SOMOS Achtsamkeitsretreat mit Töpfern in Tirol, Österreich

Kreativ-Retreat im idyllischen Tiroler Bergdorf
Spüre die Kraft der Kreativität und entdecke deine innere Ruhe!

Wenn du dir eine Auszeit nehmen möchtest, um wieder zu dir selbst zu finden, die Stille der Natur zu genießen, kreativ zu sein und neue Energie zu tanken, dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich.
Erlebe ein entspannendes Kreativ-Retreat, das ganz im Zeichen des Töpferns steht – kombiniert mit wohltuenden Achtsamkeitsübungen, kreativen Töpfer-Workshops, inspirierender Zeit in der Natur und Momenten der Ruhe zum Durchatmen.
Eingebettet in eine malerische Naturlandschaft bietet sich die perfekte Gelegenheit, Stress loszulassen, Klarheit zu gewinnen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Ein Ort zum Wohlfühlen – Wärme, Licht & Inspiration
Ankommen, durchatmen, auftanken.

Das liebevoll eingerichtete Ferienhaus ist der ideale Rückzugsort für Ruhe, Kreativität und Erholung. Mit seiner gemütlichen Atmosphäre lädt es dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und vollkommen im Moment anzukommen.
Die vier charmanten Schlafzimmer bieten dir Raum zum Entspannen. Im hellen, einladenden Wohnzimmer kannst du es dir mit einem guten Buch oder einer Tasse Tee gemütlich machen.
Das heimelige Atelier ist der perfekte Ort, um deiner Kreativität freien Lauf zu lassen und wunderschöne Töpferwerke zu gestalten. Die gemütliche Küche lädt zu gemeinsamen Kochmomenten, geselligen Gesprächen und wertvollen Begegnungen ein.
Auf der Sonnenterrasse kannst du die Ruhe des Landlebens in vollen Zügen genießen – mit einer Tasse Kaffee oder Tee in der Hand, während du entspannt die frische Luft atmest und einfach mal die Seele baumeln lässt.

Hinweis mit Charme: Das Badezimmer und die Toilette werden gemeinschaftlich genutzt – ganz im Sinne eines herzlichen Miteinanders.

Das Essen wird regional und frisch zubereitet, mit Zutaten aus der Umgebung, um dir ein authentisches und gesundes Geschmackserlebnis zu bieten. Ich koche persönlich und achte darauf, dass jedes Gericht mit Liebe und Sorgfalt zubereitet wird. Falls du Lust hast, kannst du gern beim Kochen mithelfen und gemeinsam mit mir kreative Gerichte zaubern.

Loslassen, entspannen, bewusst werden, reflektieren, zur Ruhe kommen
Das SOMOS Achtsamkeits-Retreat ist mehr als nur eine Auszeit – es ist ein Ort, an dem du dir bewusst Zeit für dich selbst nimmst und Abstand vom hektischen Alltag gewinnst. Hier kannst du neue Energie schöpfen und wohltuende Techniken kennenlernen, die dir helfen, zur Ruhe zu finden und dich zu entspannen. Diese wertvollen Tools begleiten dich nachhaltig und ermöglichen es dir, kleine Inseln der Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.
Du findest hier auch einen Raum für Rückzug und Reflexion, um dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen. Mein Ziel ist es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der du loslassen und gestärkt in deinen Alltag zurückkehren kannst.

Warum dieser Workshop besonders ist…
♥ Kreativität entfalten: Du wirst nicht nur die Grundlagen des Töpferns erlernen, sondern auch deine eigene kreative Seite entdecken und ausleben.
♥ Individuelle Betreuung: Mit maximal 5 Teilnehmenden erhält jede*r die nötige Aufmerksamkeit und Unterstützung.
♥ Entspannende Atmosphäre: Das gemütliche Ambiente des Ferienhauses und die kleine Gruppe bieten dir den Raum, um in Ruhe zu arbeiten, dich auf den Moment zu konzentrieren und deine Kreativität fließen zu lassen.
♥ Vollständiges Erlebnis: Vom ersten Schritt des Modellierens bis hin zum finalen Glasieren – du erlebst den gesamten kreativen Prozess und kannst stolz auf deine selbstgemachten Kunstwerke sein.

Ob als Auszeit für dich selbst oder als kreativer Einstieg in das Töpfern – dieser Workshop bietet dir eine perfekte Möglichkeit, zu entspannen, dich weiterzuentwickeln und dabei eine neue Leidenschaft zu entdecken.

Ist der Workshop auch für Anfänger geeignet?
Aber selbstverständlich! Der Workshop richtet sich an alle, die den kreativen Prozess entdecken möchten – ganz unabhängig von Vorkenntnissen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um den Spaß am Tun und die Freude am kreativen Ausdruck. Du wirst Schritt für Schritt angeleitet und kannst in entspannter Atmosphäre deine eigenen Kunstwerke erschaffen. Du wirst auf deinem Weg begleitet und die Techniken des Töpferns in deinem eigenen Tempo erlernen und genießen.

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Entdecke deine kreative Seite und tauch ein in die Welt des Töpferns
Kreativität ist ein Ausdruck deiner Seele. Sie ist die Fähigkeit, neue und innovative Ideen zu entwickeln und diese in die Welt zu bringen. Indem du kreativ arbeitest, kannst du dich mit deinem Inneren verbinden.

