Inner Glow – Rückzug, Regeneration, Strahlkraft

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Sonnentor-Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.

Inner Glow ist eine Einladung, sich von innen heraus neu auszurichten – sanft, achtsam und kraftvoll. Während dieser nachhaltigen Auszeit auf Mallorca begeben Sie sich auf eine achtsame Reise durch die Energiezentren Ihres Körpers. Jedes Chakra – vom Wurzelzentrum bis zum Kronenchakra – steht an einem Tag im Mittelpunkt und wird durch eine ausgewogene Praxis von Yoga, Meditation, Atemarbeit und energetischer Wahrnehmung angesprochen.

Die Yogastunden sind sowohl aktivierend als auch nährend. Am Morgen beginnen Sie mit einer sanft-dynamischen Praxis, die Klarheit schafft und Ihren Energiefluss aktiviert. Abends führen Yin-Yoga und meditative Elemente in die Tiefe und fördern Regeneration und innere Stille.

Düfte, sanfte Klänge, Visualisierungen und gezielte Impulse zur Selbstreflexion begleiten die Praxis und unterstützen Sie dabei, Blockaden zu lösen, die innere Balance zu finden und Ihre natürliche Strahlkraft zu entfalten. Die kraftvolle Natur Mallorcas, das weite Licht und der liebevoll gestaltete Rückzugsort unserer Finca schaffen einen Raum, in dem Innenschau und Reflexion auf leise und nachhaltige Weise geschehen darf.

Dieses Retreat eignet sich für alle, die spüren, dass es Zeit ist, sich selbst wieder näher zu kommen – unabhängig von Yoga-Erfahrung. Alles, was Sie mitbringen dürfen, ist die Bereitschaft, sich auf sich selbst einzulassen.

Programmumfang:
An- und Abreisetag sind programmfrei und bieten Raum zum Ankommen, Innehalten und Nachwirken. An den sechs Retreat-Tagen erwarten Sie jeweils zwei Yoga- und Achtsamkeitseinheiten zu je zwei Stunden – morgens aktivierend, abends regenerierend und tiefgehend.

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.