Programm:
Programm:
13.7.26:
Treffpunkt 10.00 Uhr vor dem Hotel Attersee. Wanderung.
14.00 Uhr gemeinsames Mittagessen
Nachmittag Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
17.00 Uhr Yogapraxis
inklusive Meditation und Atempraxis
19.00 Uhr Abendessen
14.7.26:
6.30 Uhr Qigong
inklusive Stilles Qigong und Atempraxis
Danach Frühstück
10.00 Uhr Wanderung mit Walkiness®
14.00 Uhr Mittagessen
Nachmittag freie Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
17.00 Uhr Yogapraxis outdoor
inkl. Meditation und Atempraxis
19.00 Uhr Abendessen
15.7.26:
6.30 Uhr Yogapraxis
inkl. Meditation und Atempraxis
Danach Frühstück
10.00 Uhr Wanderung mit Walkiness® Programm
14.00 Uhr Mittagessen
Nachmittag freie Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
18.00 Uhr Pilates
19.00 Uhr Abendessen
16.7.26:
6.30 Uhr Qigong
inklusive Stilles Qigong und Atempraxis
danach Frühstück
Für diejenigen die erst heute anreisen:
Treffpunkt 10.00 Uhr vor dem Hotel Attersee. Wanderung zum Gerlhamer Moor.
14.00 Uhr gemeinsames Mittagessen
Nachmittag Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
17.00 Uhr Yogapraxis outdoor
inkl. Meditation und Atempraxis
19.00 Uhr Abendessen
17.7.26:
6.30 Uhr Yogapraxis
inklusive Meditation und Atempraxis
Danach Frühstück
10.00 Uhr Wanderung
14.00 Uhr Mittagessen
Nachmittag freie Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
17.00 Uhr Qigong und Qiwalk®
inklusive Meridianmeditation und Atempraxis
19.00 Uhr Abendessen
18.7.26:
6.30 Uhr Yogapraxis
inkl. Meditation und Atempraxis
Danach Frühstück
10.00 Uhr Wanderung mit Walkiness®
14.00 Uhr Mittagessen
Nachmittag freie Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
17.00 Uhr Shaolin Training
17.45 Uhr Meditation und Atempraxis
19.00 Uhr Abendessen
19.7.26:
6.30 Uhr Walkiness® in der Natur
inklusive Meditation und Atempraxis
Danach Frühstück
gemeinsames Mittagessen ab 14 Uhr
Nachmittag freie Zeit zum Schwimmen und relaxen am See.
Die Zimmer können bis 11 Uhr belegt bleiben danach kann gerne Hotel und Aussenbereich bis zur Abreise genützt werden.
Abschied nehmen je nach Abreisezeit