Stell dir vor, du gönnst dir eine Auszeit vom Alltag – eine Zeit nur für dich, um dich neu zu ordnen, deine Gedanken zu klären und gezielt an den Themen zu arbeiten, die dir am Herzen liegen. Mein individuelles 1:1 Coaching-Retreat bietet dir genau das: eine maßgeschneiderte Erfahrung, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Was dich erwartet:
Dieses exklusive Retreat gibt dir die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen intensiv an den Themen zu arbeiten, die dich beschäftigen. Egal, ob es um Selbstwert, Resilienz, Stressmanagement, Entscheidungsfindung, berufliche Neuorientierung, Grenzen setzen oder das Verlassen von toxischen Beziehungen geht – du bestimmst den Schwerpunkt.
In Einzelcoachings tauchen wir tief in deine individuellen Herausforderungen ein und entwickeln maßgeschneiderte Lösungen, die zu deinem Leben passen.
Ablauf des Retreats:
Vorbereitungsgespräch: Vor dem Retreat führen wir ein ausführliches Gespräch, um dein persönliches Thema zu klären und deine Ziele festzulegen.
Intensive 1:1-Coachings: In mehreren Coaching-Sitzungen arbeiten wir intensiv an deinem Thema. Wir nutzen effektive Coaching-Methoden, um Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu eröffnen und dich zu stärken.
Pausen zur Reflexion: Zwischen den Sitzungen hast du die Möglichkeit, das Erarbeitete in Ruhe zu reflektieren, bei Spaziergängen am Meer abzuschalten und neue Energie zu tanken.
Nachbereitung: Nach dem Retreat bekommst du individuelle Werkzeuge und Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um nachhaltig von den Erkenntnissen zu profitieren.
Um deinen Fortschritt nachhaltig zu sichern und dich weiter auf deinem Weg zu begleiten, biete ich dir nach dem Retreat ein individuelles Online-Coaching an, bei dem wir die gewonnenen Erkenntnisse vertiefen und eventuelle neue Herausforderungen gemeinsam meistern.
Themenbereiche, die du ansprechen kannst:
Selbstwert stärken: Finde deinen inneren Wert und lerne, dich selbst mehr zu schätzen.
Resilienz aufbauen: Entwickle innere Stärke, um Krisen besser zu bewältigen und gelassener auf Herausforderungen zu reagieren.
Stressmanagement: Lerne Techniken, um Stress abzubauen und besser mit den Anforderungen deines Alltags umzugehen.
Entscheidungsfindung: Schaffe Klarheit und finde Lösungen für komplexe Entscheidungen in deinem Leben.
Neuorientierung: Ob beruflich oder privat – finde heraus, wohin dein Weg führen soll.
Grenzen setzen: Lerne, gesunde Grenzen zu ziehen und sie konsequent zu verteidigen.
Toxische Beziehungen überwinden: Erkenne und befreie dich von schädlichen Beziehungen und erarbeite dir ein neues, selbstbestimmtes Leben.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich eine tiefgehende und individuelle Erfahrung wünschen, um persönlich zu wachsen, Klarheit zu finden und sich für die Zukunft zu stärken. Es bietet dir den geschützten Raum, den du brauchst, um ehrlich mit dir selbst zu sein und neue Wege zu gehen – ganz ohne Ablenkungen und Zeitdruck.
Dein Rückzugsort:
Das Retreat findet in einer ruhigen, inspirierenden Umgebung statt, fernab vom hektischen Alltag. Du kannst dich vollkommen auf deine persönliche Weiterentwicklung konzentrieren und gleichzeitig die Natur und Ruhe genießen.Zusätzlich hast du die Möglichkeit auch Massagen im Hotel zu buchen, um auch körperliche Verspannungen zu lösen.
Investiere in dich selbst:
Nutze diese einzigartige Gelegenheit, dich ganz auf dich selbst zu fokussieren und mit klaren Zielen und neuem Selbstbewusstsein aus dem Retreat hervorzugehen. Dieses 1:1 Coaching-Retreat ist deine Chance, dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die du verdienst.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam mit dir neue Perspektiven zu entdecken.
Über mich: Seit 2014 bin ich zertifizierte Strategieberaterin, Personal Coach, Psychologische Beraterin und Dozentin. Ich biete Workshops an und halte Vorträge
Ich werde als unkonventionell, emphatisch, erfolgreich, herzlich und humorvoll bezeichnet. Und ich bin hartnäckig – davon wirst du profitieren.
Eine meiner Stärken ist es, Zusammenhänge schnell zu erfassen. Die Problemanalyse und die Übertragung auf die Zielebene gelingt so meist mit Leichtigkeit und wir können schnell unsere Energie in die Umsetzung deiner Ziele stecken.
Ich bin gespannt auf deine Geschichte - meld dich jetzt an, ich freu mich auf dich.