Klangreisen für Körper & Seele im Mühlviertel

Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Diese Klangtage laden Sie ein, die heilende Kraft von Schwingungen zu entdecken, tiefes Loslassen zu erleben und Ihre innere Balance zu stärken. Klänge helfen dabei, Verspannungen und Blockaden zu lösen, das Körperbewusstsein zu vertiefen und eine nachhaltige Entspannung herbeizuführen.

Das Programm umfasst eine inspirierende Mischung aus:
- Abend-Klang-Meditationen mit tibetischen Klangschalen und Koshis
- Klangbädern, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen in der Gruppe
- Selbsterfahrung mit Klangschalen und Resonanzarbeit
- wertvollen Momenten der Reflexion und Me-Time

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Klänge – im Liegen, Sitzen und Gehen, auf der Yogamatte oder in Bewegung. Dieser Workshop ist eine Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die innere Harmonie zu stärken. Lassen Sie sich von den Tönen tragen und erleben Sie, wie diese noch lange in Ihnen nachklingen.

Sie haben darüber hinaus die Möglichkeit an den Yogastunden des offenen Programms teilzunehmen (gegen Gebühr).

Programmablauf:
Mittwoch:
Anreise
16.30 h – 18.00 h Yoga (optional)
18.30 h - 19.30 h Abendessen
20.00 h - 20.30 h Abend-Klang-Meditation

Donnerstag-Samstag:
07.30 h - 09.00 h Yoga (optional)
09.00 h Frühstück
11.00 h – 12.30 h Klangbad/Klangworkshop
Mittagessen
16.30 h – 18.00 h Yoga (optional)
18.00 h - 19.30 h Abendessen
20.00 h - 20.30 h Abend-Klang-Meditation

Sonntag:
07.30 h - 09.00 h Yoga (optional)
09.00 h Frühstück
11.00 h – 12.30 h Klangbad/Klangworkshop
Abreise

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231