Einzel-Coaching zur Burnout-Prävention und für ein kraftvolles Lebensgefühl

Du fühlst dich müde, erschöpft und bist frustriert vom Lebens- und Arbeitsalltag? Du merkst, dass du deinen Akkus an den freien Tagen nicht mehr voll aufladen kannst, bzw. dein Energiespeicher schneller erschöpft ist als sonst und du schneller gereizt reagierst? Zeit etwas an DIR und deinen Lebens- und / oder Arbeitsumständen zu verändern!

Fernab von gewohnter Umgebung und vom Alltag wollen wir uns an 4 Tagen (bitte buche dir mindestens 3 Übernachtungen im Hotel) innerhalb von 6 Einzel-Coachingstunden komplett auf dich konzentrieren und den Ursachen für deine Erschöpfung auf den Grund gehen sowie eine Veränderung herbeiführen.

VERÄNDERUNG BEGINNT IMMER BEI DIR SELBST!

Zu Beginn des Coachings werde ich deine Ist-Situation mit dir gemeinsam festhalten. Im nächsten Schritt werden wir gemeinsam die Lebensumstände aufdecken, die dir deine Kraft entziehen. Besonders interessant in diesem Prozess sind die oftmals unbewussten Energiefresser, die durch unser alltägliches Handeln und das Treffen von Entscheidungen zum Vorschein kommen, weil wir nicht für uns selbst, unsere Werte und Bedürfnisse einstehen oder wir uns diesen vielleicht gar nicht so genau bewusst sind. Es fällt leichter "NEIN" zu sagen, wenn man genau weiß WARUM und WOFÜR. In dem Workshop werden wir gemeinsam alles schwarz- auf weiß erarbeiten und in einem Workbook festhalten. Am Ende des Workshops hältst du einen Lebenskompass in der Hand, der dein Wegweiser in ein neues, kraftvolles Lebensgefühl sein kann.

Die Umsetzung der gewonnenen Erkenntnisse erfolgen sukzessive Zuhause im Alltag. Zur Unterstützung kann ein weiteres begleitendes Coaching bei mir im Anschluss gebucht werden, damit du deine Ziele schneller erreichen kannst.

In Kooperation mit dem StrandgutResort in St. Peter-Ording kannst du dir das Coaching dirket auf der Website buchen und so von den kostenlosen Yogastunden profitieren, die mehrmals die Woche vom Hotel angeboten werden und sehr wertvoll für deinen Prozess sind. Außerdem profitierst du von vergünstigten Preisen der kosmetischen Behandlungsangebote, die von mir durchgeführt werden und bei der Buchung über das Hotel mit ausgewählt werden können.

Mehr Informationen über das Coaching-Angebot sowie über mich und meine Qualifikationen findest du auf meiner Website www.schöngefühl.de

Mehrmals wöchentlich werden im Hotel Yogastunden angeboten, die ich dir für deinen Prozess innerhalb des Coachings ans Herz legen möchte. Als Hotelgast sind die Yogastunden kostenfrei.

Die unterschiedlichen Verpflegungsmöglichkeiten entnehmen Sie bitte der Homepage vom StrandGut Resort.

Unsere Gesundheit und Lebensqualität ist maßgeblich von unserem persönlichem Lebensstil, unserer Arbeit und dem Umgang damit beeinflusst.
In dem Einzelcoaching schauen wir, wo du gerade stehst, „wo der Schuh“ drückt und was du zukünftig verändern kannst, damit du nachhaltig gesund bleibst und wieder ein kraftvolles Lebensgefühl verspüren kannst.
Dafür blicken wir MITTEN IN DEIN LEBEN: Was bringt dir Freude und damit Energie und was / wer entzieht sie dir. Welche Fähigkeiten / Stärken / Potentiale schlummern in dir, wobei schlägt dein Herz höher? Du wirst dir in diesem Prozess sehr nahe kommen, dich selbst besser kennen- und verstehen lernen und so neue Entscheidungen für dich und dein Leben treffen können.

Bitte schaue dir auch die weiten Informationen und Videos auf meiner Homepage zu dem Coaching / Workshop an.

DAS LEBEN IST DIE SUMME ALL UNSERER ENTSCHEIDUNGEN.

Für die Anreise mit der Bahn:

- Bahn bis Haltestation St. Peter-Ording

TIPP: Über den Sparpreis-Finder der Deutschen Bahn kann man bei rechtzeitiger Buchung für unter 40,- € (einfache fahrt) in der 1. Klasse quer durch Deutschland reisen.

Falls du mit dem Auto anreist, kannst du dirket auf den Parkplätzen vom Hotel parken (zusätzliche Kosten!)