Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um wirklich zur Ruhe zu kommen.
Yoga Nidra schenkt dir genau diesen Raum – zwischen Wachen und Schlafen, in einer Tiefe, in der dein Körper loslassen und dein Geist still werden darf.
Du musst nichts tun.
Du darfst einfach sein.
In dieser mühelosen Entspannung lösen sich Spannungen, dein Nervensystem findet zurück in Balance, und neue Kraft kann entstehen 🌙 Viele erleben Yoga Nidra als einen sanften Weg zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und einem Gefühl von „bei sich ankommen“.
Gerade in Zeiten voller Anforderungen ist diese Praxis eine wertvolle Einladung, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen – achtsam, liebevoll und ohne Druck.
🕉️ 05.–07.06. · Therapeutisch & kreativ eingesetzt
Sanfte Impulse für innere Heilung und persönliche Entwicklung
🕉️ 17.–19.07. · Schlaf des Yogi
Einführung in die Tiefe und Wirkung dieser regenerierenden Praxis
🕉️ 30.08.–04.09. · Intensivwoche
Mehr Zeit für dich – zum Vertiefen, Innehalten und Auftanken
Ob du neu beginnst oder bereits Erfahrung hast – hier findest du einen Ort, an dem du loslassen, durchatmen und neue Energie schöpfen kannst.
Zimmerkategorien:
Einzelzimmer · Doppelzimmer · Mehrbettzimmer
Auf Anfrage: Schlafsaal, eigenes Zelt oder Wohnmobil (Camping)