Superior Yoga, Meditation, Energieheilung | Bergzauber | SPA | 4*S-All inklusiv | Nähe Schweiz

Mit ABSTAND der schönste Yoga Urlaub. In Österreich.

Warum ein Yoga Retreat mit YOGA meets YOU? Das Wort Yoga bedeutet so viel wie "Einheit" oder "Vereinigung" – von Körper, Geist und Seele. Ein "klar- strukturierter" Detox-Tagesablauf, ohne Suchtmittel wie Alkohol, Fleisch oder idealerweise ohne Koffein, hilft beim Loslassen von der Hektik des Alltags, sich zu Entspannen, zu Entschleunigen und zu Erholen.

Preise für Yoga-Programm & Einzelzimmer Suite (je nach Verfügbarkeit) inkl. Vollpension:
10 Teilnehmer Hotelkontingent bis 4 Wochen vor Beginn, der Retreat wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt.

2024 Saison A: 1404,00 €
03.03.-07.03.2024
17.03.-21.03.2024
24.03.-28.03.2024

2024 Saison A: 1584,00 €
22.04.-26.04.2024
28.04.-02.05.2024
05.05.-09.05.2024
26.05.-30.05.2024
09.06.-13.06.2024
16.06.-20.06.2024
08.09.-12.09.2024
22.09.-26.09.2024
06.10.-10.10.2024
20.10.-24.10.2024
27.10.-31.10.2024

2024 Saison B: 1720,00 €
07.07.-11.07.2024
14.07.-18.07.2024
28.07.-01.08.2024
18.08.-22.08.2024
25.08.-29.08.2024

alle Preise inklusive MwSt., inkl. Yogaprogramm, inkl. Hotel und Vollpension (Frühstücks- + Mittags-Buffet, 5 Gänge Abendmenü) inkl. 2000m² Wellness- Bereich, inkl. Wasser und Tee, inkl. Bergbahnen (im Sommer), inkl. Öffis, zuzüglich Ortstaxe

• Zimmerkategorie mit Balkon (je nach Verfügbarkeit): Murmelsuite, Bergblicksuite (verglaste Fensterfront), Gartensuite oder Talblicksuite.
• Bei Zimmerbuchung zur Doppelnutzung für 2 Personen wird Euro 80,- pro Person vergütet.
• Begrenzte Teilnahme! Das Zimmerkontingent ist bis 4 Wochen vor Beginn garantiert buchbar.
• Kleingruppen mit ca. 10 Teilnehmern, das Retreat wird ab 2 Teilnehmer durchgeführt.
• NEU! In der Zeit von ca. Mitte Mai bis ca. Ende Oktober 2023 sind die Bergbahnen Brandnertal, Öffis u.v.m. im PREIS inkludiert

In der enormen Vielfalt der heutigen schnell-lebigen Zeit fühlen sich viele Menschen verloren, die Folgen sind oft Erschöpfung, Depression, Krankheiten bis hin zum Burn Out. In dieser hektischen Zeit stellt Yoga einen Quell der Ruhe dar. Die Mobilität des Körpers wird gefördert, durch bestimmte Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemtechniken) wird das Immunsystem gestärkt und regeneriert.

Man kann während der Yoga Einheiten in sich kehren und sich selbst mit seinen Eigenschaften und Denkweisen besser erkennen. Die frische Bergluft und die Höhensonne helfen besonders in den dunklen, kalten Jahreszeiten die Zellen mit frischen Sauerstoff und Vitamin D zu füllen.

Die YOGA meets YOU - Retreats im 4*Sterne Aktivresort Valavier sind für jedermann geeignet und über mehrere Tage aufbauende Kurse mit themenbezogenen, kurzen Vorträgen, Meditation und heilenden Mantras. Die Übungen werden den individuellen Schwierigkeitsgraden der Gäste angepasst. Ideal auch für Alleinreisende oder zu zweit, gemeinsames Essen in der Gruppe lädt zu neuen Kontakten und bereichernden Gesprächen ein.

