Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
Bernried, Deutschland
€295 / 5 Tage
5.0
Wer kennt sie nicht - die guten Vorsätze, die wir uns alljährlich zu Silvester nehmen? Und schwupps - schon ist das neue Jahr da, und wir sind gar nicht mehr sooo überzeugt von unseren Vorsätzen oder haben keinen konkreten Plan, wie wir diese umsetzen können.
Warum nehmen wir uns nicht eine kleine Auszeit, um noch mal nachzuspüren, welche Dinge wir dringend loslassen möchten? Oder welche Träume und Projekte endlich einen Platz in unserem Leben verdienen?
Eine kreative Reise zu unseren Bedürfnissen, die laut werden und eine klare Stimme bekommen dürfen. Wir arbeiten mit Farbe, Ton und Fundstücken aus der Natur. Wir malen, schreiben, gestalten und kleben.
Das Angebot wird sowohl im Einzelsetting durchgeführt als auch in kleinen Gruppen bis zu 6 Personen und umfasst 15 h.
Vielleicht möchten Sie ja auch tiefer einsteigen und diesen Prozess auch über Weihnachten oder den Jahreswechsel erleben? Es gibt verschiedene Kombi-Möglichkeiten:
STUFEN
Inspiriert durch Hermann Hesse versuchen wir, das Glück des Schreibens zu erfahren.
SEELENPUTZ
Abschied und Neubeginn. Reflexion und bewusstes Loslassen. Übergangsrituale.
RAUNACHT RETREAT
Eine Zeit der Stille. Der Innenschau, der Rückschau auf das alte Jahr, der Vorausschau auf das neue Jahr.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
EXTRA Heilhof komplett incl. Wohnen, Retreat und Rahmenprogramm
EXTRA Kombination mit anderen Retreats aus dem Jahresausgangs-Zyklus
EXTRA Meditation, TaiChi, QiGong
EXTRA Individuelle Kunsttherapie I Psychotherapie
EXTRA Online-Begleitung des weiteren Prozesses
Malen mit Aquarell, Acryl, Kohle, Kreide
Modellieren mit Ton
Arbeitsmaterial
LandArt
Ritual zum Jahresabschluss
Ritual zum Jahresbeginn
Visionboard
Intensives Vorgespräch und individuelle Begleitung
Collage
15h Kunsttherapie und Selbsterfahrung (5x3h)
Meine Klienten suchen sich in der Regel selber eine Übernachtungsmöglichkeit in der näheren Umgebung. Das liegt einfach daran, dass jede/r andere Wünsche hat. Manche möchten ein eigenes Apartment, andere wiederum vielleicht nur ein einfaches Zimmer. Beides gibt es in der unmittelbaren Umgebung.
Vielleicht wünschen Sie sich aber auch ein Komplett-Paket für Ihr Retreat? In unserem Heilhof gibt es auch Gästezimmer. Soweit verfügbar, können Sie gerne bei uns übernachten. Die Gästezimmer liegen im Nebenhaus. Sie haben einen eigenen Eingang und Zugang zum Garten. Mit Ihren Mitwohnern teilen Sie sich die Küche und das Bad. Bitte sprechen Sie mich gerne dazu an.
Die Verpflegung ist nicht inbegriffen, weil es auch hier ganz unterschiedliche Bedürfnisse gibt. Sie entscheiden selbst, was gut und richtig für Sie ist. In der Regel können Sie sich in Ihrer Unterkunft selbst verpflegen - entweder haben Sie eine eigene Küche oder zumindest eine Kochgelegenheit, oder es gibt Angebote incl. Frühstück oder sogar ein angeschlossenes Restaurant. In Daun gibt es große Supermärkte, Bars und Restaurants.
Je nach Teilnehmerwunsch kann das Retreat als 3- oder 5tägiger Workshop angeboten werden. Bei der 3tägigen Variante arbeiten wir 5 Stunden / Tag, bei der 5tägigen jeweils 3 Stunden.
Ablauf beim 3-Tages-Retreat:
Tag 1
Bilanz über das zurückliegende Jahr:
Was ist gut gelaufen, was weniger gut?
Was möchten wir nicht mehr haben bzw. im neuen Jahr intensivieren?
Abschiedsritual
Loslassen der ungewünschten Dinge
Tag 2
Ziele für das neue Jahr:
Gestalterische Umsetzung
Verjagen von schlechten Einflüssen
Fokussieren der wichtigsten Vorsätze
Tag 3
Transfer in den Alltag:
Wir tragen unsere Vorhaben in die Welt - unterstützt durch die Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft..
Planen Sie einen längeren Aufenthalt - über Weihnachten oder auch den Jahreswechsel? Vielleicht sind dann unsere Kombi-Angebote für Sie interessant:
18. - 23. DEZEMBER
10 - 13:00 h STUFEN - Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne... Selbsterfahrung und Kreatives Schreiben
16 - 19:00 h SEELENPUTZ - Abschied und Neubeginn. Reflexion und bewusstes Loslassen.
25. Dezember - 6. Januar
19 - 22:00 h RAUNACHT RETREAT
Eigene Anreise. Wenn Sie außerhalb des Retreatprogramms auch ein wenig die Gegend erkunden oder weiter entfernte Ausgangspunkte für Wanderungen oder Spaziergänge ansteuern möchten, empfiehlt sich die Anreise mit dem Auto.
Anreise mit dem Zug: Der Bahnhof Gerolstein ist 14 km von uns entfernt. Zu uns gelangen Sie dann mit dem Bus (telefonische Vorbestellung erforderlich) oder mit dem Taxi. Wenn es zeitlich passt, können wir auch eine Abholung arrangieren.
Neunkirchener Straße 29, 54550 Daun, Rheinland-Pfalz, Deutschland
Bernried, Deutschland
€295 / 5 Tage
5.0Mariou, Griechenland
€720 / 6 Tage
Münster, Deutschland
€720 / 6 Tage
Münster, Deutschland
€590 / 3 Tage
€550 / 3 Tage