4 Tage Summer Self Love Retreat

Bist du bereit für eine unvergessliche Reise zu dir selbst? Einen Sommer voller Leichtigkeit, tiefer Verbundenheit und Selbstliebe? Dann lade ich dich von Herzen ein zu meinem kleinen Summer Self Love Retreat im zauberhaften Harz.

Stell dir vor: Sanftes Pilates und Yin Yoga unter freiem Himmel, umgeben von idyllischer Natur und klaren Seen. Meditationen, die dich in deine innere Kraft führen und dich mit deiner Intuition verbinden. Kreative Mal-Sessions, die deine Seele zum Tanzen bringen. Inspirierende Self Love Rituale, die dein Herz nähren und deine Weiblichkeit zelebrieren. Und ein transformativer Intuitions-Workshop, der dich mit deiner inneren Weisheit verbindet und dich auf deinen Seelenweg führt. Ich verbinde mein Wissen u.a. aus der Yogalehrer und der Spiritual Life Coaching Ausbildung von Laura Malina Seiler.

All das erwartet dich in meinem persönlichen Ferienhaus, einem Ort voller Geborgenheit und liebevoller Energie. Hier kannst du dich fallen lassen, ganz du selbst sein und dich von der Magie des Harzes verzaubern lassen.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du ca. zwischen 20 und 35 Jahren jung bist, dich nach tiefer Entspannung und Selbstliebe sehnst und bereit bist, in deine volle Strahlkraft einzutauchen.

Fühle dich im Einklang mit dir selbst.🫶

Es gib 5 Schlafzimmer (Geteilte DZ), die Platz für bis zu 10 Teilnehmerinnen bieten.

* Mischkost mit vegetarischen & veganen Optionen
* ganztägig Infused Water, Tee, Matcha & Kaffee mit Milch und Milchalterativen
* Brunch Buffet süß & herzhaft)
* Dinner mit Themenabenden
* Angepasst an die individuellen Bedürfnisse der Gruppe (Ernährungsform, süß vs. herzhaft, Carbs vs. Proteine, etc.)

Donnerstag
16:00 Uhr Anreise
16:15 - 16:30 Uhr Opening
16:30 - 17:30 Uhr Yin Yoga & Sound Bath
18:00 Uhr Dinner
20:00 Uhr Sauna, Sound, Aroma & Ice Bath

Freitag
08:45 - 09:15 Uhr Self Love Meditation
09:30 - 10:20 Uhr Soft Morning Pilates (Beginner)
11:00 Uhr Brunch
Freizeit
16:00 Uhr Abstract Self Love Painting
18:00 Uhr Dinner
20:00 Uhr Self Love Caco Ritual

Samstag
08:45 - 09:15 Uhr Yoga Nidra
09:30 - 10:30 Uhr Restorative Yoga
11:00 Uhr Brunch
Freizeit
16:00 Uhr Intuitions-Workshop
18:00 Uhr Dinner (Pizza Night)
20:00 Uhr Optional: Outdoor Kino & Lagerfeuer

Sonntag
08:45 - 09:15 Uhr Manifestations-Meditation
09:30 - 10:20 Uhr Sensual Yoga
11:00 Uhr Brunch
12:00 - 13:00 Uhr Vision Board Workshop
13:00 - 13:30 Uhr Closing Circle