Fasten-Wandern nach Buchinger Detox auf Teneriffa Kanaren

Guía de Isora, Spanien
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Zusammenfassung

Dem Winter entfliehen! Auf Teneriffa, der Kanarischen Insel des ewigen Frühlings. Auszeit, abschalten, zu sich kommen, Körper und Geist entgiften.

Nur 10 Min. zum Meer. Fastenverpflegung in Bioqualität. Exklusive Lage fernab von Straßenlärm. Weitläufiges Gelände. WLAN.

Fasten (nach Buchinger), Wandern an der Küste und in den Bergen, Entspannen mit allen Sinnen im Wandel der Elemente. Wohnen auf einer traditionellen Finca mit großem Pool, und Meerblick, sowie einer weiteren Finca (nur 3 Autominuten weg) mit Hängeschaukeln, Buddha Statuen und Relax Terassen, umgeben von Palmen, frischer Luft und einer abwechslungsreichen Natur.

Entspannungs- und Dehnübungen (z.B. Yoga-Elemente, stretching). Jedes DZ und EZ mit eigenem Bad!

Das Retreat hat eine Mindestteilnehmerzahl von 4. Teilnehmer/innen. Damit soll eine ausgewogene Gruppendynamik gewährleistet werden.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Forrest Yoga, Hatha Yoga, Pranayama Retreat, Detox Retreats, Fastenwandern, Saftfasten, Heilfasten, Meditation, Achtsamkeit, Coaching, Natururlaub, Clean Eating, Work Life Balance, Resilienztraining, Ernährungsberatung, Aktivurlaub, Wandern, Yoga Retreats
Datum
Sa, 11.01.2025 - Sa, 18.01.2025
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
9
Ort
Guía de Isora, Spanien
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Optional: Massagen

Unbegrenzter Zugang zum Swimming pool auf dem Gelände

Meerblick

Täglich frisches Wasser

Alle Fahrten zu den Wanderungen

Ganzheitliche Fasten- & Ernährungs-Tipps, und digitales Vorbereitungs-Material

Willkommens-Aktion: Wenn Du einen Freund*in für das Retreat wirbst, erhalten beide einen 50,- € Coaching-Gutschein!!!

Dehn- & Faszienübungen mit Yoga Elementen im Freien bei trockenem Wetter

Täglich frische Fastenverpflegung in Bioqualität aus regionalem Anbau

Gemeinsame Übungen zur mind & body based stress reduction

Fastenbetreuung (Nach der Methode Buchinger/Lützner); Ganzheitliche Ernährungstipps

Geführte Wanderungen durch unberührte Natur an der Küste und in den Bergen

Optional: Systemisches Einzelcoaching mit ganzheitlichen Ansätzen

Weitläufiges Gelände und Felder auf dem Nebengelände mit Gemüse für unsere Fasten-Suppe!!!

Unterkunft

Alle Zimmer haben ein eigenes Badezimmer. Und sind schön ruhig gelegen.

Hauptfinca Las Dulces:
-Doppelzimmer p.P.: 39,- € /Nacht (2 Personen pro Zimmer, inklusive eigenes Badezimmer zu zweit)
-Einzelzimmer p.P.: 79,- €/Nacht
Finca Berolo (nur 3 Autominuten von der Hauptfinca entfernt, und genauso schön:
-Doppelzimmer p.P.: 29,- € /Nacht (2 Personen pro Zimmer, inklusive eigenes Badezimmer zu zweit)
-Einzelzimmer p.P.: 60,- €/Nacht

Wir kümmern uns um die Reservierung der Zimmer-Kontingente. Die Auswahl, Abrechnung und eventuelle upgrades und oder Extra Wünsche bzgl. Deines Zimmers erfolgen zwischen Dir und den Fincabetreibern vor Ort.

Alle Zimmer sind individuell gestaltet, und ruhig gelegen.
Entspannung pur :-).

Verpflegung

Fastenverpflegung nach Buchinger (in Bio Qualität)
Die Fastenverpflegung enthält:
Täglich: abends Bio Fasten-Brühe aus frischem Gemüse
Täglich: frische Bio Zitronen, & regionaler oder Demeter Honig
Täglich frischer Bio Ingwer
Täglich frisches Wasser und große Auswahl an hochwertigen Fasten/Kräuter/Detox Bio Tees.

Ablauf

Am späten Nachmittag, wenn alle ihre Zimmer bezogen und sich mit frischem Tee & Obst gestärkt haben, kommt die kleine Gruppe zusammen. Wir lernen uns kennen und beschließen gemeinsam den Seminarablauf. Am ersten Abend nehmen wir uns Zeit zum Glaubern.

Die Wanderungen beginnen meistens nach dem Morgentee, den Körper- bzw. Entspannungs- / Meditationseinheiten und den Fasten-Anwendungen, welche Du am zweiten Abend erlernst. Es besteht immer und für jeden die Möglichkeit für Pausen und Ruhezeiten.

Teilnehmerzahl begrenzt:
Das Retreat hat eine Mindestteilnehmerzahl von 4. Teilnehmer/innen und maximal 10. Teilnehmer/innen. Damit soll eine ausgewogene Gruppendynamik gewährleistet werden.

Für den Fall, dass der Kurs ausfällt, wird ein Ersatz-Termin angeboten, oder die vollständige Seminargebühr zurück bezahlt!

Anreise

Wir helfen Dir gerne mit Tipps und Infos wie Du bequen und entspannt vom Flughafen zur Finca kommst.

Der Flughafen Teneriffa Süd ist nur 25 Min. von beiden Fincas entfernt.

Detaillierte Anfahrtsbeschreibung, Tipps und eine Mitbringliste erhaltet Ihr nach der Anmeldung.

Bitte VOR Flugbuchung Kontakt mit uns aufnehmen um den Teilnehmerstand zu erfragen.
Wir freuen uns auf Euch!

Finca Las Dulces - Carretera Los Pajales s/n 3, 38680 Guía de Isora, Kanarische Inseln, Spanien

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 60 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 60% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 30 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 35% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Termine

ab €695 / 8 Tage

Zur Buchung

ab €695 / 8 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.