Zusammenfassung

Gönn dir eine wohltuende Auszeit – in unserem Yoga Sommer-Retreat im wunderschönen Teutoburger Wald. 🌳🕊️
Du genießt 7 volle Tage Entspannung, Bewegung & Inspiration – zum Preis von nur 5 Tagen! 💸🎁

Dich erwartet ein liebevoll gestaltetes Retreat-Programm:
🧘‍♀️ Tägliche Yogastunden für mehr Beweglichkeit, Kraft & innere Balance
🌬️ Atemübungen (Pranayama) und geführte Meditationen zur Tiefenentspannung
🎵 Mantra-Singen für Herzöffnung, Klarheit & Verbindung
🧠 Inspiration durch Vorträge über Yoga, Spiritualität, Achtsamkeit & Lebensfreude

☀️ Zwischen den Einheiten bleibt viel Raum für Erholung, Stille oder Austausch in der Gruppe.
Auf dich warten auch 🌿 Wanderungen, Naturerlebnisse & Ausflüge zu kraftvollen Orten wie den Externsteinen oder dem Silberbachtal – ideal zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. 👣 Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – jede:r ist herzlich willkommen! Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Offenheit und die Bereitschaft, dir selbst Gutes zu tun. 💖

✨ Erlebe die besondere Atmosphäre eines achtsamen Yoga-Retreats in Gemeinschaft, spüre tiefe Ruhe in dir und finde zurück zu deiner inneren Kraft. 🌈 Nimm neue Energie, Klarheit und Lebensfreude mit zurück in deinen Alltag.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Detox Retreats, Meditation, Natururlaub, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Waldbaden, Clean Eating, Progressive Muskelentspannung, Atemtechniken, Yoga Retreats, Hatha Yoga, Aktivurlaub, Wellness
Datum: Jul | Aug | Sep
Sprache(n): Deutsch
Level: Anfänger
Gruppengröße: 15
Ort: Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Vollpension
Ernährungsweisen: Bio, Rohkost, Vegan, ohne Milchprodukte
Leistungen: Yoga (alle Levels)

Meditation (angeleitet)

Landschaftspark Sylvatikum

Co working space

Nordic Walking

Wasser- und Teestationen

Geführte Wanderungen

Atemübungen

Entspannungsübungen

Thematische Yogastunden

Mantra-Singen

Satsang

bio-zertifizierte vegane Mahlzeiten

Rituale

Yoga Shop & Cafe Maya

Schweigegarten

Shivalaya Kloster

Ayurveda Programme auf Anfrage

Sauna gegen Aufpreis

Wlan in ausgewähltem Bereich

Unterkunft

All-inclusive Pauschalpreis (7 Übernachtungen, pro Person)
Inklusive:

✅ Seminar-/Ausbildungs-/Wellnessprogramm
✅ Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
✅ Vegane Bio-Vollwertverpflegung

Preise:
🛏️ Mehrbettzimmer: 384 €
🛏️ Doppelzimmer: 486 €
🛏️ Einzelzimmer: 587 €
💤 Schlafsaal / Zelt / Wohnmobil: 308 €

ℹ️ Gut zu wissen – Infos für deinen Besuch
Check-in: ab 15:00 Uhr
Check-out: bis 12:30 Uhr
Sprachen: Deutsch & Englisch
WLAN: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
Hunde: auf Anfrage (begrenzte Anzahl tierfreundlicher Zimmer)
Parken: kostenfrei vor Ort
Bahnhofstransfer: kostenlos ab Bhf. Horn-Bad Meinberg (Zugzeiten bitte bei Buchung angeben)
Kinderbetreuung: auf Anfrage möglich (bitte Kinder vorab anmelden)

Verpflegung

Du wirst mittags und abends mit einem reichhaltigen, veganen Vollwertbuffet verwöhnt. 🌱
Morgens ab 8:00 Uhr steht frisches Obst bereit – als leichter Snack nach der Meditation oder für den kleinen Hunger zwischendurch. ☀️

