Sieben Tage im Süden Portugals, nähe Aljezur in der Naturoase Quinta Alma.
Dich erwarten täglich zwei Yoga Einheiten und zwei Meditationen, sowie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und 3-gängiges Abend Menü.
In der Permakultur Quinta Alma bringen die Veranstalter Dich in wunderschönen und großzügigen Holzzelten unter, mit 360 Grad Blick in die grüne Natur Portugals.
Dein Yoga oder Fitness Level spielt hier keine Rolle, da die Einheiten und Elemente immer an deine Bedürfnisse angepasst werden.
Loslassen, Wahrnehmen und Bewusstsein schaffen - das ist das Ziel.
Tägliches Yoga und Meditationen
Beach Yoga inklusive Brunch am Strand
Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Nidra, Therapeutisches Yoga
Workshops: Partner-Yoga, Yoga Therapie, Armbalance & Handstand, Breath-Work
Geführte Ausflüge zu den traumhaften Stränden der Algarve, im Süden Protugals
Geführter Ausflug nach Lagos und Abendessen in Lagos
Tägliches Frühstück und Abend Menü
6 Übernachtungen
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Täglich 2 Yoga Einheiten
Täglich 2 Meditationen
Unterkunft
Frühstück
Abendessen
Breathwork
Strand Yoga
Picknick am Strand
Sharing Circles
Lagerfeuer Zerenomie
Ausflüge
Goodiebags
Workshops
Play Time
Hinsichtlich der Unterkunft gibt es drei verschiedene Möglichkeiten.
-Romantic Mountain Cabin
Diese bietet einen erholsamen Rückzugsort für 2 Personen. Auf der bezaubernden Terasse überblickt man die traumhafte Wald Landschaft von Quinta Alma. Zusätzlich verfügt die Unterkunft über eine eigene Toilette und Dusche.
Der Zweitname „Wimhof Cabin“ ist auf das fehlende Warm Wasser in dieser Unterkunft zurück zu führen – daher solltest Du dich bei dieser bezaubernden Unterbringung auf eine erfrischende Dusche mit Blick über die Natur Oase Quinta Alma, einstellen.
Optional besteht natürlich die Möglichkeit einer heißen Dusche, in den Sanitär Anlagen neben dem Aufenthaltsraum.
-A-Frame Holzhaus
Dieses großzügige Holz Haus, bietet einen gemütlichen Unterschlupf für bis zu 6 Personen, mit einer eigenen Toilette und Dusche (hier auch mit Warmwasser).
Umgeben von traumhafter Natur, lässt es sich im und vor dem Haus ideal entspannen, so wie im gesamten Areal von Quinta Alma.
-Superior Safari Zelt
Bilder sagen mehr als 1000 Worte, sieh Dir dazu also bitte die Bilder an, da kein Wort dieses bezaubernde Holzzelt in Mitten der Natur beschreiben könnten!
Das Superior Safari Zelt bietet den idealen Unterschlupf für 2 Personen mit einer großzügigen Terrasse, welche Dich die traumhafte Naturoase Quinta Alma, überblicken lässt. Auch diese Unterkunft verfügt über eine eigen Toilette und Dusche, hier auch mit Warmwasser.
Durch eine lokale Trinkwasser Quelle, ist ganz Quinta Alma mit fließendem Wasser versorgt, für Dusche, Kochen, Trinkwasser etc.
-Frühstücksbuffet
Jeder einzelne Morgen in Quinta Alma, wird Dir durch ein köstliches Frühstücksbuffet, nach der ersten Yoga Einheit des Tages, versüßt. Nicht nur die Qualität und Vielfalt der Köstlichkeiten ist verblüffend, auch die Umgebung in der Du die erste Mahlzeit des Tages genießen kannst, lässt nichts zu wünschen übrig.
Ganz entspannt auf der Terrasse in Mitten der paradiesischen Natur Portugals, heimische, saisonale und selbstgemachte Schmankerl genießen. Was will man mehr.
-Abendessen
Am Abend tischt Dir die engagierte Quinta Alma Crew, dann ein liebevoll zubereitetes 5-Gänge Menü auf. Mit diesem zauberhaften Abend Menü wirst Du jeden Tag verwöhnt, ausgenommen vom Donnerstag – denn an diesem Tag speist ihr gemeinsam in einem Restaurant in Lagos.
-Küche und Kühlschrank
Obwohl das Frühstücksbuffet und das 5-Gänge Abendmenü sehr umfangreich und nahrhaft ist, steht Dir natürlich trotzdem die praktische Küche und der Kühlschrank zur Verfügung. So kannst Du Dir ohne weiteres, jederzeit etwas zubereiten, oder deine Lebensmittel für den Snack zwischendurch, gekühlt lagern.
