7 Tage veganes Yoga & Meditations-Retreat für mehr Leichtigkeit im Alltag auf Gran Canaria

Die Casa Vegana liegt in ruhiger Lage auf Gran Canaria, direkt angrenzend an den Naturpark Bandama – dem Vulkankrater der Insel. Wanderwege und ein Aussichtspunkt befinden sich etwa einen Kilometer vom Haus entfernt. Die private Villa verfügt über vier Gästezimmer, einen Fitnessraum sowie einen Meditationsraum und einen großzügigen Retreat-Garten, der zum Entspannen einlädt. Neben einem liebevoll gestalteten Wohnbereich gibt es ein separates Esszimmer sowie einen lichtdurchfluteten Yogaraum.

Wir verwöhnen dich mit frischen, liebevoll zubereiteten veganen Speisen aus regionalen Zutaten. Frühstück und Abendessen sind im Retreat enthalten.

Zusätzlich steht dir den ganzen Tag über eine kostenfreie Snackbar zur Verfügung mit Tee, Wasser, Nüssen, frischem Obst und weiteren kleinen Snacks.

Unverträglichkeiten und Allergien berücksichtigen wir gerne, bitte teile uns diese im Idealfall bereits vor der Buchung mit, damit wir bestmöglich darauf eingehen können.

TAG 1
Anreise bis 15.00 Uhr
17.00 Uhr Kennenlern-Circle mit Meditation
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

TAG 2
08.30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga und Meditation
10.00 Uhr Frühstück, danach Freizeit
16.00 Uhr Asana Workshop
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

TAG 3
08.30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga und Meditation
10.00 Uhr Frühstück, danach Freizeit
17.00 Uhr Meditation nach Karunesh
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

TAG 4
08.30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga und Meditation
10.00 Uhr Frühstück, danach Freizeit
17.00 Uhr Yin Yoga
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

TAG 5
08.30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga und Meditation
10.00 Uhr Frühstück, danach Freizeit
17.00 Uhr Yoga Nidra/Chakra Meditation
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen

TAG 6
08.30 Uhr Mauna Praxis, Gehmeditation & Hatha/Vinyasa Yoga
10.00 Uhr Frühstück, danach Freizeit
17.00 Uhr Yin Yoga
18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen

TAG 7
08.30 Uhr Abschieds-Circle mit Journaling
09.30 Uhr Gemeinsames Frühstück
11.00 Uhr Abreise

Hinweis:
Du kannst jederzeit für dich entscheiden, wie du deinen Aufenthalt in unserem Yoga Retreat gestalten möchtest. Es geht um dich und um deinen Körper – deine Auszeit!

Ankunftstag: Aus organisatorischen Gründen ist die Anreise bis spätestens 15.00 Uhr.
Abreise: Ab 11.00 Uhr müssen die Zimmer geräumt werden, du kannst dich dennoch bis zum Nachmittag im Retreat Haus aufhalten.

Der Flughafentransfer von/bis Flughafen Las Palmas ist nicht inklusive. Der Aufpreis liegt bei 40,00€ pro Strecke.
Nach Buchen deines Flughafentransfer teile uns bitte per E-Mail die Flugzeiten (auch ob du per Direktflug oder Zwischenstopp reist) mit, so dass wir dich rechtzeitig am Flughafen abholen können.

Hinweis:
Der Flug von/bis Flughafen Las Palmas muss selbst gebucht werden.