7 Tage Bikram Yoga & Wellness Retreat, Algarve, Portugal

Entfliehe nach Portugal zu einem ultimativen Bikram Yoga- und Wellness-Retreat, bei dem du dich verjüngt, erfrischt und verwandelt fühlen wirst.

Dies ist die perfekte Gelegenheit, deine Yoga Praxis zu vertiefen und deinen Körper und Geist zu transformieren. Unser Retreat bietet tägliche Bikram-Yoga-Klassen, die von erfahrenen und sachkundigen Lehrern geleitet werden, die dir dabei helfen werden, über deine körperlichen und emotionalen Grenzen hinauszugehen.

Darüber hinaus bieten wir täglich eine geführte Meditation an, die eine tiefe Heilung auf geistiger, körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene bewirken werden. Außerdem erhältst du während unserer Posture Clinic persönliche Anleitung wie du die Asanas richtig ausführst. Dies wird nicht nur deine Praxis verbessern sondern auch dein Wohlbefinden und dein Selbstbewusstsein. Und nach einem Tag voller Yoga und Wellness kannst du im Moodz Spa & Resort Entspannung pur genießen.

Zu guter Letzt verwöhnt dich unser talentierter Küchenchef mit den köstlichsten und nahrhaftesten vegetarischen (oder optional veganen) Mahlzeiten, die dir ein gesundes und leichtes Gefühl geben, wie nie zuvor. Dieses Retreat ist die perfekte Möglichkeit, eine Pause vom Alltag zu nehmen und dir Zeit für dich selbst, deinen Körper und deinen Geist zu nehmen. Buche noch heute deinen Platz und mache den ersten Schritt zu einem neuen Ich!

Das Spa & Resort ist ein exquisites und hochwertiges Resort an der Algarve, Portugal. Der perfekte Ort zum Entspannen, Erholen und Genießen.

Das exklusive Spa bietet eine große Vielfalt an Einrichtungen. Eine Infrarotsauna, eine finnische Sauna, ein Hammam, eine Massagelounge, eine Meditationslounge, ein Jacuzzi, ein Salzwasserschwimmbad, ein Eisbad und viele fantastische Loungebereiche.

Das exklusive Resort bietet 3 luxuriöse Lodges und eine luxuriöse Villa. Mehrere Lounge-Bereiche mit hervorragender Aussicht vervollständigen das Gefühl der Freiheit und Entspannung.

Retreats auf Moodz haben einen magischen Touch durch die wunderbare Kombination von Natur, Spa-Einrichtungen, entspannenden Vibes und der unglaublichen Energie der Algarve.

Zu guter Letzt wird unser talentierter Koch dich mit den köstlichsten und nahrhaftesten vegetarischen (oder optional veganen) Mahlzeiten verwöhnen, die dir ein gesundes und leichtes Gefühl geben, wie nie zuvor. Dieses Retreat ist die perfekte Möglichkeit, eine Pause vom Alltag zu nehmen und dir Zeit für dich selbst, deinen Körper und Geist zu nehmen.

Jeder Tag beginnt mit einer friedlichen morgendlichen Gruppenmeditation, in der Sie eine Vielzahl verschiedener Techniken erlernen, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden.

Das Retreat wird von Nadine, einer erfahrenen Bikram-Yoga-Lehrerinnen, geleitet, die dich in einer täglichen, überdachten Yogastunde im Freien durch die Bikram-Sequenz führen wird.

Entspanne dich und verwöhne deine Sinne mit einer Reihe von Aktivitäten und Angeboten im Laufe des Tages. Nach der Yogastunde wird ein hausgemachter Brunch voller gesunder lokaler Leckerein serviert. Danach hast du Zeit, dich bei einer Behandlung zu entspannen oder am Pool oder im Spa-Bereich zu relaxen. Am Nachmittag gibt es täglich wechselnden Workshop, wie z. B. Lachyoga, Atem-Workshop, Sound Bath, Cacao Zeremonie und vieles mehr. Abends gibt es köstliche, überwiegend vegetarische Mahlzeiten, die den Tag perfekt abrunden.

Während der Woche wird eine Posture Clinic stattfinden, in denen du persönliche Anpassungen und Anleitungen bekommst, wie du deine Praxis vertiefen kannst und alle deine Fragen beantwortet bekommst.

Als professionelle Life Coaches bietet Nadine auch optionale individuelle Coaching-Sitzungen an, die dir helfen, deine Herausforderungen zu bewältigen, deinen Träumen näher zu kommen und mehr über sich selbst zu erfahren.

Gönne dir mehr als nur eine Woche Yoga & Wellness im atemberaubenden Retreat in Portugal. Es wird eine Reise zu dir selbst, die du nie vergessen wirst. Buche deinen Platz jetzt!

Es besteht die Möglichkeit nach Faro, Lissabon oder Sevilla (Spanien) zu fliegen.
Transport ab und nach Flughafen Faro ist im Preis inbegriffen - es gibt einen Shuttle um 14 Uhr. Falls die Ankunft danach ist, muss der Transport extra bezahlt werden. (Kann mit anderen Teilnehmern geteilt werden.
Entfernung Faro 1 Std
Lissabon & Sevilla jeweils 2,5 Std. (Transport zur Unterkunft auf eigene Kosten)