Tee und Wasser gibt es den ganzen Tag über frei zur Verfügung. 🍵💧

Unsere Küche verwendet ausschließlich frische, biologische Zutaten – bevorzugt regional, saisonal und nachhaltig. Wir unterstützen bewusst lokale Landwirte und Produzenten. 🌾🥕

Am Buffet erwarten dich:
Frische Salate (z. B. Gurke, Möhre, Rote Bete) mit zwei hausgemachten Dressings
Warme Gerichte wie Dampfgemüse (Brokkoli, Möhren, Süßkartoffeln, Fenchel), Currys, Dal oder Suppen
Eine Auswahl an hochwertigen Ölen, Körnern und Kernen
Zum Brunch: Brot, glutenfreie Alternativen & hausgemachte vegane Aufstriche 🥖🌻

ℹ️ Für Allergiker
Alle Speisen sind hausgemacht & 100 % BIO.
Eine ausführliche Allergenliste liegt am Buffet aus – mit klarer Kennzeichnung der Speisen.

Ablauf

🧳 Anreisetag
Anreise möglich ab 13:00 Uhr
Zimmerbezug ab 15:00 Uhr
Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen

Programm am Anreisetag:
🕓 16:30 Uhr (Fr/So) bzw. 16:15 Uhr (alle anderen Tage):
Yoga (Asanas), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung
🍽️ 18:00 Uhr: Abendessen
🧘 20:00 Uhr: Offizieller Retreat-Start mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde & Einführungsvortrag

📆 Tagesablauf ab dem 2. Tag
🕖 07:00 Uhr
Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung & Impuls-Vortrag
🕘 09:15 Uhr
Yoga, Pranayama, Tiefenentspannung
🥗 11:00 Uhr
Brunch (Frühstück & Mittagessen in einem)
🚶 13:00 / 14:00 Uhr
Naturzeit: Spaziergänge, Wanderungen oder Ausflüge
👉 Alternativ (nach Absprache):
🕝 14:30 Uhr Workshop oder Vortrag
🧘 16:15 Uhr
Yoga, Pranayama, Tiefenentspannung (wenn nicht in Naturzeit integriert)
🍽️ 18:00 Uhr
Abendessen
🕯️ 20:00 Uhr
Meditation, Mantra-Singen & Vortrag

👋 Abreisetag / Seminarende
🕖 07:00 Uhr
Meditation, Mantra-Singen, Lesung, Vortrag
🕘 09:15 Uhr
Yoga, Pranayama, Tiefenentspannung
🥗 11:00 Uhr
Brunch
🕧 ca. 12:30 Uhr
Seminarende

Anreise

Das Seminarhaus liegt idyllisch und ruhig am Rand des Kurorts Bad Meinberg, eingebettet in Natur – und dennoch zentral. Es ist gut erreichbar mit Bahn 🚆 oder Auto 🚗.

Größere Städte in der Nähe:
Paderborn (27 km)
Bielefeld (35 km)
Hannover (100 km)

🚆 Anreise mit dem Zug
Zielbahnhof: Horn-Bad Meinberg (ca. 5 km vom Seminarhaus)
👉 Kostenloser Abholservice von Yoga Vidya zwischen 8:30–19:15 Uhr – bitte rechtzeitig anmelden.

Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 14 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

🔁 Stornierung & Umbuchung – fair und flexibel
✅ Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn – du erhältst den vollen Betrag zurück.
♻️ Innerhalb von 14 Tagen vor Beginn:
– 100 % als Guthaben für ein späteres Retreat oder Seminar
– oder 50 % Rückerstattung

❌ Bei Nichtanreise ohne vorherige Absage:
– Leider keine Rückerstattung (100 % der Seminargebühr)

🔄 Umbuchung auf einen anderen Termin oder ein anderes Seminar ist jederzeit kostenfrei möglich.
💌 Wir empfehlen, bei Unsicherheiten frühzeitig mit uns Kontakt aufzunehmen – wir finden gemeinsam eine Lösung!