Lailas Social Media Detox Retreat: Frühlingserwachen inkl. Unterkunft + Vollpension
Möllenbeck, Deutschland
€1.249 / 8 Tage
🧘 Meditations-Retreat im Schweigen – 3 oder 6 Tage für Geübte
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Alle Bilder ansehen
Zusammenfassung
Gönn dir eine bewusste Auszeit und entdecke die wohltuende Kraft der Stille. Dieses intensive Meditations-Retreat im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg lädt dich ein, deine Praxis zu vertiefen und neue Klarheit und innere Ruhe zu finden. Zur Auswahl stehen dreitägige Wochenend-Retreats und sechstägige Intensiv-Retreats.
Längere Meditationsphasen, Schweigen, Yoga, Pranayama und Tiefenentspannung schaffen einen klaren Rahmen für Achtsamkeit und spirituelle Entwicklung. Mantrasingen, Satsangs, Rituale und inspirierende Vorträge ergänzen deine Praxis und geben dir neue Impulse. ✨
### Dein Tag im Ashram
Der Tag beginnt früh am Morgen mit mehreren Meditationseinheiten. Darauf folgen Mantrasingen, spirituelle Impulse und eine Yogastunde mit Pranayama und Tiefenentspannung. Nach dem Brunch vertiefst du deine Praxis durch weitere Meditationen und Vorträge. Am Nachmittag erwartet dich eine zweite Yogaeinheit. Der Abend klingt mit Meditation, Mantrasingen und weiteren Inspirationen aus.
Zwischen den Programmpunkten bleibt Zeit für Ruhe, Erholung und Spaziergänge. Die besondere Atmosphäre des Ashrams und die Natur am Teutoburger Wald unterstützen dich dabei, deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Die bio-vegane Vollwertküche rundet deinen Aufenthalt ab. 🌿
### Voraussetzungen:
Das Intensiv-Retreat richtet sich an Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie. Du solltest bereit sein, über längere Zeit zu meditieren und dich auf intensive Phasen des Schweigens einzulassen. Das Retreat ist nicht als Einführung in die Meditation geeignet.
### Weitere Schwerpunkte:
🕉️ **Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen | 18.–20.09. und 25.–27.09.**
Abstrakte Meditationen, Vedanta-Impulse und bis zu sechs Meditationseinheiten täglich führen dich tiefer zu deinem wahren Selbst.
🧘 **Die acht bekanntesten Meditationstechniken | 25.–30.10.**
Lerne verschiedene Meditationswege praktisch kennen, vertiefe deine Erfahrungen und finde die passende Technik für deine Praxis.
Der genaue Ablauf kann je nach Termin und Schwerpunkt variieren.
**Weitere Übernachtungsmöglichkeiten:** Schlafsaal sowie Camping mit eigenem Zelt oder Wohnmobil sind auf Anfrage verfügbar.
Das Retreat im Überblick
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
- Art
- Entspannung, Meditation, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Selbstfindung, Resilienztraining, Work Life Balance, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Body & Mind, Wellness, Schweige Retreat, Stille Retreat, Detox Retreats
- Datum
- Sep | Okt
- Sprache(n)
- Deutsch
- Level
- Fortgeschritten
- Ort
- Horn-Bad Meinberg, Deutschland
- Unterkunft
- Inklusive Übernachtung
- Verpflegung
- Vollpension
- Ernährungsweisen
- ohne Milchprodukte, Bio, Rohkost, Vegan
- Leistungen
-
-
Meditation (angeleitet)
-
Thematische Yogastunden
-
Yogastunden (alle Levels)
-
Entspannungsübungen
-
Tiefenentspannung
-
Mantra-Singen
-
Atemübungen
-
Satsang
-
Rituale
-
Wlan in ausgewähltem Bereich
-
Vegane Bio Vollwertverpflegung
-
Wasserbrunnen- und Teestationen
-
Yoga Shop
-
Bibliothek
-
Vorträge
-
Silvatikum Park
-
Sonnenterasse
-
Shivalaya Kloster
-
Unterkunft
Yoga Vidya Bad Meinberg ist ein lebendiger, dynamischer Ort der Begegnung, Einkehr und Inspiration – mit einem vielfältigen Angebot an Kursen, Retreats und Ausbildungen. 🧘♀️✨
Eingebettet im schönen Teutoburger Wald, bietet das Lipperland traumhafte Wanderwege zu besonderen Kraftorten wie den Externsteinen oder dem Silberbachtal. 🌿⛰️
Die heilsame Verbindung aus Yoga, Meditation und Natur schenkt dir neue Energie, tiefe Ruhe und inneren Ausgleich – perfekt, um anschließend erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. 🌞💫
Für noch mehr Wohlbefinden: Ayurveda-Massagen in unserer hauseigenen Ayurveda-Oase sind optional zubuchbar. 🌸💆♀️
Umweltfreundlich
Kostenlose Parkplätze
Kostenloses WLAN
Mehrsprachiges Personal
Parkplatz
Rauchfreie Unterkunft
Essbereich
Kamin
Bibliothek
Lobby
Lounge
Garten
Meditationsgarten
Terrasse
Café
Fitnessstudio
Tischtennis
Yoga-Deck
Yoga-Studio
Sauna
Kinderbetreuung
Gepäckaufbewahrung
Zimmer
Einzelzimmer
ab €289 / Person
Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ruhige Übernachtungsmöglichkeiten in einfachen, gemütlichen Zimmern, die von Mehrb...
