Erholung und Bewegung in mitten schönster Natur
In diesem besonderen Yoga Retreat erwartet dich ein langes, entschleunigendes Wochenende voller Inspiration und neuer Energie. Du wirst wohltuende Entspannungsmomente erleben und zugleich die effektive Kräftigung und Mobilisierung deines Körpers spüren. Die Praxis ist als SLOW FLOW gestaltet – mal sehr ruhig mit tief gehenden YIN YOGA Elementen, mal fließender und kräftiger. So wirst du deine eigene Balance stärken und bei dir selbst ankommen.
Anerkannt durch die Krankenkasse: Zuschuss bis zu 80% auf die Yoga-Seminargebühr
Der Yoga-Seminarbetrag in Höhe von 390 Euro kann von der Krankenkassen bis zu 80% als Präventionsmaßnahmen erstattet werden! (Dazu erkundige dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse. Prüfnummer: KU-ST-93LQ92). Am Ende des Retreats erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bis zu 80% der Kursgebühr.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
3 Übernachtungen
6 Yogaeinheiten à 2 Stunden
Zertifizierter Präventionskurs
Brunch + Snacks + Abendessen während des gesamten Aufenthalts (Vegetarisch und Vegan)
Fließende und regenerative Yoga Sessions am Morgen und Abend
Tiefenentspannung mit Yin Yoga und Meditation
Yoga-Equipment: Yogamatten, Kissen & Blöcke
Ein Raum, in dem du dich entfalten darfst
Das Speicher Gästehaus auf einem alten rustikalen Gutshof außerhalb von Berlin, am Rande der schönen Uckermark ist perfekt für alle, die einen naturorientierten, bodenständigen, gemeinschaftsorientierten Lebensstil mögen. Das Speicher Gästehaus ist das größte Haus auf dem Gut Stolzenhagen und war früher ein Kornspeicher. Die Ausstattung ist einfach, individuell und charmant.
€780 / Person
Im Erd- und Obergeschoss befinden sich mehrere gemütliche Zimmer die zur Einzelnutzung angeboten werden. Ausgestattet...
Buchen
€720 / Person
Im Erd- und im ersten Obergeschoss befinden sich gemütliche Doppelzimmer. Individuell ausgestattet mit bequemen Bette...
Buchen
€645 / Person
In den Obergeschossen befinden sich außerdem zwei große Gemeinschaftsschlafräume.
BuchenDie Verpflegung ist von Donnerstag Abend bis Sonntag Mittag bestehend aus Kaffee/Tee und Müsli morgens, Brunch am Mittag, Snacks am Nachmittag, ausgiebiges Abendessen enthalten. Dich erwartet hochqualitatives, vegetarisches Bio Essen, auf Wunsch auch vegan. Kaffee, Tee und ein Brunch am Morgen, ein Nachmittags-Snack und am Abend ein ausgiebiges Abendessen. Genieße hausgemachte, kreative Köstlichkeiten mit vielen veganen Optionen – zubereitet mit hochwertigen Zutaten und viel Liebe!