Ihre Vorteile:
- Entspannt buchen - kostenlose Covid-19 Stornoversicherung des Landes Vorarlberg
- Kleingruppen im Yoga Retreat
- 3 G-Regel: getestet, genesen oder geimpft
- Kostenloser Antigentest vor Ort
- Einfache und sichere Anreise mit Bahn und Bus

Highlights:
- inkl. täglich 2 Hatha Yoga Einheiten nach Sivananda Yoga mit den erfahrenen Yogalehrern Peter oder Samira
- inkl. Pranayama, Asanas, Entspannung
- inkl. 2 x Meditation und Mantrasingen
- eine Nacht ist geschenkt für die Unterkunft
- großes Frühstücksbuffet, Mittagsbrunch, Nachmittagskuchen und vegetarischem/veganen 6 Gänge-Abendmenü – Lifecooking
- Valavier.Spa, großer Wellnessbereich mit 6 verschiedenen Saunen, Dampfbad, Infrarot, Meeresklimaraum, Teestation mit frischen Früchten & Trockenfrüchten und jede Menge Enstpannungsräume
- Naturbetten von Samina, Wellnessset (Bademantel, Badeschuhe, Hamamtuch, etc)
- Valavier.Aktiv, 7 Sekunden bis zur Bergstation, zum Wanderweg, zum See, zum Golfplatz

Sie wohnen in einer Suite mit ALL INKLUSIV - Leistung

Begrenzte Teilnahme! Das Zimmerkontingent ist bis 4 Wochen vor Beginn verfügbar und garantiert buchbar. Buchung danach auf Anfrage…

VALAVIER.ZEIT
Begrüßungsgetränk an der Rezeption
Abwechslungsreiches Abendprogramm

Kostenloses W-LAN in allen öffentlichen Bereichen
Kostenloses LAN in allen Zimmern

Hochwertiges Samina Schlafsystem in allen Zimmern für Ihren erholsamen und gesunden Schlaf
Kissenmenü für Ihr individuelles Schlafgefühl
Mineralwasser sowie eine Zirbenholzkaraffe auf Ihrem Zimmer
Heimische Äpfel vom Michele Hof aus Hard auf Ihrem Zimmer
Natürliche und hochwertige Pflegeprodukte von Pure Herbs in Ihrem Bad

Terrasse mit Panoramablick zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen
Valavier.Garten.Zimmer mit Panoramaterrasse und Lounge-Ecke

Grander Wasser im ganzen Haus
Kostenloser Parkplatz direkt beim Hotel
Jahreszeitengerechte Dekoration im ganzen Haus
ValavierSägaLädele unser Shop für ein Stück Valavier für Zuhause

7 Sek. zur Talstation-Dorfbahn, Einstieg ins Ski- und Wandergebiet Brandnertal
7 Sek. zum Abschlag 1 vom Golfplatz Brand
7 Sek. ins Nass beim Alvier Naturbadesee

Skikartenservice direkt an der Hotelrezeption
Ski- und Caddyraum mit Schuhtrockner
Persönlicher, authentischer Service
Unzählige Vorschläge für Wanderrouten (Sommer wie Winter) beginnend am Hotel
Kostenloser Verleih von hoteleigenen Wanderstöcken, Schneeschuhen, Rodeln und Valavier Rucksack
Trinkflasche und Lunchpaket für einen alpinen Tag in den Bergen

An– und Abreisetage sind bei uns volle Urlaubstage.
An diesen Tagen ist das Lunchbuffet und die Nutzung der Hotelinfrastruktur,
inkl. Ihrer Wellnesstasche bis 16.00h im Zimmerpreis bereits inkludiert.

WELLNESS-SPA LEISTUNGEN
Sechs verschiedene Saunen: Biosauna, Dampfbad, Physiotherm Kabine, Meeresklima Kabine, Zirbensauna und Heusauna mit einem Außennacktbereich
stehen Ihnen, mit täglich wechselnden Aufgüssen, zur Verfügung.
Fünf Behandlungsräume für Massage-, Ayurveda- und Kosmetikbehandlungen.
Eigene Wellness Rezeption mit Produktberatung für Ihre Wünsche.
Vier Ruhebereiche inklusive „Raum der Stille“.
Sinnesterrasse mit unterschiedlichen Kräutern.

