Asiatische Therapie Woche ..westliche und fernöstliche Heilkraft spüren & erleben
Bad Füssing, Deutschland
€1.091 / 8 Tage
Im Juli öffne ich die Tür zu meinem ersten Retreat in den Bergen – vier Tage nur für dich, umgeben von einer wundervollen Berglandschaft. Zwischen der Weite der Gipfel und der stillen, kraftvollen Präsenz der Berge darfst du auftanken, loslassen und ganz bei dir ankommen. Morgens und abends erwarten dich sanfte Yogaeinheiten, die dich erden und gleichzeitig stärken. Tagsüber erklimmen wir gemeinsam die umliegenden Berggipfel – fühle dich lebendig und sei ganz im Hier und Jetzt. Wenn du es ruhiger magst, kannst du dich im Wellnessbereich des Rupertus zurückziehen, entspannen und die Seele baumeln lassen. Dieses Retreat ist eine Einladung an dich: Kraft spüren, Leichtigkeit finden und inmitten dieser beeindruckenden Natur ein Stück Heimat in dir selbst entdecken.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Yoga Retreat in einem kleinen und intimen Rahmen
6 Yoga- und Meditationseinheiten (Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra)
2 Wanderungen in den Leoganger Bergen
Quellwasser und Mineralwasser beim Abendessen
Das Yoga Retreat findet im 4-Sterne-Biohotel Rupertus in Leogang statt. Umgeben von imposanten Berggipfeln, klarer Alpenluft und der Ruhe der Natur kannst du entspannen, auftanken und ganz bei dir ankommen. Zwischen den Yogaeinheiten lädt dich der großzügige Wellnessbereich zum Entspannen ein – ob Sauna, Pool oder wohltuende Massage. Spüre die Kraft der Berge, genieße die Stille und das Gefühl, in dieser besonderen Umgebung vollkommen zur Ruhe zu kommen.
Nicht im Retreatpreis inbegriffen
Sonntag:
● 14 Uhr: Anreise
● Ab 14:30: Nachmittags Vitalsnack
● 16 Uhr: Welcome Circle
● 16:30 Uhr: Yin Yoga
● 18:30 Uhr: Abendessen
Montag:
● 7 Uhr: Sun Hatha & Neuro Yoga
● 8 Uhr: Frühstück
● 9 Uhr: Wanderung
● Ab 14:30: Nachmittags Vitalsnack
● 18:30 Uhr: Abendessen
● 20:30 Uhr: Yoga Nidra
Dienstag:
● 7 Uhr: Yoga & Mobility
● 8 Uhr: Frühstück
● 9 Uhr: Wanderung
● Ab 14:30: Nachmittags Vitalsnack
● 16:30 Uhr: Hatha Yoga
● 18:30 Uhr: Abendessen
Mittwoch:
● 8 Uhr: Yoga & Pilates
● 9 Uhr: Frühstück
● 10 Uhr: Abschlussrunde
● 11 Uhr: Abreise
Bad Füssing, Deutschland
€1.091 / 8 Tage
Palma, Spanien
€1.097 / 2 Tage
Celles-en-Bassigny, Frankreich
€1.200 / 8 Tage
Altenfelden, Österreich
€530 / 4 Tage
€360 / 4 Tage