Balance & Harmony - ein Yoga- und Meditations-Retreat im Kloster Bernried am Starnberger See

Verwöhn Dich mit einem Wochenende nur für dich: du findest Ruhe, kannst die Seele baumeln lassen, achtsam dich und die Natur genießen, deinen Körper in seiner einzigartigen Funktionalität bewegen und entspannen, die Gedanken zur Ruhe bringen, Altes Loslassen und Neues begrüßen, innere Harmonie und Freude spüren.

Das erwartet dich:
Zeit der Ruhe und des Innehaltens
Verschiedene Yoga-Sessions mit Flows, Mantras, Affirmationen
Yoga Nidra
Pranayama
Geführte Meditationen und Fantasiereisen
Leckeres vegetarisches/veganes Essen
Die wunderbare herbstliche Natur rund um den Starnberger See

Das Retreat ist geeignet für Beginner mit Vorkenntnissen und Übende.

SEMINARLEITUNG
Anette Hufnagel
Yogalehrerin (Level 4), Entspannungstherapeutin & Heilpraktikerin

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Garten direkt am wunderschönen Starnberger See und dem anschließenden Bernrieder Park. Dort findet man jederzeit Ruhe, Erholung und Entspannung. Bei klarem Wetter hat man einen traumhaften Blick auf die Berge.

Die einfach ausgestatteten Zimmer verfügen über ein eigenes Bad mit Dusche/WC.

Unterkunfts- und Verpflegungskosten (werden direkt vor Ort gezahlt):
220 Euro zzgl. Kurtaxe für 2 Übernachtungen/Einzelzimmer und Vollpension (Doppelzimmer gerne auf Anfrage)

Bitte beachten Sie hier die Storno-Bedingungen des Seminarhauses St. Martin Bernried:
- bis 8 Wochen vor Anreise: kostenfrei
- bis 2 Wochen vor Anreise: 50% aller gebuchten Leistungen
- ab dem 13. Tag vor Anreise: 60% aller gebuchten Leistungen

Empfehlenswert ist eine Reise- Rücktrittsversicherung.

Wir genießen Vollpension mit

Frühstück
Mittagessen (3-Gänge Menü)
Coffee & Tea Time
Abendessen

Separate Wünsche, Unverträglichen etc. gerne rechtzeitig mitteilen.

Freitag, 04.10.2024
Anreise
Ankommen / Coffee & Tea Time
Welcome & Yoga Session
Abendessen
Meditation & Me Time

Samstag, 05.10.2024
Meditativer Spaziergang am See / Pranayama & Sonnengruß
Frühstück
Yoga-Flow BODY & SOUL
Mittagessen
ME Time, Wanderung, Relaxing, Coffee & Tea-Time
Mantra Yoga INNER HEALING
Abendessen
Yoga Nidra CALM & INNER PEACE

Sonntag, 06.10.2024
Meditativer Spaziergang am See / Pranayama & Sonnengruß
Frühstück
Yoga SLOW MOTION
Mittagessen
Goodbye & Feel well

Mit dem Auto:
Bernried am Starnberger See liegt an der
Staatsstraße Starnberg - Tutzing- Seeshaupt - Penzberg - Benediktbeuren - Kochel

Mit dem Zug / Deutsche Bahn AG:
(Werdenfels-Takt):
Linie München - Kochel über Tutzing RB 25839.
Plan-Fahrzeit 36 Min.
oder
Linie München - Garmisch Partenkirchen RB 25767;
umsteigen in Tutzing; Richtung Kochel.
Plan-Fahrzeit incl. Umsteigen max. 40 Min.