Sommer Yoga & Meditation All inclusive-Retreat in Brandenburg am Bötzsee

Lass deinen Alltag hinter dir und tauche ein in die wunderschöne Natur Brandenburgs. Inmitten friedlicher Wälder direkt am See werden wir vier inspirierende Tage voller Yoga, Meditation, köstlichem ayurvedischen Essen, Achtsamkeitsübungen und viel Zeit in der Natur für die Einkehr zu uns selbst erleben.

In diesem liebevoll und mit ganzem Herzen geführten Retreat ist im Preis ALLES INKLUSIVE (Unterkunft, ayurvedische Vollpension, vielfältiges Seminarprogramm aus Yoga, Meditation, Achtsamkeits- und Reflexionsübungen in wundervoller Natur direkt am See).

Ein magischer Ort für Körper, Geist und menschliche Verbindung.

Die Neue Spitzmühle ist ein unkonventionelles Seminarhaus und vor allem eine Großfamilie am See. Eine Mischung aus alternativem Zuhause, offener Gemeinschaft und Zufluchtsort für Freunde. Eine Heimat mit Wohnzimmeratmosphäre und Ayurveda (Küche) für Wellness, Rituale und Workshops. Zudem bietet das Haus einen großen Garten, der umgeben ist von wunderschöner Natur, eine Sauna, zwei Feuerstellen, eine Schwitzhütte, einen Hot Tub am See, zwei eigene Stege, die uns direkt ins Wasser führen und eine große Wiese zum Relaxen und Praktizieren.

Die Unterbringung findet in gemütlichen, einfach gehaltenen, sauberen und hellen Doppel- und Einzelzimmern statt. Eine Übernachtung im Einzelzimmer ist gegen geringen Aufpreis möglich.

Eines unserer Highlights: Bei uns ist wirklich ALLES inklusive. Keine versteckten Nebenkosten. Weder nur Frühstück, noch nur Halbpension. Bei uns wirst du rund um die Uhr mit einer leckeren und gesunden ayurvedischen Küche versorgt. Die Mahlzeiten werden liebevoll in Buffet-Form angerichtet. Du kannst selbst entscheiden, ob du deine Speisen in der Gruppe im Seminarhaus, draußen auf unserer weitläufigen Terrasse oder direkt am Wasser auf dem Bootssteg in Stille oder in gemütlicher Runde mit den anderen Yogis einnehmen möchtest. Die Retreat-Teilnehmer*innen vergeben regelmäßig 5/5 Sternen an meine Köchin und sind rundum glücklich und zufrieden.

Tag 1:
Anreise ab 15:00 Uhr
17:00 Uhr - entspannende Yin Yoga Session inkl. Pranayama (Atemtechniken) & Meditation
19:00 Uhr - Ayurvedisches Abendessen
20:30 Uhr - Lagerfeuer inkl. Sharing Circle

Tag 2:
Erfrischungsbad im See & Anwendung von Kryas (Yogische Reinigungstechniken)
08:00 Uhr - aktivierender Vinyasa Yoga Workshop inkl. geführter Pranayama (Atemtechniken) & Meditation
10:00 Uhr - Ayurvedisches Frühstück
11:30 Uhr - Geführte Wanderung in der Natur inkl. Achtsamkeitsübungen & Sharing Circles
14:00 Uhr - Ayurvedisches Mittagessen
Freizeit zum Entspannen, Saunieren, Baden, Sonnen, Lesen, Wandern, Genießen, Atmen, Frei sein
17:00 Uhr - entspannende Yin Yoga Session inkl. Meditation
19:00 Uhr - Ayurvedisches Abendessen
20:30 Uhr - Lagerfeuer inkl. Sharing Circle

Tag 3:
Erfrischungsbad im See & Anwendung von Kryas (Yogische Reinigungstechniken)
08:00 Uhr - aktivierender Vinyasa Yoga Workshop inkl. geführter Pranayama (Atemtechniken) & Meditation
10:00 Uhr - Ayurvedisches Frühstück
Freizeit zum Entspannen, Saunieren, Baden, Sonnen, Lesen, Wandern, Genießen, Atmen, Frei sein
14:00 Uhr - Ayurvedisches Mittagessen
Freizeit zum Entspannen, Saunieren, Baden, Sonnen, Lesen, Wandern, Genießen, Atmen, Frei sein
17:00 Uhr - entspannende Yin Yoga Session inkl. Meditation
19:00 Uhr - Ayurvedisches Abendessen
20:30 Uhr - Lagerfeuer inkl. Sharing Circle

Tag 4:
Erfrischungsbad im See & Anwendung von Kryas (Yogische Reinigungstechniken)
08:00 Uhr - aktivierender Vinyasa Yoga Workshop inkl. geführter Pranayama (Atemtechniken) & Meditation
10:00 Uhr - Ayurvedisches Frühstück
Freizeit zum Entspannen, Saunieren, Baden, Sonnen, Lesen, Wandern, Genießen, Atmen, Frei sein
12:00 Uhr - Closing Circle inkl. Ritual
13:45 Uhr - Ayurvedisches Mittagessen
15:00 Uhr - Abreise

Mit dem Auto: In nur ca. 50 Min von Berlin entfernt.

Mit Bahn und Bus: S5 (Richtung Strausberg Nord) bis Strausberg Stadt. Von dort mit dem Bus bis Haltestelle Strausberg Lustgarten. Umsteigen in Tram 89 bis Haltestelle Heinrich-Heine-Straße. Von dort 3,4 Km zu Fuß bzw. evtl. Möglichkeit zur Abholung per Auto.

Fahrgemeinschaft ab Berlin: Ggf. können auch Mitfahrten untereinander organisiert werden.