5 Tage Yoga-Retreat Cal Reiet, Santanyi
Santanyi, Spanien
€1.695 / 5 Tage
StrongYou Retreat für Frauen
Köngernheim, Deutschland
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Zusammenfassung
StrongYou Retreat – 05.–08.07.26
Nur noch 4 Plätze
Anmeldeschluss 15.6.26
Drei Tage nur für dich – Zeit für Bewegung, Fokus und Erholung.
Erlebe ein exklusives Programm aus Deepwork, Sport, Stretch, Mobility und Mindset, das Körper und Geist herausfordert und zugleich Raum für deine Auszeit lässt.
Ein Retreat für Frauen, die aktiv Energie tanken, ihre Stärke spüren und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten.
Das Retreat im Überblick
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
- Art
- Fitness, Wellness, Detox Retreats, Yoga Retreats, Aktivurlaub, Entspannung
- Datum
- 05.07.2026 - 08.07.2026
- Sprache(n)
- Englisch, Deutsch
- Level
- Fortgeschritten, Anfänger
- Gruppengröße
- 12
- Ort
- Köngernheim, Deutschland
- Unterkunft
- nicht inbegriffen
- Verpflegung
- Halbpension
- Ernährungsweisen
- ohne Milchprodukte, Glutenfrei, Vegetarisch
- Leistungen
-
-
Deepwork
-
Mobility
-
Mindset workshop
-
YINERGY
-
Stretching
-
Unterkunft
Zimmerbuchung:
Bitte buche dein gewünschtes Zimmer direkt über die Homepage des Hotels.
Du kannst dich auch sehr gerne mit einer Freundin zusammentun und ein Doppelzimmer buchen.
Bitte gib bei der Buchung oder Anfrage folgende Angabe an:
„StrongYou Retreat vom 05.07.–08.07. bei der Kursleitung Eileen Schnurr“
Verpflegung
Inklusivleistungen
Frühstück: 08:00 – 11:00 Uhr
Nachmittags-Vesper: 14:00 – 16:00 Uhr
3-Gang-Menü: Ab 18:00 Uhr (Hauptgänge zur Wahl: vegetarisch, Fisch oder Fleisch)
Nutzung des Herz&Rebe Spa: Bio-Sauna, finnische Sauna, Dampfbad, Outdoor-Pool, kuschelige Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa-Bereich sowie Leih-Bademantel.
Ablauf
Anmeldeschluss 15.6.26
Nur noch 4 Plätze
Sonntag | Ankommen & Auftanken
Bis 16:00 Uhr: Individuelle Anreise & in Ruhe ankommen.
17:00 – 18:30 Uhr: Deepwork – Dynamisches Krafttraining für Körper und Geist.
19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen und entspanntes Kennenlernen.
Montag | Bewegung & Fokus
08:00 – 09:00 Uhr: Sleepwear Stretch. Full Body Stength and Stretch & Relax. Sanftes Erwachen, Mobilisation und Aktivierung des Körpers.
Gemeinsames Frühstück.
Zeit zur freien Verfügung für Sauna, Lesen, Spaziergang, Wine-Time.
16:00 Uhr: Body Awareness & Mindset. Eine bewusste Einheit für Dankbarkeit gegenüber dem eigenen Körper, mentale Klarheit und mehr innere Stabilität im Alltag.
18:00 Uhr: YINERGY FlowHIIT. Yoga trifft auf HIIT – fließend, kraftvoll und energiegeladen.
Gemeinsames Abendessen.
Dienstag | Mobility & Deepwork
08:00 – 09:00 Uhr: Morning Mobility & Progressive Muscle Relaxation (PMR). Entspannung und Regeneration für Körper & Nervensystem.
Gemeinsames Frühstück
Zeit zur freien Verfügung für Sauna, Lesen, Spaziergang, Wine-Time.
17:00 Uhr: Deepwork – Mit anschließender Meditation – Kraft aufbauen, Fokus vertiefen, loslassen.
Gemeinsames Abendessen.
Mittwoch | Abschluss & Integration
08:00 – 09:00 Uhr: Morning Stretch. Sanfter Start in den Tag, Integration der Retreat-Erfahrungen
Abreise – regeneriert, gestärkt und voller Energie für den Alltag.
Stornierungsbedingungen
Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.
Die Zimmer sind bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar (gemäß Hotel)
Stornierungsbedingungen Retreat:
Sollte das Retreat wider Erwarten nicht stattfinden, erhältst du dein bereits gezahltes Geld selbstverständlich vollständig zurück.
Bei einer Absage deinerseits innerhalb der letzten 4 Wochen vor Beginn kann der Retreat-Beitrag leider nicht erstattet werden.
Termine
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