Ihre Wellnesstasche auf dem Zimmer steht für Sie bereit. Ein Bademantel, Pantoffeln, Wellness- Handtuch und ein hochwertiges Hamamtuch für Ihren Wellnessbesuch.

Moderne Fitnesslounge mit Panoramablick und Cardio- Kraftgeräten von Technogym.

Himmelbad (31°C) über den Dächern von Brand mit Sonnenterrasse und Blick zur Schesaplana.
Ganzjährig beheizter Außenpool (30°C).
Kinderpool (32°C) mit Wasserrutsche.
7 Sek. zum Alvier Naturbadesee.
Barfußweg und Kneippanlage.

Grander Wasser vom Wasserhahn bis zum Pool.
Teemanufaktur von BioTeaque der Teemanufaktur aus dem Chiemgau. Obstkorb und leichtem Finger Food für zwischendurch.

3500m² Paradiesgarten mit Sonnenliegen, Schattenplätzen, Relaxzonen, ausgestattet mit hochwertigen Designermöbeln.

Die Sauna- und Wellnesslandschaft steht Kindern unter 16 Jahre bis 14.00h zur Verfügung.
Ab 14.00h ist die Sauna- und Wellnesslandschaft für unsere erwachsenen Gäste reserviert.
Wir danken allen für Ihr Verständnis.

KULINARIK
Immer wieder neu entdecken
Kulinarik. Großgeschrieben. Seit Jahrzenten.
Nicht wegzudenken. unsere Geschichte.
Von GESTERN. Bis HEUTE. Für MORGEN.

Das Frühstück – der perfekte Start in einen neuen Tag
Das beste Frühstück im Brandnertal von 07.30h - 10.30h

Live.Cooking – Gesicht zu Gesicht
Das Mittags- Lunchbuffet von 12.00h - 14.30h.
Der kleine süße Abschluss von 14.30h - 16.00h aus der hauseigenen Konditorei.

Verweilen in den Restaurants
Am Abend von 18.00h - 20.30h eine sechs Gänge.Kulinarik.Menü Auswahl mit regionalem Gruß aus der Küche.
Der Ausklang ab 21.00h mit regionalem Käsebrett, hausgemachten Chutneys und Hausbrot an der Bar.

Valavier.A la Carte
Wir sind ein offenes Haus geblieben. Ob zum Kaffee. Ob zum Mittagessen. Für Feierlichkeiten. Oder einfach nur so.
Bei uns sind ALLE herzlich Willkommen – trotz unserer Größe - als Individuum von 11.30h - 20.30h.

Eine naturnahe, echte Küchenphilosophie die Sie mit auf eine Reise durch GESTERN.HEUTE.MORGEN nimmt.

Ihr Tagesablauf ist klar strukturiert bestehend aus:

2 mal täglich 1,5 Stunden Yogaeinheiten, Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannung (Savasana)

2 Meditationseinheiten & Mantrasingen (zur Stressreduktion, mehr Augeglichenheit & geistigem Frieden)

Tiefgründige Gespräche: Bewusstsein. Yoga. Stressbewältigung. Ernährung. Yoga im Alltag.

Schon nach wenigen Tagen werden sie sich erholt fühlen und die positiven Wirkungen dieses entspannenden Yogaprogrammes spüren.

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Anreisetag:
16.00h: Begrüßungsdrink & Einführung ins Programm
16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken,
18.00h - 18.45h: Meditation und Vortrag
19.00h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü

Zwischentage:
06.30h: Meditation & Mantrasingen
07.15h – 08.45h: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken
09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet
Danach freies Programm: geführte Wanderungen (Tourimusverband) oder auf eigene Tour, Wellnessbehandlungen, Ski, E-Bike, Golf, Entspannen bzw. freies oder vom Hotel veranstaltetes Programm
16.30h – 18.00h: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken
18.00h - 18.45h: Meditation und Vorträge
19.00h: vegetarisches/veganes 6 Gänge-Abendmenü

Abreisetag:
06.30h: Meditation & Mantrasingen
07.15h – 08.45h: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), und Entspannungstechniken
09.00h: Frühstücks- Brunch Erlebnisbuffet

Zusatzprogramm: Anwendungen zur Lösung seelischer und energetischer Blockaden.
Wir freuen uns Dir unser Wissen mit Intuitiver Wahrnehmung und Informations-Energetik anbieten zu dürfen!

