über deine Stimme und über Grenzen, die nicht nur ein Gedanke sind, sondern eine verkörperte Wahrheit.
Wir arbeiten mit Zykluswissen und weiblichen Archetypen, damit du aufhörst, gegen dich zu kämpfen. Damit du verstehst, wann du in der Blüte bist und wann in der Tiefe. Und warum du kein Problem bist, wenn du nicht immer gleich funktionierst.
Wir öffnen Räume für das, was oft keinen Platz hat: Wut, die du geschluckt hast, um geliebt zu werden. Scham, die du trägst, obwohl sie nie dir gehört hat. Traurigkeit, die so alt ist, dass du sie kaum noch spürst. Und dieser Teil in dir, der immer noch denkt, er muss alles alleine schaffen.
Und ja… es kann intensiv werden.
Trauma-sensibel bedeutet hier: Du wirst nicht gepusht. Du wirst nicht „gebrochen“. Du wirst geführt.
In Sicherheit, Würde und in Respekt vor deinem Tempo.
Wie das geschieht? Mit Körperarbeit, die nicht nett ist. Sondern echt. Mit Übungen, die du nicht „nur machst“, sondern die dich zurück in deine Wahrheit bringen.
Schamanisch bedeutet nicht Show. Schamanisch bedeutet: Wir arbeiten mit Energie, mit dem Unsichtbaren, mit dem, was zwischen den Worten liegt. Mit Reinigung, Loslassen & Rückverbindung. Mit dem Teil in dir, der längst weiß, was Wahrheit ist. Du wirst nicht „jemand Neues“ werden. Du wirst die werden, die du immer warst, bevor du begonnen hast dich zu verbiegen.
Sisterhood
Du wirst in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Frauen sein. Echte Frauen. Echte Wahrheit. Keine Masken. Keine Spielchen.
Und vielleicht ist das schon ein Teil deiner Heilung: Nicht mehr alleine zu tragen. Nicht mehr alleine zu heilen. Nicht mehr alleine stark zu sein.
Hier darfst du fallen & gehalten werden.