Ein typischer Tag im The Reset Code Retreat bietet eine harmonische Mischung aus Aktivitäten, die Körper, Geist und Seele nähren.
Hier ist, was Sie an einem typischen Tag erwarten können. Beachten Sie, dass die Aktivitäten und Zeitpläne je nach den Bedürfnissen der Gruppe angepasst werden:
Bewegung und Meditation am Morgen: Beginnen Sie den Tag mit Louise, indem Sie sich sanft bewegen, um den Körper zu wecken, gefolgt von einer Meditationssitzung, um Geist und Seele zu zentrieren.
Frühstück: Genießen Sie ein nahrhaftes Frühstück, das Ihren Körper mit Energie für den kommenden Tag versorgt.
Sharing Circles: Versammeln Sie sich als Gruppe zu Austauschkreisen, einem sicheren Raum, um Ihre Erfahrungen auszudrücken und Vorsätze für den Tag zu fassen. Die Teilnahme richtet sich nach dem Grad des Wohlbefindens, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen.
Aktivitäten am Morgen: Gruppenübungen und lehrreiche Diskussionen zur Vertiefung von Beziehungen und zur Förderung des persönlichen Wachstums
Persönliche Reflexionszeit: Nutzen Sie die zur Verfügung gestellten Tagebuchanregungen zur persönlichen Reflexion und schaffen Sie Raum für innere Erkundung und Klarheit.
Mittagessen und Umgebung: Mittags kommen wir zum Mittagessen zusammen und genießen die natürliche Schönheit und Gelassenheit unseres Rückzugsortes.
Aktivitäten am Nachmittag: Gruppenübungen und lehrreiche Diskussionen zur Vertiefung der Beziehungen und zur Förderung des persönlichen Wachstums.
Intensive Atemarbeit: Nehmen Sie an kraftvollen Atemübungen teil, die zur emotionalen Befreiung und zum inneren Frieden beitragen. An abwechselnden Tagen können geführte Meditationen angeboten werden, um die innere Verbundenheit zu stärken.
1:1-Arbeit: Nehmen Sie an 1:1-Sitzungen mit den Seminarleitern teil, um Bereiche zu erforschen, in denen Sie Ihr Verständnis von sich selbst vertiefen möchten.
Freizeit: Genießen Sie vor dem Abendessen etwas freie Zeit. Dies ist Ihre Gelegenheit, sich zu entspannen, zu erforschen oder an spielerischen Aktivitäten teilzunehmen.
Abendessen: Gegen 20 Uhr findet ein gemeinsames Abendessen statt, bei dem Sie sich austauschen, Kontakte knüpfen und entspannen können.
Erholsame Nacht: Beenden Sie den Tag mit einer ruhigen Nachtruhe, die Sie auf einen weiteren Tag voller Entdeckungen und Wachstum vorbereitet.
Optionale Aktivitäten
Als Teil unseres Retreats haben wir eine optionale Aktivität vorgesehen, die Sie dazu einlädt, sanft aus Ihrer Komfortzone herauszutreten.
Diese besondere Erfahrung ist auf die Bedürfnisse der Gruppe zugeschnitten und wird am Tag selbst enthüllt, um sicherzustellen, dass sie mit der gemeinsamen Reise in Resonanz steht und diese unterstützt.
Ganz gleich, ob Sie sich entscheiden, daran teilzunehmen, oder ob Sie von der Seitenlinie aus Ermutigung anbieten - in diesem Moment geht es darum, persönliche Grenzen innerhalb einer unterstützenden Gemeinschaft zu erweitern.
Unter der Leitung eines erfahrenen Teams haben Sie die Möglichkeit, Ihr Potenzial in einer sicheren und nährenden Umgebung zu erkunden.
Die Aktivität ist so konzipiert, dass sie Sie herausfordert und inspiriert und es Ihnen ermöglicht, Ihre Fähigkeiten zu entdecken, wobei die Besonderheiten so gestaltet sind, dass sie die Gruppe dort abholen, wo sie steht.
Hinweis zum Zeitplan
Bitte beachten Sie, dass die Zeiten so gestaltet sind, dass Sie Ihr Erlebnis maximieren und gleichzeitig Entspannung und persönlichen Freiraum genießen können.
Jedes Element Ihres Aufenthalts, von der Ankunft bis zur Abreise, ist darauf ausgerichtet, Ihre Reise des Wachstums und der Verjüngung im The Reset Code Retreat zu unterstützen.
Der Zeitplan des Retreats ist flexibel, und zwischen den Sitzungen haben die Gäste Zeit, in Ruhe über ihre Retreat-Erfahrung nachzudenken.
Der Zeitplan und die Art der Aktivitäten können sich ändern, sobald die Gruppe gebildet ist.