5 Tage Kriya Yoga Meditattions Retreat & Einweihung

Das AlpenRetreat liegt idyllisch am Fernpass in Tirol, umgeben von Bergen, Wäldern und klarer alpiner Natur. Das Haus bietet einen ruhigen und geschützten Ort für Retreats, bewusste Auszeiten und persönliche Rückzugsmomente. Die gemütlichen, naturnah gestalteten Räume, eine großzügige Yogahalle, Garten, Terrasse und Bibliothek schaffen Raum für Praxis, Begegnung und Erholung. Die vegetarisch-vegane Küche versorgt dich mit frisch zubereiteten, nährenden Mahlzeiten. In der freien Zeit kannst du die umliegende Bergwelt erkunden, die hauseigene Sauna nutzen oder einfach die Ruhe genießen.

Im AlpenRetreat sind tägliche, gesunde Mahlzeiten Teil vieler Retreat-Programme. Die Verpflegung ist vegetarisch und kann auf Wunsch auch vegan angeboten werden. Aber auf laktose- oder glutenfrei wird Rücksicht genommen.
In den Retreat-Programmen sind in der Regel alle Mahlzeiten im Preis enthalten.
Diese Mahlzeiten sind ausgewogen und unterstützen die achtsame Praxis von Yoga, Meditation und innerer Ruhe während deines Aufenthalts.

Zusätzlich ist es üblich, dass die Mahlzeiten in Gemeinschaft eingenommen werden, was zur Atmosphäre von Achtsamkeit, Verbundenheit und Austausch beiträgt

(Änderungen vorbehalten)

Mittwoch – Anreise
16:00 Uhr Ankunft im AlpenRetreat
17:00 Uhr Eröffnungskreis
19:00 Uhr Abendessen
21:00 Uhr Stille Meditation

Donnerstag
07:30 – 08:00 Uhr Stille Meditation
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
11:00 – 13:00 Uhr Einweihung in die Kriya Technik
13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen
16:30 – 17:45 Uhr Erklärung der Kriya Technik
18:00 – 19:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Meditation

Freitag – Samstag
07:00 – 08:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
08:00 – 09:00 UhrFrühstück
11:00 – 12:30 Uhr Eigene Praxis - Kriya Yoga Meditation
13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen
16:30 – 17:45 Uhr Hatha Yoga
18:00 – 19:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Meditation/Abendprogramm

Sonntag – Abreise
08:00 – 09:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
10:00 – 11:00 Uhr Abschlussrunde
12:00 Uhr Abreise

Wir sind leicht zu finden
ca. 30 min Autofahrt von der Deutschen Grenze, 1,5h von Italien und 1h von der Schweiz zum Yoga Resort AlpenRetreat am Tiroler Fernpass
Flughafen Memmingen (1 Stunde 20min entfernt) Flughafen Innsbruck (50min Fahrzeit entfernt), Flughafen München (2h Fahrzeit entfernt)

Mit dem Auto
Gelegen am Tiroler Fernpass, im Nord-Westen Österreichs, nahe der Deutschen Grenze ist das AlpenRetreat leicht über die Fernpassstrasse B179 (E532) zu erreichen.

Mit dem Zug
Zugverbindungen: näheste Bahnhöfe Lermoos, Imst/Pitztal, Garmisch/Partenkirchen

Mit dem Bus
Busverbindungen innerhalb Tirols: näheste Haltestelle GH Zugspitzblick (gratis Abholung) oder Nassereith Postplatz

AlpenRetreat Transfer- und Abholservice
Abholung bei Haltestelle GH Zugspitzblick kostenfrei möglich - Bitte Ankunftszeit bekannt geben.

Unser Transfer und Abholservice ist für diejenigen gedacht die zu Zeiten ankommen wo keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr verfügbar sind. Bitte versuche nach Lermoos oder Nassereith zu kommen.

Bahnhof Lermoos: 25€*
Bushaltestelle Nassereith: 25€*

*Die Preise sind pro Fahrt (Hin- oder Rückfahrt) pro Auto. Wenn mehrere Fahrgäste sich ein Auto teilen, werden die Kosten aufgeteilt. Maximal 4 Personen pro Auto.