Willkommen zu einer unvergesslichen Yoga-Reise, die dich mit der Natur im Herzen des atemberaubenden Südens Portugals verbindet. Das Yoga Retreat bietet dir die Gelegenheit, deine Praxis inmitten der malerischen Kulisse Portugals zu vertiefen und gleichzeitig die Schönheit der Umgebung zu genießen.
In diesem idyllischen Rückzugsort wirst du von den Klängen der Natur umgeben sein und tief in deine Yoga-Praxis eintauchen können. Von sanftem Hatha Yoga bis hin zu dynamischem Vinyasa Flow, ihr werdet durch verschiedene Yogastile geführt und es wird dir dabei geholfen, deine innere Balance zu finden.
Und für diejenigen, die sich nach Abenteuer sehnen, steht eine aufregende Surf-Stunde auf dem Programm. Spüre die Energie des Meeres, während du auf den Wellen reitest und die Freiheit des Ozeans erlebst
Das Retreat bietet nicht nur Yoga und Surfen, sondern auch eine breite Palette von Workshops, die darauf abzielen, dein Wissen zu erweitern und deine Erfahrung zu vertiefen.
Und während du dich auf diese transformative Reise begibst, wirst du Glamping in der freien Natur genießen. Die Unterkunft Quinta Alma bietet dir den perfekten Rückzugsort für Erholung und Entspannung.
Erlebe die Magie Portugals in all ihrer Pracht bei diesem Yoga Retreat im Süden Portugals. Verbinde dich mit der Natur, erfahre verschiedene Yogastile, stärke deine Verbindung zum Meer durch Surfen und nimm an inspirierenden Workshops teil. Deine Zeit hier wird nicht nur eine körperliche Erneuerung bringen, sondern auch eine geistige und spirituelle Vertiefung ermöglichen.
-Beispielhafter Programmablauf
-Sonntag 08.06.25
*18:30 Uhr Willkommens-Zeremonie und Light Lunch
-Montag 09.06.25
*07:30 - 07:50 Uhr Meditation
*08:00 - 09:15 Uhr Mobility Yoga
*09:30 - 10:30 Uhr Frühstück
*16:00 - 17:00 Uhr Play-Time
*17:30 - 18:30 Uhr Dance meets Yoga
*18:45 - 20:00 Uhr Abendessen
*20:30 - 20:50 Uhr Meditation
*21:00 - 23:00 Uhr Lagerfeuer
-Dienstag 10.06.25
*08:30 - 08:50 Uhr Meditation
*09:00 - 10:15 Uhr Vinyasa Yoga
*10:30 - 12:00 Uhr Frühstück
*16:00 - 17:00 Uhr Play-Time
*17:30 - 18:30 Uhr Hatha Yoga
*18:45 - 20:00 Uhr Abendessen
*21:00 - 21:20 Uhr Meditation
-Mittwoch 11.06.25
*07:30 Uhr Abfahrt aus Quinta Alma
*08:15 - 09:45 Uhr Active Meditation und Strand Yoga
*10:00 - 11:00 Uhr Frühstück am Meer
*15:00 - 17:00 Uhr Surfen
*18:00 - 19:00 Uhr Abendessen in Quinta Alma
*20:15 - 21:15 Uhr Yin Yoga
*21:20 - 21:35 Uhr Klangschalen Meditation
-Donnerstag 12.06.25
*07:30 - 07:50 Uhr Meditation
*08:00 - 09:15 Uhr Physio meets Yoga
*09:30 - 10:30 Uhr Frühstück
*Ab 13:30 Uhr Ausflug nach Sagres
*18:00 Uhr Abendessen in Sagres
*21:10 - 21:30 Uhr Meditation in Quinta Alma
-Freitag 13.06.25
*07:30 - 07:50 Uhr Meditation
*08:00 - 09:15 Uhr Mobility/Hatha Yoga
*09:30 - 10:30 Uhr Frühstück
*16:30 - 18:30 Uhr Partner-Yoga
*18:45 - 20:00 Uhr Abendessen
*20:30 - 20:50 Uhr Meditation
*21:00 -23:00 Uhr Lagerfeuer
-Samstag 14.06.25
*08:00 - 08:20 Uhr Meditation
*08:30 - 09:30 Uhr Vinyasa Flow Yoga
*09:45 - 10:30 Uhr Frühstück
*Bis 12:00 Uhr Check out
Awareness Movement Yoga werden die Teilnehmer untereinander vernetzen, um die Bildung von Fahrgemeinschaften zu begünstigen.
Weiters werden wir unseren Teilnehmern Infos zu den Bus & Zug Verbindungen bereitstellen und die Abholung in Aljezur anbieten.
Wir bemühen uns sehr darum, dass jede/r sorgenfrei & einfach nach Quinta Alma gelangt!
Rua do Trancao , 8670-051 Aljezur, Distrito de Faro, Portugal
ab €1.449 / 7 Tage
Preisgarantie
Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.
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