LEBENSQUELL YOGA - COACHING RETREAT in der YOGA VILLA Steyr

Gehe mit uns gemeinsam den Weg der Selbsterkenntnis. Tauche tiefer ein in Deinen Körper, in Deine Gedanken und Gefühle. Bringe
Dich in Bewusstsein zu Deinem Selbst. Was beschäftigt mich? Wo möchte ich hin?
Gemeinsam praktizieren wir täglich Kundalini-Yoga. Wir schaffen die körperliche Grundlage ,um aufzuwachen und zu fühlen. Wir
verbinden unsere mentale Ebene mit dem emotionalen Erleben im Körper. Wir bewegen uns, wir atmen und wir spüren nach. In
offener Runde erkunden wir Deine Fragen zu allen Bereichen des Lebens. Sich sehen lernen ist der Weg der Selbstliebe. Wenn Du
bereit bist, dann halten wir Dich und fühlen mit Dir.
Hier ist der Raum, um Dir näher zu kommen.
Zur Stärkung geben wir Dir wahre Juwelen der Meditation an die Hand.
Wir schicken Dich auf Fantasiereisen zu den großen Säulen Deines Lebens:
Dein Inneres Zuhause, Dein(e) Beruf(ung), Liebe und Partnerschaft, Finanzen.
Dieses Retreat ist ein Impulsgeber für Dich.
Als Kundalini-Yogalehrer, Meditations/Achtsamkeits Trainer und integraler Coach begleiten wir Dich professionell und empathisch.
Was macht diesen Retreat so besonders?
Wir sind erfahrene Coaches aus dem zwischenmenschlichen Bereich. Unsere Arbeit beruht, sowohl auf vielen gemeinsamen
Erkenntnissen, als auch auf erprobten Techniken, um ins Fühlen und Reflektieren zu kommen.
Über das Kundalini-Yoga führen wir Dich in Deine Körperlichkeit. Auch hier schöpfen wir aus unserem eigenen persönlichen Ansatz
und wollen Dir hilfreiche Orientierungen an die Hand geben. Unser Spezialgebiet ist die stärkende Kraft der Atmung in Verbindung mit
Bewegung und Rhythmus. Als Krönung schenken wir Dir die Praxis des meditativen Flow‘s.
Denn das ist unsere Mission: erfahre Dich in Deiner Gesamtheit.
Was denke ich? Was fühle ich? Wie bewege ich mich? Was bewegt mich?
Erlebe die stärkende Kraft einer Gemeinschaft und finde Dich – in jedem von uns.

Deine Begleiter sind:
Jana P. integraler Coach, Kundalini- Yogalehrer Stufe 1, Diplom Sängerin
Christina F. integraler Coach, Meditations und Achtsamkeitstrainerin World Yoga Alliance zertifziert

Wir freuen uns unendlich auf dich und unsere gemeinsame Reise!

Fotos Urheberrecht: Yoga Villa Steyr u. Christkindlwirt Steyr

Du schläfst im schönen Hotel Christkindlwirt außerhalb der romantischen klein Stadt Steyr, neben der Wahlfahrtskirche Christkindl und der schönen Unterhimmel Au.
Steyr ist eine Statutarstadt in Österreich. Sie liegt südlich von Linz und mit knapp 40.000 Einwohnern, befindet sie sich am Zusammenfluss der zwei Flüsse Enns und Steyr.

Im Preis inbegriffen:
Frühstück
Snacks (Obst, Dips, Gemüse...)
Kuchen (selbstgebacken)
Tee von Sonnentor, diverse Fruchtsäfte von Hasenfit

Nicht im Preis inbegriffen:
Abendessen (ala Card im Hotel)

Tagesablauf:
Retreat: 7:30 -16:00 in der Yoga Villa
gemeinsames Abendessen: 18:00 im Hotel
Abend: freie Zeit für Dich

Begleite uns auf dem Weg der Selbsterkenntnis durch tägliches Kundalini-Yoga. Verbinde Körper, Gedanken und Gefühle, um dich selbst besser zu verstehen. In offenen Runden erkunden wir deine Lebensfragen und fördern Selbstliebe. Meditative Übungen und Fantasiereisen stärken deine inneren Ressourcen und helfen dir, deine Lebenssäulen – Inneres Zuhause, Beruf(ung), Liebe, Partnerschaft und Finanzen – zu entdecken. Unser Retreat, geleitet von uns als erfahrene Coaches, bietet dir professionelle und empathische Begleitung, um in deine Körperlichkeit und Reflexion zu finden.

An einem Tag, ist eine kleine, leichte Wanderung auf den Damberg geplant, wo wir gemeinsam picknicken, wir dir die Karten zu all deinen Fragen, welche dir am Herzen liegen legen und zum Abschluss in der Natur meditieren.

Bei Fragen zur Anreise, stehen wir dir sehr gerne zur Verfügung.

+−

Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA