Yoga-Therapie und integrative Medizin Lehrerausbildung 300 Stunden, vollständig stationär in Griechenland

Das Zentrum verfügt über fünf Zimmer mit Bad, und wir haben noch sechs weitere Zimmer mit Bad in einem zweiten Gebäude, das 800 Meter entfernt liegt. Wir bieten Unterkünfte in Doppelzimmern mit Einzelbetten und in Einzelzimmern (gegen Aufpreis).

Alle Mahlzeiten werden von unseren Mitarbeitern direkt in der großen Küche des Zentrums sorgfältig zubereitet. Die Rohstoffe und Zutaten stammen alle aus lokaler Produktion und sind von höchster Qualität, da sie in einer gesunden, unverschmutzten Umgebung auf nährstoffreichem Lavaboden angebaut werden. Die Mahlzeiten umfassen Frühstück, Mittag- und Abendessen. Den ganzen Tag über stehen reichlich Obst aus unserem Garten, Kräutertees, Wasser und verschiedene Getränke zur Verfügung. Die Mahlzeiten sind vegetarisch/vegan und haben einen starken nahöstlichen Einfluss.

GRUNDLEGENDE EINFÜHRUNG Grundlegende Geschichte des Yoga und der Yogatherapie Die 4 Wege des Yoga Die 5 Säulen des Yoga Salutogenese versus Pathogenese Stress und Stressphysiologie Die energetische Physiologie des Menschen: Nadis, Chakren, Koshas, Vayus, Meridiane, Pancha Mahabhuta, die drei Gunas
Die Bedeutung des Muskel-Faszien-Organ-Meridian-Systems Die Bedeutung der Entspannung Die Bedeutung der Atmung Grundlegende ayurvedische Prinzipien Das Konzept von Prana, Qi oder KI Grundlegende Konzepte aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Die Physiologie der Emotionen und die Bedeutung der Emotionsregulation Die Auswirkungen von Yoga auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden

BEURTEILUNG DES KLIENTEN Beobachtung des Teints Beobachtung der Wirbelsäule, des Rückens und der Körperhaltung Beurteilung durch „Abtasten” des Rückens und der Wirbelsäule Beurteilung durch Anamnese (Befragung) Beurteilung des Bewegungsumfangs (ROM) der Gelenke Beurteilung durch Abhören des Atemmusters Beurteilung nach den Prinzipien der Pancha Koshas und Pancha Vayus
Beobachtung des gesamten Erscheinungsbildes (Verhalten, Sprache, Gestik, Mimik usw.) KÖRPERARBEIT FÜR VERSCHIEDENE BESCHWERDEN UND SYNDROME Grundlegende Shiatsu-Techniken Anwendung von Shiatsu am Rücken zur Tiefenentspannung Marma-Punkte und Akupunkturpunkte für verschiedene Beschwerden Meridian-Dehnungen Grundlegende Do-in- und Selbstmassage

Der Transport, einschließlich Abholung und Rückfahrt vom und zum Flughafen, ist im Preis inbegriffen. Nicht inbegriffen sind Eintrittsgelder für Museen, Thermalbäder, gelegentliche Abendessen in lokalen Tavernen usw.