BuchenDoppelzimmer
ab €214 / Person
Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ruhige Übernachtungsmöglichkeiten in einfachen, gemütlichen Zimmern, die von Mehrb...
BuchenMehrbettzimmer
ab €214 / Person
Unsere Mehrbettzimmer verfügen über Hochbetten, Tisch und Aufbewahrungsmöglichkeiten. Diese Zimmerkategorie eignet si...
BuchenVerpflegung
🥗 Vegane Bio-Verpflegung – bewusst & genussvoll
Täglich erwarten dich mittags und abends reichhaltige, vegane Vollwertmahlzeiten vom Buffet.
Ab 8:00 Uhr steht frisches Obst für dich bereit – als leichter Snack nach der Meditation oder für den kleinen Hunger zwischendurch. Tee und Wasser stehen dir den ganzen Tag zur Verfügung. 🍵💧
Unsere Küche verwendet ausschließlich frische, biologische Zutaten, bevorzugt saisonal, regional und nachhaltig. Wir unterstützen lokale Landwirte und arbeiten mit ökologisch ausgerichteten Partnern. 🌿
Am Buffet findest du u. a.:
🥗 Frische Salate (z. B. Gurke, Möhre, Rote Bete) mit zwei Dressings
🥦 Warme Gerichte wie Dampfgemüse (Brokkoli, Süßkartoffeln, Fenchel), Currys, Dal & Suppen
🌻 Gute Öle, Kerne & Körner für individuellen Genuss
🥖 Zum Brunch: Brot, glutenfreie Alternativen & hausgemachte vegane Aufstriche
ℹ️ Hinweis für Allergiker
Alle Speisen sind hausgemacht und 100 % BIO.
Am Buffet liegt eine Allergenliste aus – die Gerichte sind entsprechend gekennzeichnet.
Ablauf
Anreisetag
Bitte bis spätestens 18.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
6.00 -7.30 Uhr 3 Meditationssitzungen, jeweils unterbrochen von etwa 5 Minuten gehender Meditation
7.30 Uhr Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 Uhr längere Meditationen, manchmal mit Kurzvortrag
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr 2 Meditationssitzungen, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
6.00-7.30 Uhr 3 Meditationssitzungen, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
Ca. 12.30h Seminarende nach dem Brunch
Anreise
Das Seminarhaus liegt idyllisch und ruhig am Rand des Kurorts Bad Meinberg, eingebettet in Natur – und dennoch zentral. Es ist gut erreichbar mit Bahn 🚆 oder Auto 🚗.
Größere Städte in der Nähe:
Paderborn (27 km)
Bielefeld (35 km)
Hannover (100 km)
🚆 Anreise mit dem Zug
Zielbahnhof: Horn-Bad Meinberg (ca. 5 km vom Seminarhaus)
👉 Kostenloser Abholservice von Yoga Vidya zwischen 8:30–19:15 Uhr – bitte rechtzeitig anmelden.
Stornierungsbedingungen
Vollständige Rückerstattung bis zu 15 Tagen vor der Anreise.Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.
Vollständige Rückerstattung bis zu 14 Tagen vor der Anreise.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.
🔁 Stornierung & Umbuchung – fair und flexibel
✅ Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn – du erhältst den vollen Betrag zurück.
♻️ Innerhalb von 14 Tagen vor Beginn:
– 100 % als Guthaben für ein späteres Retreat oder Seminar
– oder 50 % Rückerstattung
❌ Bei Nichtanreise ohne vorherige Absage:
– Leider keine Rückerstattung (100 % der Seminargebühr)
🔄 Umbuchung auf einen anderen Termin oder ein anderes Seminar ist jederzeit kostenfrei möglich.
💌 Wir empfehlen, bei Unsicherheiten frühzeitig mit uns Kontakt aufzunehmen – wir finden gemeinsam eine Lösung!
Termine
Weitere Angebote
Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
Euskirchen, Deutschland
€99 / 3 Tage
4-tägiges Vipassana Retreat
Vallendar, Deutschland
€595 / 5 Tage
Women`s Breath Empowerment - Aufblühen statt Ausbrennen
Saalbach-Hinterglemm, Österreich
€1.712 / 6 Tage
🛡️ Preisgarantie
✅ Verifizierter Anbieter
💬 Schnelle Antwort
€214 / 3 Tage