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Finde Achtsamkeit und Balance und erlebe die Kraft der Meditation
Meditation ist eine effektive Methode, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Sie hilft dir, dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und deine Gedanken zu beruhigen.

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Erlebe ganzheitliche Entspannung und entdecke die Welt des Shivananda-Yoga
Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um deinen Körper und Geist zu entspannen und zu stärken. Es hilft dir, dich auf den Moment zu konzentrieren und dich mit deinem Körper und deiner Atmung zu verbinden.

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Ein Kunstwerk, das bleibt: Deine persönliche Erinnerung
Ein besonderes Highlight des Workshops ist es, dein selbst geschaffenes Kunstwerk schließlich mit nach Hause zu nehmen. Es ist nicht nur ein einzigartiges Stück, das deine Kreativität und den Prozess widerspiegelt, sondern auch eine wundervolle Erinnerung an die Zeit, die du ganz dir selbst und deinem Schaffen gewidmet hast. Dein Kunstwerk wird dich immer daran erinnern, wie viel Freude und Inspiration in dir steckt!

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Finde deinen Flow und entdecke deine innere Kreativität
Lass dich von diesem kreativen Prozess inspirieren und finde deinen eigenen Flow, während du deine innere Welt sichtbar machst und dich mit deiner Kreativität verbindest.

Tag 1 – In Ruhe ankommen
14:00 | Ankommen. Finde deinen Platz, lass den Alltag los und komme in Ruhe an.
15:00 – 16:00 | SOMOS Willkommens-Zeremonie. Ihr lernt euch gegenseitig kennen und startet gemeinsam in diese besondere Zeit.
16:00 – 17:30 | Achtsamer Spaziergang in der Natur. Lass den Alltag hinter dir und komme in deinem eigenen Tempo zur Ruhe.
19:00 | Gemütliches Abendessen. Lass den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen ausklingen, während ihr euch besser kennenlernt und die Zeit miteinander genießt.

Tag 2 und 3 – Entspannen und kreativ sein
08:00 – 09:00 | Entspannte Shivananda-Yogaeinheit und Morgentee. Starte sanft in den Tag mit einer belebenden Yogaeinheit und einem wärmenden Morgentee – perfekt für einen gelungenen Morgen
09:00 – 10:00 | Gesundes und leckeres Frühstück. Ein köstliches Frühstück, das dich für den bevorstehenden Tag stärkt und voller Energie sein lässt.
10:30 – 15:00 | Tauch ein in die Welt des Töpferns. Lerne die Materie Ton mit allen Sinnen kennen und beginne, deinen ersten Ideen Leben und Form zu verleihen.
16:00 – 17:00 | Achtsamkeit in der Natur. Ihr lasst euch von der frischen Luft und der Ruhe der Natur inspirieren.
19:00 | Gemütliches Abendessen. Lass den Tag ausklingen und genieße ein gemeinsames Abendessen.

Tag 4 – Die Tage kreativ und entspannt ausklingen lassen
08:00 – 09:00 | Entspannte Shivananda-Yogaeinheit und Morgentee. Starte sanft in den Tag mit einer belebenden Yogaeinheit und einem wärmenden Morgentee – perfekt für einen gelungenen Morgen
09:00 – 10:00 | Gesundes und leckeres Frühstück. Ein köstliches Frühstück, das dich für den bevorstehenden Tag stärkt und voller Energie sein lässt.
10:30 – 12:00 | Töpfern. Ihr verleiht euren Kunstwerken den letzten Schliff und bereitet sie für den Brennvorgang vor.
12:00 – 13:00 | SOMOS Abschieds-Zeremonie. Du bist bereit, gestärkt und mit positiver Energie wieder in die Welt hinauszugehen. Diese Zeremonie hilft dir, das Erlebte bewusst zu integrieren und mit einem offenen Herzen deinen Weg fortzusetzen.
Bis 14:00 | Abreise

Anreise mit der Bahn
Die Anreise ab Ötztal Bahnhof ist für euch kostenlos! Bitte gebt Bescheid, und du bekommst die Gästekarte vorab.
Die Anreise mit der Bahn nach Karres ist bequem und umweltfreundlich. Der nächstgelegene Bahnhof ist Ötztal, der gut mit größeren Bahnhöfen in Tirol und ganz Österreich verbunden ist. Vom Bahnhof Ötztal aus kannst du mit dem Bus oder einem Taxi weiterreisen. Die Busfahrt nach Karres dauert etwa 15 Minuten.

Anreise mit dem Auto
Mit dem Auto erreichst du Karres bequem über die A12 Inntalautobahn. Verlasse die Autobahn an der Ausfahrt Ötztal und folge der Straße in Richtung Karres. Nach etwa 10 Minuten erreichst du den Ort Karres, wo sich das Ziel auf der rechten Seite befindet. Es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten in der Nähe des Ferienhauses.

Anreise mit dem Flugzeug
Buslinie F: Diese verbindet den Flughafen Innsbruck mit dem Hauptbahnhof Innsbruck. Die Fahrt dauert etwa 20 Minuten.
Weiterreise nach Karres:
Vom Hauptbahnhof Innsbruck kannst du mit der Bahn nach Imst-Pitztal fahren. Von dort aus wirst du gerne abgeholt. Bitte beachte, dass die Verbindungen variieren können. Es ist ratsam, die aktuellen Fahrpläne im Voraus zu prüfen.

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