Zusammenfassung

Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden, loszulassen und nach innen zu blicken. Während die Natur sich auf den Winter vorbereitet, können wir diesen natürlichen Übergang bewusst begleiten: Altes loslassen, reflektieren und unsere Energie sammeln.

Dieses Retreat kombiniert fließende & sanfte Yoga-Sequenzen, Meditation, Atemarbeit & Reflexion, um dich mit der Qualität des Herbstes zu verbinden. Der Wechsel zwischen dynamischen & regenerativen Einheiten unterstützt dich dabei, Körper & Geist in Balance zu bringen.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Atemtechniken, Entspannung, Meditation, Selbstfindung, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Wandern, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats, Aktivurlaub
Datum: 26.09.2025 - 28.09.2025
Sprache(n): Deutsch
Gruppengröße: 12
Ort: Waxweiler, Deutschland
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Halbpension
Leistungen: Kraftvolles Vinyasa Yoga, um Bewegung & Loslassen in Einklang zu bringen.

Erdendes Yin Yoga & Yoga Nidra für tiefe Entspannung.

Reichhaltiges Frühstück & Abendessen mit gesunden, saisonalen Zutaten.

Snacks & Getränke den ganzen Tag über für dein Wohlbefinden.

Gemütliche und stilvoll gestaltete Zimmer – Wahl zwischen Einzel-, Doppel- und Zweibettzimmern

Herzöffnende Kakao-Zeremonie für Reflexion & Verbindung.

Rituale & Journaling zur bewussten Innenschau und Selbstreflexion.

Gemeinsames Wandern durch die atemberaubende Natur der Vulkaneifel.

Zeit für Rückzug & Stille, um dich ganz auf dich selbst zu besinnen.

Familiäres Ambiente mit einer kleinen Gruppe in wohltuender Atmosphäre.