Pilates Urlaub Januar 2028

Pilates stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Januar 2028 stattfinden.

  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
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  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
9 Personen interessiert

8-tätiger Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€2.115 / 8 Tage

  • 5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
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  • 5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
  • 5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas
5 Personen interessiert

5-tägiges Pilates- und Wellnessurlaub im Norden Teneriffas

Puerto de la Cruz, Spanien

€1.435 / 5 Tage

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  • Qigong, Meditation & Coaching Retreat in Portugal Mai 2026
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  • Qigong, Meditation & Coaching Retreat in Portugal Mai 2026
11 Personen interessiert

Qigong, Meditation & Coaching Retreat in Portugal Mai 2026

Aljezur, Portugal

€1.990 / 8 Tage

5.0
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
  • Retreat am See
8 Personen interessiert

Retreat am See

Leipzig , Deutschland

€450 / 3 Tage

5.0
  • 7 TAGE YOGA URLAUB mit Wandern, Kommunikationsworkshops, Selbstentwicklung, Kochkurs, Fun und Tiefe!
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7 Personen interessiert

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Saint Jeannet, Frankreich

€1.000 / 7 Tage

4.9
  • Yoga&Malen auf Rügen Entdecke deine Kreativität
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10 Personen interessiert

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Kluis, Deutschland

€1.050 / 6 Tage

5.0
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
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11 Personen interessiert

3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Zell am Main, Deutschland

€529 / 3 Tage

4.9
  • Weihnachten-Neujahr mit Yoga, Finca & Inselflair
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6 Personen interessiert

Weihnachten-Neujahr mit Yoga, Finca & Inselflair

Montuiri, Spanien

€1.590 / 8 Tage

5.0
  • 3 Tage ganzheitliches Gesundheits-Yoga-Wellness-Wochenende am Bio-Bauernhof
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  • 3 Tage ganzheitliches Gesundheits-Yoga-Wellness-Wochenende am Bio-Bauernhof
9 Personen interessiert

3 Tage ganzheitliches Gesundheits-Yoga-Wellness-Wochenende am Bio-Bauernhof

Waidhofen an der Ybbs, Österreich

€455 / 3 Tage

5.0
  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | Deluxe 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
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  • Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | Deluxe 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs
4 Personen interessiert

Stille finden – Yoga, Meditation, Natur, Energetik | Deluxe 4*S-All INKLUSIV im Herzen Vorarlbergs

Brand, Österreich

€1.100 / 5 Tage

5.0

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Pilates Retreat?
Ein Pilates Retreat ist eine mehrtägige Auszeit, bei der du dich ganz auf Pilates-Training, Körperbewusstsein und Entspannung konzentrieren kannst. Abseits vom Alltag vertiefst du deine Pilates-Praxis unter professioneller Anleitung, stärkst deine Tiefenmuskulatur und findest zu mehr Balance und Wohlbefinden. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 25 Pilates Retreats zur Auswahl.
Für wen sind Pilates Retreats geeignet?
Pilates Retreats sind für alle Erfahrungsstufen geeignet – vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Die meisten Retreats bieten unterschiedliche Schwierigkeitsgrade an, sodass jeder Teilnehmer individuell gefordert und gefördert wird. Pilates ist besonders schonend für die Gelenke und eignet sich daher auch hervorragend für Menschen mit Rückenproblemen oder nach einer Verletzungspause.
Was kostet ein Pilates Retreat?
Die Preise für Pilates Retreats variieren je nach Dauer, Unterkunft und Umfang des Programms. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €420 und €2.700, mit einem Durchschnittspreis von etwa €1.203. In der Regel sind Unterkunft, Pilates-Einheiten und oft auch gesunde Verpflegung im Preis enthalten.
Was ist der Unterschied zwischen Pilates und Yoga?
Obwohl sich Pilates und Yoga in einigen Aspekten ähneln, gibt es wesentliche Unterschiede. Pilates konzentriert sich stärker auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur, und arbeitet oft mit speziellen Geräten wie dem Reformer. Yoga legt hingegen mehr Wert auf Spiritualität, Meditation und Flexibilität. Viele Retreats kombinieren auch beide Disziplinen – schau dir unsere 25 Angebote an, um das passende Retreat für dich zu finden.
Was sollte ich zu einem Pilates Retreat mitbringen?
Für ein Pilates Retreat empfehlen wir bequeme, eng anliegende Sportkleidung, die Bewegungsfreiheit bietet, rutschfeste Socken oder leichte Sportschuhe sowie eine eigene Yogamatte, falls du eine bevorzugst. Viele Retreats stellen jedoch Matten und Pilates-Equipment vor Ort zur Verfügung. Denke außerdem an bequeme Freizeitkleidung, eine Trinkflasche und ggf. ein Notizbuch, um Übungen und Tipps festzuhalten.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat ein Pilates Retreat?
Ein Pilates Retreat bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile: Durch intensives, aber gelenkschonendes Training stärkst du deine Körpermitte, verbesserst deine Haltung und Flexibilität und baust Verspannungen ab. Regelmäßiges Pilates kann Rückenschmerzen lindern, die Koordination verbessern und das allgemeine Körperbewusstsein steigern. In der entspannten Retreat-Atmosphäre profitierst du zusätzlich von Stressabbau und mentaler Erholung.
Wie sieht ein typischer Tag bei einem Pilates Retreat aus?
Ein typischer Tag bei einem Pilates Retreat beginnt oft mit einer sanften Morgeneinheit zur Aktivierung des Körpers, gefolgt von einem gesunden Frühstück. Am Vormittag findet in der Regel eine intensivere Pilates-Session statt, während der Nachmittag für Entspannung, Workshops oder ergänzende Aktivitäten wie Wandern, Schwimmen oder Massage genutzt wird. Den Abend kannst du bei einer lockeren Stretching-Einheit oder gemütlich in der Gruppe ausklingen lassen.
Kann ich ein Pilates Retreat auch alleine buchen?
Ja, absolut! Die meisten Pilates Retreats sind ideal für Alleinreisende. Du triffst auf Gleichgesinnte, die ebenfalls an ihrer Fitness und ihrem Wohlbefinden arbeiten möchten, und knüpfst in der herzlichen Retreat-Atmosphäre schnell neue Kontakte. Natürlich kannst du auch mit Freunden oder als Paar teilnehmen. Stöbere durch unsere 25 Pilates Retreats und finde das Angebot, das perfekt zu dir passt.