Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca

Montuiri, Spanien
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Zusammenfassung

Immunsystem stärken, Körper entgiften und Energie tanken in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Fastenwandern, Natururlaub, Yoga Retreats, Wandern, Detox Retreats, Aktivurlaub
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Montuiri, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

7 Nächte Son Manera Retreat Finca

Ganztags Wasser, Tee und Fastenverpflegung inklusive

Programm „Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca“

1 Strandausflug pro Woche

Freie Nutzung des 400 qm Spa-Bereichs inklusive Bademantel

Freie Poolnutzung

Freie Fahrradnutzung (nach Verfügbarkeit)

Freies WLAN

Sammeltransfer ab/bis Flughafen Palma de Mallorca 3 x samstags bei An-/Abreise

Unterkunft

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Verpflegung

Ganztags Wasser, Tee und Fastenverpflegung inklusive

Ablauf

Stärken Sie Ihr Immunsystem, Entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.

Sie fasten nach der bewährten Methode von Dr. Buchinger, dabei ersparen Sie dem Körper für ein paar Tage die Last fester Nahrung. Der Körper wird durch basische, mineralstoffreiche Bouillons aus frischem Gemüse gestärkt. Das Verwöhnprogramm für Ihren Magen-Darm-Trakt wird mit abgestimmten Kräutertees, Gemüse- und Fruchtsäfte aus kontrolliert biologischem Anbau, etwas Honig, Zitronenwasser und Heilerde ergänzt.

Fasten wirkt auf allen Ebenen des Körpers:

- Risikofaktoren von Zivilisationskrankheiten werden reduziert: Cholesterinspiegel und Blutdruck werden gesenkt.
- Das Immunsystem wird gestärkt.
- Fasten hilft bei vielen Erkrankungen wie Altersdiabetes, Hautkrankheiten, Migräne, Wechseljahrbeschwerden,
Rheumatismus, chronische Erkältungskrankheiten, Allergien, Heuschnupfen.
- Es kommt zur Reinigung der Zellen und zur Regeneration des Darmes.
- Das Gewebe wird entschlackt und entgiftet.
- Die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
- Fasten ist eine hervorragende Gelegenheit, sich von Süchten wie Zucker, Kaffee, Alkohol und Nikotin zu befreien.
- Fasten beruhigt die Gedanken.
- Fasten steigert die Kreativität und Schaffenskraft.
- Fasten ist eine Reise nach innen zur Quelle der Kraft.
- Es kommt zur Steigerung des Wohlbefindens und der inneren Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.

Das Programm beinhaltet 4 Wanderungen. Zu den Ausgangspunkten mancher Wanderungen fahren wir mit dem Kleinbus.

Die Teilnehmer:innenzahl beträgt 2 bis 12 Personen.

Anreise

Samstags werden drei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.

Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden) Abfahrt Flughafen Mallorca: 14.00 h, 17.00 h & 20.00 h Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera: 07.00 h, 10.00 h & 13.00 h Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.

Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.

Carretera Montuïri-Lloret km 0,3 , 07230 Montuiri, Balearische Inseln, Spanien

Termine

ab €1.450 / 8 Tage

Zur Buchung

ab €1.450 / 8 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.