Seit vielen Jahren konnten wir uns in Menschen und Situationen auf eine besondere Art einfühlen. Diese Gabe haben wir in den letzten Jahren, durch Bewusstseins- Seminare und Fortbildungen, noch mehr entfaltet und entwickelt. Schließlich fingen wir an, unser erworbenes Wissen und unsere neu gewonnene Gabe und Intuition für die mögliche Heilung von Disharmonien aller Art zu nutzen und wir sind sehr froh und dankbar, diese Gabe auf unsere Art und Weise, mit Achtsamkeit und Verantwortung einsetzen zu dürfen.

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Authentisches Hatha Yoga, Yoga Asanas und Pranayama mit Entspannung nach Sivananda Yoga

In unseren Yogakursen & offenen Stunden unterrichten wir in 90 Minuten klassisches Hatha Yoga nach Sivananda, bestehend aus Sonnengruß & 12 Asanas Grundstellungen (& Variationen), Pranayama & Entspannungstechniken. Du wirst deinen Yogaaufenthalt Lebensverändernd und Bereichernd erfahren.

Sivananda Yoga eignet sich für alle Levels (individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich.

Info: Bitte Yogamatte & Decke mitbringen (sind auch vor Ort) // Bequeme Kleidung // 2 – 3 Stunden vorher nichts essen.

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Yoga in 5 Punkten – Unser Programm
1. Richtige Körperübungen - Asanas
Asanas erhöhen die Beweglichkeit von Wirbelsäule, Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen. Sie stimulieren den Kreislauf, massieren die inneren Organe und regen diese in ihrer Funktion an.

2. Richtige Atmung - Pranayama
Die Yoga-Atmung verbindet den Körper mit seiner Batterie, dem Solar Plexus, wo enorme Energiereserven gespeichert sind.

3. Richtige Entspannung - Savasana
Wenn Körper und Geist ständig überanstrengt werden, verlieren sie ihre Leistungsfähigkeit und die Gesundheit wird beeinträchtigt. Ein paar Minuten physischer, geistiger und spiritueller Entspannung, wie sie in einer Yoga-Stunde zu erfahren sind, helfen ihrem Wohlbefinden.

4. Richtige Ernährung
Yoga empfiehlt eine lakto-vegetarische Ernährung

5. Positives Denken - Vedanta & Meditation - Dhyana
Durch die Kontrolle des Geistes werden negative Gedankenwellen aufgelöst und tiefer innerer Frieden erfahren.

ANREISE

DEM AUTO*...
Von Westen über die A14 Rheintalautobahn bis zur Ausfahrt Brandnertal, 10 km weiter bis Brand. Von Osten durch den Arlbergtunnel bis zur Ausfahrt Bludenz-Bürs, Richtung Brandnertal, 10 km weiter bis Brand.

DER BAHN...
Bludenz ist Station der internationalen EC und IC-Züge. Hotel-Abholservice vom/zum Bahnhof Bludenz pauschal EUR 20.- (Bitte um Voranmeldung!) oder sogar mit dem öffentlichen Bus

DEM FLUGZEUG...
Flughafen Altenrhein, CH (80 km) Flughafen Friedrichshafen, D (95 km) Flughafen Memmingen, D (136 km) Flughafen Innsbruck, A (135 km) Flughafen Zürich, CH (150 km) Flughafen München, D (280 km) Ihren Airport-Transfer organisieren wir zu einem Vorzugspreis.

...alle Wege führe zu uns ins VALAVIER Aktivresort**** Superior. Wir freuen uns auf Sie.

*auf österreichischen Autobahnen ist Vignetten pflicht. Diese bekommen Sie bequem an jeder Tankstelle oder Kiosk
meistens schon in Grenznähe Deutschland bzw. der Schweiz.