Ablauf deiner Yogareise:
DONNERSTAG
Ankommen ab 15 Uhr
16:00 Uhr Get Together im Yogaraum (Kennenlernen und Einführung)
17:30 Uhr Abendessen
19:00 – 21:00 Uhr Bewegte Meditation und Yin Yoga zum Ankommen
FREITAG
07:00 Uhr Tee/Kaffee, Müsli und Obst
08:30 – 10:30 Uhr SOUL FLOW kräftigend, mobilisierend, meditativ
10:45 Uhr Brunch
16:30 – 18:30 Uhr Yin Yoga und Meditation
18:30 Uhr Abendessen
SAMSTAG
07:00 Uhr Tee/Kaffee, Müsli und Obst
08:30 – 10:30 Uhr SOUL FLOW kräftigend, mobilisierend, meditativ
10:45 Uhr Brunch
16:30 – 18:30 Uhr Yin Yoga und Meditation
18:30 Abendessen
SONNTAG
07:00 Tee/Kaffee, Müsli und Obst
08:15 – 10:30 Uhr Shake & Dance, Dynamische Heart Chakra Meditation und stille Meditation
10:30 Uhr Brunch
12:15 – 13:30 Uhr Meditation und Verabschiedungs-Ritual im Yogaraum mit Gruppenfoto : )
Ab ca. 13:30 Uhr Abreise
Von Berlin dauert es circa 50 Minuten mit dem Zug. Vom Bahnhof Angermünde fährt der Bus 463 nach ‚Stolzenhagen Ortseingang‘. Der Bus ist kostenlos mit Zugticket nach Lunow und drei Euro mit Ticket nach Angermünde. Um zum Taubenblau Seminarhaus zu gelangen, in Stolzenhagen bei der ‚Wendestelle‘ Haltestelle aussteigen und links beim Kreisel und die Ernst-Thälmannstraße hochgehen – bis zur Nr 9. Zum Speicher Gästehaus in Stolzenhagen an der ersten Haltestelle aussteigen und die Straße in Fahrtrichtung weiterlaufen, bis ein großes Schild GUT STOLZENHAGEN zu sehen ist. Geht hier rechts rein und folgt dem Weg nach links, bis zum letzten großen Steinhaus auf der rechten Seite.
Wenn ihr keinen regulären Bus nehmen können, bestellt euch bitte einen RUFBUS (Info weiter unten).
Abfahrt mit Zug und Bus an Schultagen
Der Bus 463 fährt von Stolzenhagen nach Angermünde. Den aktuellen Fahrplan findet ihr hier Fahrplan 463. Bitte beachtet die Kennzeichnung F (verkehrt nicht an Schultagen) und S (verkehrt an Schultagen). Die Fahrtdauer beträgt ca. 20 Minuten.
Anfahrt mit Zug und Bus am Wochenende und an Feiertagen
Für die Feiertage im jeweiligen Jahr bitte diesen Kalendar checken, um sicherzugehen Schulferien Brandenburg. Von Angermünde Bahnhof nehmt Ihr ein Ruf-Bus-Taxi nach Gut Stolzenhagen. Sie fahren von Montag – Freitag zwischen 17:30 – 22:00 und am Wochenende und an Feiertagen zwischen 8:00 – 22:00 Uhr. Ihr müsst den Rufbus mind. 60 Minuten vor Eurer Wunschabfahrtzeit in Angermünde bestellen. Mit einem Bahnticket nach Lunow kostet der Rufbus einen Euro Komfortzuschlag p.P.
Abfahrt mit Zug und Bus am Wochenende und an Feiertagen
Auch hier gilt: Bitte den Rufbus mindestens einen Tag vorher buchen. Am Wochenende ist das Telefon von 8:00 – 13:00 Uhr besetzt.
Ernst-Thälmann-Straße 9, 16248 Lunow-Stolzenhagen, Brandenburg, DeutschlandRücktritt durch den Teilnehmer
Der Teilnehmer kann jederzeit vor Reisebeginn vom Vertrag
zurücktreten. Der Rücktritt bedarf der Textform (§ 126b BGB), z. B. per
E-Mail.
Die pauschalierten Rücktrittskosten betragen:
• bis 60 Tage vor Reisebeginn: 20 % des Reisepreises
• 59–30 Tage vor Reisebeginn: 50 %
• ab 29 Tage vor Reisebeginn oder bei Nichterscheinen: 100 %
Dem Teilnehmer bleibt der Nachweis vorbehalten, dass kein oder ein
geringerer Schaden entstanden ist. Der Teilnehmer kann bis
Reisebeginn einen Ersatzteilnehmer benennen, der in alle Rechte und
Pflichten eintritt, sofern keine gesetzlichen oder organisatorischen
Gründe entgegenstehen.
Soma Bay, Ägypten
€1.050
€860
Frühbucher
/ 8 Tage
Schmalkalden, Deutschland
€1.209 / 5 Tage
Kall, Deutschland
€495 / 6 Tage
Altenfelden, Österreich
€1.300 / 8 Tage
€645 / 4 Tage
