Zusammenfassung

Ein Tag nur für dich - Loslassen, Entspannen & Auftanken
Samstag, den 11. April von 11 bis 21 Uhr - Maximal 6 Teilnehmerinnen
Es erwarten dich:
- Flow Coaching,
- Yoga & Qi-Gong an der frischen Luft
- gesunde Mahlzeiten
- Klangschalen

Dieser Tag im Garten HAFFKANTE am Oderhaff ist genau das richtige für dich, wenn du einen Energie-Reset wünschst.
Im privaten Garten mit einem direkten Blick auf das Haff kannst du durchatmen.
Es stehen dir Sauna und Jacuzzi* im Freien sowie viele individuellen Rückzugsräume zur Verfügung.
Du wirst umsorgt mit einem gesunden Lunch, Snacks, vitaminreichen Drinks und leichtem Abendessen.
Deine persönlichen Herausforderungen werden im Flow-Coaching während des Tages aufgegriffen.
Du kommst in den Genuss einer Klangschalen-Massage.
Sanfte Bewegung auf Basis von Yoga, Qi-Gong, Tanz und Strandspaziergang runden deinen Tag ab.

Bitte beachte, dass es sich hierbei um einen TAGES- RETREAT (1 ganzer Tag) handelt!

Übernachtung ist optional im Ort möglich. Solltest du dich dazu entschließen, bist du am nächsten Tag (ohne Aufpreis) zum Guten Morgen Yoga im Garten willkommen.

*wenn das Wetter zulässt

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Coaching, Breathwork, Qigong, Yoga Retreats, Detox Retreats
Datum: 11.04.2026 - 12.04.2026
Sprache(n): Englisch, Deutsch
Gruppengröße: 6
Ort: Ueckermünde, Deutschland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: Bio, Vegetarisch
Leistungen: Yoga, Qi-Gong, Klangschalen

Volle Verpflegung

Bungalow

Unterkunft

Es handelt sich um ein Tages-Retreat! Während des Tages steht den Teilnehmerinnen ein Bungalow mit Bad und Küche zur Verfügung.
Übernachtungsmöglichkeit besteht für maximal 2-4 Teilnehmerinnen (2 Doppelbetten) und ist nicht in den Tageskosten inbegriffen.
Im Orts sind in fußläufiger Entfernung günstige Übernachtungsmöglichkeiten vorhanden.

Verpflegung

Während des Tages wirst du mit einem zum Programm passenden Lunch verpflegt, sowie gesunden Snacks, einer leichten Abendmahlzeit und vitaminreichen Drinks. Wasser und Tees stehen jederzeit bereit.
Bei rechtzeitiger Angabe können Unverträglichkeiten berücksichtigt werden.

Solltest du im Ort bleiben, bist du am nächsten Tag zum Guten Morgen Yoga willkommen.

Ablauf

Für bessere Übersicht und deine Planung möchte ich dir einen Einblick in den Tagesablauf geben:
Samstag, den 11.4.26
- bis 10:30 Uhr - Ankunft: Begrüßung Smoothie
- 11:00 Uhr - Programmbeginn: Qi-Gong
- 13:00 Uhr - Lunch: gesund und lecker
- im Anschluss: Klangschalen Entspannung
- ab ca. 15:00 Uhr Zeit und Raum für Flow-Coaching, Gespräche, Sauna-, Strand- und Garten Genuß
- 17:30 Uhr - Yoga & Klangschalen
- 19:30 Uhr - Leichtes Abendessen und Ausklang
Sonntag, den 12.4.26 (optional)
- 10:00 Uhr - Guten Morgen Yoga

Die Start- und Endzeit sind an den Zugfahrplan angepasst. Gern helfe ich dir bei der Planung deiner Anreise.
Wenn

Anreise

Der Retreatsort liegt ca. 2 Stunden Autofahrt (160km) von Berlin entfernt.
Es ist eine Anreise mit dem Zug möglich:
Ab Pasewalk fährt alle 2 Stunden eine Regionalbahn nach Ueckermünde. Die Fahrt Dauer ca. 20 Minuten.
Aus Berlin ist die Fahrt mit einem Verbundticket oder Deutschland-Ticket möglich. Die Fahrt dauert momentan ca. 2,5 Stunden mit Umstieg in Pasewalk.
Der letzte Zug ab Ueckermünde Richtung Pasewalk mit direkter Anbindung nach Berlin fährt 22:01 Uhr ab.

Kanalweg 2, 17373 Ueckermünde, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland