6 Tage Yoga & Sterne in der französischen Toskana

Yoga und Astrophysik – geht das zusammen? In Montgaillard schon, hier im Südwesten Frankreichs - der Gascogne - wo die Sicht auf den nächtlichen Sternhimmel besonders klar ist, hier wo die Milchstraße wirklich wie ein lang gezogenes Band von Sternen über Montgaillard und seinem Château liegt, hier wo man sich dem Universum besonders nahe fühlt.

In dieser besonderen Yogawoche nähern wir uns dem Universum auf verschiedenen Ebenen an. Zum einen erleben wir durch Bewegung, Atmung und Meditation mehr über unser inneres Universum. Zum anderen lernen wir mit dem Astrophysiker Dr. Dirk Soltau, dass der Sternenhimmel noch mehr zu bieten hat als den Großen Wagen. Durch seine holistische Sicht auf das Universum stellt der Wissenschaftler oft überraschende Bezüge her, die auf den ersten Blick nicht zusammen zu passen scheinen. An sternenklaren Abenden lauschen wir auf der großen Yogaterrasse seinen spannenden Geschichten über die verschiedenen Sternbilder; in Vorträgen erfahren wir Wesentliches über die Entstehung der Welt und er bringt uns Einsteins Raum-Zeit-Theorie so nahe, dass wir sie endlich verstehen. Dabei stellen wir fest, dass manche Lehre aus dem Yoga gar nicht so weit von dieser Idee entfernt ist.

Die Zimmer sind in den ehemaligen Stallungen des Châteaus untergebracht. Es gibt zwei Ferienwohnungen mit 3 bzw. 4 Doppelzimmer zur Einzelnutzung. Je zwei Zimmer teilen sich ein Bad. Es gibt in jeder Wohnung einen Salon, eine Küche und eine eigene Terrasse, die zum Pool und in den Garten geht.
Es gibt eine Waschmaschine zur freien Verfügung

Vollverpflegung mit Frühstück/Brunch, Snack am Nachmittag und abendlichem Drei-Gänge-Menü.
Die Küche ist vegetarisch, auf Wunsch bieten wir auch Fleisch oder/und Fisch an. Tischgetränke sind inklusive. Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten berücksichtigen wir nach Möglichkeit gerne.

Meine Auszeit in Montgaillard
Sonntag : Anreise möglichst bis 18.00 Uhr - Aperitif / Abendessen
Montag : Yoga am Morgen, Wanderung durch die Hügel der französischen Toskana
Dienstag : Yoga am Morgen, Marktbesuch in Fleurance mit anschließendem Mittagessen in Lectoure (auf eigene Rechnung)
Mittwoch : Vortrag von Dr. Dirk Soltau
Donnerstag : Vortrag von Dr. Dirk Soltau
Freitag : Abreise nach dem Frühstück

Mein Tag in Montgaillard
08.30 – 10.00 Uhr Yoga
10.00 Uhr Frühstück/Brunch
ab 11.00 Uhr Wanderung / Vortrag / Marktbesuch
15.30 – 16.00 Uhr Stärkung / Imbiss
17.00 – 18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Abendessen
ab ca 21.00 Uhr - Sternebeobachtung mit Dr. Dirk Soltau - je nach Wetterlage
Zwischendurch viel freie Zeit für sich

Die Programmpunkte sind nicht verpflichtend und werden vor Ort den Bedürfnissen der Teilnehmer*Innen angepasst.

Der nächste Flughafen von Montgaillard ist Toulouse-Blagnac, 70 km - ca. 1 Std. Fahrzeit entfernt.
Es gibt Direktflüge von Berlin, Frankfurt, Hannover, München, Basel und Genf.
Wir organisieren gerne einen kostenpflichtige Shuttle (pro Strecke und Wagen 80,-€).
Der nächstgelegene Bahnhof befindet sich in Agen, Züge nach Paris benötigen ca. 3,5 Stunden.

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Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA